Dermatologii jură pe acest întăritor de unghii din farmacie pentru unghii mai puternice și mai sănătoase

Dacă unghiile tale se aseamănă cu ale mele, ele devin firave și hârtie după o manichiură cu gel sau acrilic: se dezlipesc, se rup și se pliază pe ele însele atunci când fac atâta cât să închid un colier. Se pare că, pentru a avea unghii frumoase, aș putea la fel de bine să-mi iau o manie în fiecare săptămână, dar nu am fondurile disponibile pentru asta.

Recent, căsuța mea de e-mail a fost inundată de mărci de frumusețe care promovează beneficiile noilor lor întăritori topici pentru unghii. Conform Ivy Lee-Keltner, MD , un dermatolog certificat de consiliu și director medical al Dermatologie directa , majoritatea agenților de întărire a unghiilor creează o peliculă protectoare, hidratantă deasupra unghiei, care ar trebui să o facă mai puțin probabil să se decojească, să se rupă sau să se despartă. Dar merită aceste produse hype – și banii tăi? Dr. Lee spune că nu există dovezi științifice semnificative care să demonstreze eficacitatea întăritorilor de unghii fără prescripție medicală (majoritatea este anecdotică). Cu toate acestea, orice lucru care vă hidratează sau vă protejează unghiile probabil nu va răni - trebuie doar să evitați orice produse topice care sunt formulate cu formaldehidă, spune ea, deoarece substanța chimică poate provoca iritații grave la unii oameni.

În căutarea unghiilor demne de modelat manual, am aflat că există o alternativă ieftină și mai versatilă la aceste produse pe care le aveam deja în dulapul meu cu medicamente: Aquaphor. Aplicarea unui unguent precum Aquaphor sau vaselina pe cuticule poate ajuta la sigilarea cuticulei și la promovarea unghiilor sănătoase, Fatima Fahs, MD, FAAD , un dermatