Livrarea fără ajutorul vreunui medicament pentru durere este ca o insignă de onoare pentru unele mame. Orice femeie care a trecut printr-un travaliu fără droguri știe că nu este o sarcină ușoară și necesită un angajament serios. (Nu că travaliul cu medicamente pentru ameliorarea durerii este o realizare mai puțin uimitoare.) Unele viitoare mame sunt dispuse să facă față durerii intense a travaliului, deoarece sunt fie preocupate de potențialele efecte secundare ale medicamentelor pentru durere, fie pur și simplu. doresc să calce pe urmele femeilor care au născut în mod natural de secole. Dar nu orice viitoare mamă care are o naștere naturală a ales să meargă pe această cale. În unele cazuri, ajung să aibă o naștere naturală neplanificată, deoarece li se spune că au trecut de punctul de a reduce durerea.
Dacă te-ai întrebat vreodată cum este nașterea naturală sau ai făcut-o singură și ești curioasă cum au fost experiențele altor femei, citește mai departe.
„A fost important pentru mine să mă simt pe deplin în control.”
„Am optat pentru o naștere naturală acasă pentru că era important pentru mine să mă simt pe deplin în control. Experiența generală a fost destul de minunată. Am avut norocul să am o primă naștere relativ scurtă de 10 ore de la prima contracție până la naștere. Moașa mea a fost impresionată. Eram foarte concentrată să fac lucruri care să mă ajute în timpul travaliului. Am făcut yoga prenatală, acupunctură în fiecare săptămână de sarcină, un masaj pentru stimularea travaliului, am făcut 10.000 de pași aproape în fiecare zi după ce greața din primul trimestru s-a diminuat și am mâncat sănătos. Moașa mea crede că practicul meu yoga timp de 15 ani a ajutat foarte mult. În timpul travaliului, am meditat la imaginea mea plutind în ocean. Am facut si hipnoterapie. Chiar simt că am putut să stau pe spate și să-i permit copilului meu să-și facă treaba pentru a intra în lume. Nu mă pot gândi la niciun dezavantaj pentru o naștere naturală. Am un sentiment de mândrie pe care îl port cu mine în fiecare zi din cauza asta și îmi place să-i inspir pe alții.'
— Nikki M., 35 de ani
„M-am simțit ca un nenorocit. Ca un super-erou. De parcă aș putea face orice.
„Când le spui oamenilor că vrei să travaliezi fără droguri, primești o mulțime de respingeri – „De ce ai vrea să faci asta?” și „Nu există medalii pentru a merge fără droguri” și „Ești nebun”. Am decis să am o naștere naturală cu al doilea copil pentru că am fost atât de frustrată de prima mea experiență de naștere. Am vrut să devin „natural” prima dată, dar nu am găsit niciun sprijin pentru asta prin documentele pe care le-am folosit sau prin spitalul în care am născut. Când am ajuns la spital, progresam frumos, iar asistentele din tura de noapte au crezut că voi pleca de acolo în cel mai scurt timp. Nu am vrut epidurala și, când am spus asta, am primit ceva ochi și atitudine. De fapt, mă duceam bine până mi-au spart apa, ceea ce au făcut fără să întrebe. Odată ce mi-au spart apa, contracțiile au devenit mult mai dureroase – iar progresia mea de dilatare sa blocat, în mod ironic. Întreaga experiență a fost așa – nu am simțit că am control sau voce în propria naștere. Am avut un IV și un monitor exterior, iar odată ce mi-au spus că voi avea nevoie de Pitocin [pentru inducerea travaliului], am fost de acord cu epidurala, pe care au trebuit să o facă de două ori pentru că prima mi-a amorțit doar jumătate din corp. Am muncit 22 de ore în acel spital și până la sfârșit am avut două monitoare, interior și exterior, un cateter, o febră de 103 grade de la travaliu atât de mult timp fără apă, o epidurală care m-a făcut să mă mâncărime ca nebun, antibiotice IV și amenințarea cu cezariana deasupra capului meu. Mi-am nascut fiul pe cale vaginala, dupa ce am impins timp de doua ore, dar nu am fost deloc multumita de experienta. Mi-am părăsit doctorul imediat după aceea și m-am dus la moașele de la Spitalul Pennsylvania. A doua mea naștere a fost complet diferită. Am găsit mult sprijin pentru a lucra în mod natural, cu asistentele care mă încurajau în timp ce lucram noaptea. Nu eram conectat la niciun fel de IV sau aparat și am stat tot timpul pe jos și mă plimbam prin cameră, făcând tot ce era confortabil și m-a ajutat să trec peste contracții. Am putut să-mi ascult corpul. Moasele au fost foarte indepartate si increzatoare in procesul nasterii. Corpul meu a făcut toată treaba. Nu mi-au atins apa și au spart-o doar când eram gata să împing. Mi-au oferit sugestii grozave pentru a trece prin părțile mai grele ale travaliului, inclusiv spunându-mi să travaliu sub duș. Acesta a fost cel mai bun sfat pe care l-am primit toată noaptea, pentru că m-a ajutat să trec prin trecerea de la 7-10 centimetri. M-am simțit complet liber și în control tot timpul. Nimeni nu m-a grăbit și a durat aproximativ 11 ore. Ultima mea contracție înainte de a fi gata să împing a fost una dintre cele mai grave. Îmi puteam da seama, totuși, că eram aproape pentru că aveam o dorință copleșitoare de a împinge. A chemat moașele și am fost gata. Mi-am împins fiul în două minute, așa că nu a durat mult. După ce s-a terminat, m-am simțit ca un nenorocit. Ca un super-erou. De parcă aș putea face orice. Am fost în vârf de zile. A fost dureros, dar dacă aș alege să am un alt copil, aș alege din nou fără droguri într-o clipă.
— Jenny R., 46 de ani
„M-am simțit complet la mila naturii”.
„Nașterea mea naturală a fost un sfârșit frumos al unei sarcini foarte dificile. După ce am pierdut prima sarcină până în al doilea trimestru de sarcină, a doua sarcină a fost stresantă și departe de experiența lipsită de griji pe care o speram și mi-am imaginat-o. Așa că, când medicul meu cu risc ridicat mi-a spus că cervixul meu se scurtează și că am nevoie de un cerclaj pentru a-l închide, am fost îngrozit că această nouă sarcină se va termina la fel ca prima. După luni de odihnă și îngrijorare, cerclajul mi-a fost îndepărtat la 37 de săptămâni și, spre bucuria mea, am rămas însărcinată până la aproape 41 de săptămâni, când mi s-a rupt apa spontan în timp ce eram la cină. Eu și soțul meu am luat un curs de o zi despre nașterea naturală și conștientă și am angajat, de asemenea, o doula care să ne sprijine pe parcursul procesului. Sala noastră de naștere era calmă, iar munca mea concentrată – momentul meu preferat a fost să mă aflu într-o cadă fierbinte, experimentând contracții intense, în timp ce soțul meu și doula îmi puneau pe frunte și pe spate prosoape înghețate cu parfum de lavandă. Pare o contradicție, dar în acel moment m-am simțit incredibil de puternic și, de asemenea, complet la mila naturii. După 10 ore de travaliu intens și alte patru de împingere, fiica mea frumoasă, alunecoasă și plângătoare a fost pusă pe pieptul meu. Privind înapoi la asta acum, nu am niciun regret, dar mă minunec cât de intensă este experiența nașterii naturale. Cred că există o mulțime de motive pentru a urma o naștere cu intervenție redusă, dar și multe motive bune pentru care o femeie ar putea să nu aleagă să meargă pe această cale. Atâta timp cât nașterea se încheie într-un copil sănătos, este doar un scurt moment în ceea ce sperăm că este o relație lungă, profundă, complexă și plină de bucurie.
— Maggie G., 34 de ani
„Au fost mult mai puține daune în corpul meu”.
„Am trei copii. Odată cu prima naștere, mi-am dorit o naștere naturală, dar am fost indusă și am ajuns să-mi fac epidurala. Am ajuns și cu o lacrimă de gradul trei, care a durat peste o lună să se vindece. Așa că, când a venit timpul să am al doilea copil, am fost împietrită că voi suferi din nou o lacrimă de gradul al treilea, sau mai rău. Mi-am spus că voi încerca o naștere naturală, dar voi lua o epidurală dacă aveam nevoie de ea - nu voiam să pun prea multă presiune asupra mea, așa că dacă aș ajunge cu o epidurală nu m-aș simți ca un eșec. . Ei bine, s-a dovedit că nici măcar nu am avut de ales, pentru că, când a venit al doilea, am trecut la travaliu activ atât de repede încât nu am avut timp pentru epidurală. Din fericire, a fost foarte rapid, dar cu siguranță a fost mai dureros. Ceea ce m-a ajutat cu adevărat să încadrez pentru mine a fost atunci când ginecologul de gardă mi-a spus că trebuie să „împing în arsură”. M-am gândit mai întâi „oh, la dracu”, când mi-am dat seama că va deveni mai dureros înainte de a se simți mai bine, dar apoi mi-am spus că trebuie să merg la asta. Am făcut-o, iar al doilea meu s-a născut și corpul meu a fost mult mai puțin afectat. Abia am avut o lacrimă de gradul doi și recuperarea mea a fost doar câteva zile față de săptămâni cu prima mea. Cu al treilea copil, am făcut tot posibilul pentru a-l păstra natural, deoarece cred că nașterea naturală a făcut mai puține daune corpului meu. Am stat în afara spitalului până în ultimul minut și am dat naștere la două ore după ce am ajuns acolo. Recunosc, travaliul intens a fost puțin mai lung odată cu nașterea celui de-al treilea și chiar când mă gândeam la epidurală, am intrat în travaliu activ și nu a existat nicio întoarcere. Copilul s-a născut aproximativ trei minute mai târziu! Din nou, s-au produs mult mai puține daune acolo – abia o ruptură de gradul doi – și am revenit la normal(ă) în câteva zile.
— Laura K., 40 de ani
„Eu și fiica mea ne-am născut în același spital, fără medicamente”.
„Am simțit că, atâta timp cât nu existau complicații medicale cu sarcina, corpul meu avea propriul său sistem încorporat de naștere. Am o diplomă de master în sănătate publică și am simțit că implicarea medicamentelor sau gestionarea durerii ar putea dăuna copilului meu și nu credeam că în cele din urmă mi-ar fi mai ușor să nasc. Am fost la o clasă de naștere care a fost foarte pro-epidurală, știind că nu voi folosi epidurala și am învățat că poate nici nu știi când să împingi. Am născut într-un spital, iar prima asistentă care m-a îngrijit m-a întrebat dacă am simțit vreodată durere reală înainte, sugerând că voi avea nevoie de epidurală. I-am spus că era pe cale să aflu. A fost foarte dureros, desigur, dar știind ce știu despre droguri nu m-aș fi răzgândit. Dezavantajul a fost să fiu pus pe naștere naturală și să fiu într-un spital, ceea ce a îngreunat, pentru că nu pare să fie o normă. Privind retrospectiv, s-ar putea să fi căutat un centru de naștere sau undeva care să susțină mai mult o naștere mai puțin medicalizată, dar pot spune că m-am născut în același spital cu fiica mea și ne-am născut amândoi fără medicamente sau epidurală.
— Phyra M., 38 de ani
„Când te confrunți cu acest tip de durere, trebuie să fii deosebit de dedicat.”
„Nu am ales să am o naștere naturală pentru cel de-al doilea copil al meu – doar așa s-a întâmplat pentru că nu am ajuns la spital la timp. Durerea nu semăna cu orice pot descrie. Cu toate acestea, odată ce fiul meu s-a născut – 3 ore și jumătate de la prima contracție până la naștere – am fost șocată de cât de repede s-a vindecat corpul meu în comparație cu celelalte două nașteri epidurale ale mele. Durerea s-a domolit aproape imediat și m-am trezit cu ușurință în comparație cu celelalte nașteri ale mele. De asemenea, am apreciat experiența de a fi făcut-o în ambele sensuri pentru cunoștințele și creșterea mea personală. Cu toate acestea, în acele momente de durere, dacă aș fi putut face o epidurală, probabil că aș fi făcut-o. Când te confrunți cu acest tip de durere, trebuie să fii deosebit de dedicată unei nașteri naturale. În cazul meu, nu am avut de ales pentru că am ratat fereastra epidurală.
— Tracy E., 46 de ani
— Nu a mers conform planului.
Lucrul amuzant despre povestea mea de naștere este, ca majoritatea celorlalți, că nu a mers așa cum am plănuit. Nu mi-am propus o naștere naturală. M-am gândit că voi avea un travaliu lung și că voi avea nevoie de epidurală. Travaliul meu de la început până la sfârșit s-a dovedit a fi de șapte ore. Principala mea preocupare era că nu voiam să merg prea devreme la spital. Am vrut să travaliu acasă în mod natural cât mai mult posibil, iar apoi, când contracțiile mele erau într-un model, mă îndreptam. Am folosit tehnici de yoga și masaj (mulțumită soțului meu) pentru a travali prin fiecare contracție. M-am legănat dintr-o parte în alta prin fiecare contracție. Când am decis că era timpul să mergem la spital, mi s-a rupt apa la liftul spitalului, iar când am ajuns la etajul de travaliu și de naștere, am simțit că copilul meu iese. M-au băgat într-o cameră și din cauza nervozității, am cerut epidurală. S-au uitat la mine și m-au întrebat: „Poți să stai nemișcat timp de 10 minute?” în nici un caz a fost raspunsul. Așa că o făceam, fără medicamente pentru durere. Trei împingeri și fiica mea a ieșit! Am fost norocoasă pentru că am mers atât de repede și am putut gestiona durerea cu tehnicile mele de yoga și respirație pe care le-am învățat la cursul de naștere. Dacă ar fi să o mai fac vreodată, aș încerca natural. Acestea fiind spuse, nu știu dacă aș putea face o muncă de peste 30 de ore ca niște prieteni. Dar experiența mea generală a fost grozavă. M-am simțit minunat după aceea. Fiica mea a fost super alertă și a fost alăptată imediat.
—Sara G., 41 de ani
„Eu chiar simt că nu există avantaje să o faci în mod natural.”
„Gândul de a avea un ac înfipt în coloana vertebrală a fost mult mai înfricoșător decât gândul de a naște în sine. Odată ce mi-au început contracțiile, desigur, au fost atât de intense încât am implorat o epidurală. Cu toate acestea, am fost la o moașă din New York pentru ambele nașteri și ea a spus – de ambele ori – că travaliul meu era prea avansat și progresase prea repede pentru a-mi face o epidurală și că mă descurc fără ea. M-am descurcat, dar retrospectiv, nu sunt sigur dacă este „prea târziu” pentru o epidurală. Simt că prima dată, s-ar putea să fi beneficiat de un fel de ameliorare a durerii, deoarece travaliul meu a fost foarte intens și rapid și m-a slăbit într-o asemenea măsură încât împingerea a fost foarte grea. Odată cu acea naștere, am împins peste trei ore și am spart vase de sânge peste tot din cauza efortului de a împinge, chiar și în ochi. Am avut hemoroizi și a trebuit să mă alăptez în picioare în cea mai mare parte a primelor trei luni, deoarece șezatul era atât de dureros. Am rupt într-un moment în care moașa mea nu se aștepta să o fac și într-un mod foarte ciudat, care a fost greu de reparat, ceea ce a provocat durere chiar și șase luni mai târziu și a lăsat țesut cicatricial care mă deranjează până astăzi. Am observat că prietenii care au născut cu epidurale erau la telefon la o oră după naștere, toți încântați și abia răniți, în timp ce eu arătam și simțeam ca și cum aș fi trecut printr-un război. Al doilea copil al meu a alunecat în 45 de minute și nu m-am rupt deloc. Cred că dacă aș mai avea un copil, cu siguranță mi-aș face o epidurală pentru că chiar simt că nu există avantaje să o fac în mod natural. Nașterea este foarte dureroasă!
—Savita I., 47
„Am simțit cu adevărat că corpul meu știe ce să facă”.
„Știam că îmi doresc o naștere naturală încă din momentul în care am rămas însărcinată. Sunt o persoană foarte holistică, sănătoasă. Pentru mine, a avut sens să-mi continui filosofia în timpul nașterii fiicei mele. Acestea fiind spuse, din moment ce m-am antrenat până în 39 de săptămâni de sarcină, am simțit cu adevărat că corpul meu știe ce să facă și cum să-mi livreze copilul în siguranță pe lume, așa că mi-am pus toată încrederea în corpul meu remarcabil și l-am lăsat să preia controlul. și fă ceea ce știa în mod natural ce să facă. A fost o experiență uimitoare, frumoasă. M-am născut pe podeaua băii și apoi am fost adusă direct în patul meu, cu toată familia în jurul meu. A schimbat viața.
— Jordan R., 41 de ani
— Întotdeauna am fost împotriva oricărei forme de medicamente.
„Întotdeauna am fost împotriva oricărei forme de medicamente dacă am avut de ales. Când am rămas însărcinată, am decis să nu fac epidurală și să trec prin procesul natural. Am fost în travaliu opt ore cu prima fiică și aproximativ trei ore cu a doua. Acestea fiind spuse, ambele fiice ale mele au întârziat două săptămâni, așa că în cele din urmă a trebuit să cedeze la medicamente pentru a fi indusă, dar nu am avut nici un medicament pentru durere în timpul travaliului. Astfel, travaliul meu a fost mai scurt decât majoritatea oamenilor și durerea a fost mult mai intensă. Pentru cea de-a doua fiică a mea, știam la ce să mă aștept și tot nu îmi doream o epidurală, dar simțeam că durerea era mai intensă decât prima dată. Îmi amintesc că am țipat și i-am cerut doctorului să-mi facă o epidurală, dar a fost destul de amabil să reziste la furie și mi-a amintit că chiar nu vreau să o fac. Cu siguranță nu aș schimba nimic dacă ar fi să trec din nou prin travaliu.
-Aarti A., 47
„Am fost prea distras de durere ca să mă concentrez cu adevărat asupra copilului”.
„Am optat pentru nașterea naturală cu cel de-al doilea copil pentru că mi-am făcut o epidurală cu primul copil cu trei ani în urmă și au existat câteva probleme. Nu am simțit că face ceva pentru durerea mea și i-am cerut asistentei să verifice epidurala - s-a dovedit că nu funcționează corect. După ce a fost „remediat”, am avut în continuare dureri și am ajuns să am un picior drept total amorțit. Îmi amintesc foarte bine că soțul meu m-a ajutat să șchiopătesc/ să-mi trag piciorul până la fereastra creșei pentru a o vedea pe fiica noastră controlată! Așa că, când a venit timpul pentru copilul numărul doi, m-am gândit că practic am trecut prin naștere fără ajutorul epiduralei prima dată și că de data aceasta durerea va fi aproximativ aceeași, minus piciorul mort. După cum sa dovedit, acea epidurală trebuie să fi făcut mai mult decât credeam, deoarece durerea era considerabil mai mare. De asemenea, a trebuit să fiu reparat după naștere, iar când nu ai medicamente pentru naștere, nu ai nici medicamente pentru asta. Soțul meu mi-a spus că nu vreau să am nimic de-a face cu copilul nostru pentru un timp după naștere. Cred că am fost prea distras de la durere ca să mă concentrez cu adevărat asupra copilului. Dar, per total, mă bucur că am făcut-o. Plănuiam să nu mă consum de droguri cu copilul numărul trei. La un moment dat in timpul travaliului durerea era la maxim, iar asistenta a crezut ca mai am vreo 30 de minute de travaliu. Așa că am mers cu o epidurală de ultim moment, care a început exact în momentul în care aveam nevoie să împing. A fost un fel de compromis perfect!
– Kirsten A., 38 de ani
„Eram acea persoană nebună care striga: „Nu pot face asta!”
„Mă înclinam spre nașterea naturală mai ales pentru că nu am vrut să mă ocup de efectele secundare [ale medicamentelor] și a acelor și am vrut doar ca lucrurile să fie cât mai simple posibil. Am vrut să fiu normal și împreună odată ce am avut un copil în brațe. Acestea fiind spuse, am lăsat-o deschisă pentru că mi s-a părut o nebunie să mă hotărăsc înainte să știu cât de mult doare cu adevărat. S-a întâmplat să am nașteri foarte rapide: prima dată, când am ajuns la spital, eram aproape dilatată și aveam copilul doar câteva ore mai târziu. Doctorul meu a fost grozav, mă simțeam în control și, deși m-a durut mai mult decât mi-aș fi putut imagina, a mers repede și m-am simțit peste tot. Am fost foarte mândru și bun în privința asta. Cu cel de-al doilea copil, am avut o altă naștere rapidă – de data aceasta la o oră de la sosirea la spital. Dar nu am avut nicio șansă să trec peste ea. Am trecut de la patru centimetri la dilatat atât de repede încât nu am putut suporta durerea. Eram acea persoană nebună care striga: „Nu pot face asta!” Dar vestea bună este că m-am descurcat pentru că a fost atât de rapid. A fost greu, dar în general, mă bucur că am făcut-o de ambele ori. A fost uimitor să fiu atât de prezent. Dar niciodată nu mi-aș fi refuzat medicamentele dacă aș fi crezut că am nevoie de ele pentru a trece în siguranță și fericit. Sincer cred că trebuie să mergi cu experiența ta. Voi spune că am fost șocată când a început travaliul a doua oară. Chiar uitasem cât de mult mă durea. Suntem minunate, noi femeile.
— Sharlene B, 52 de ani
Povești de naștere care sunt reale:
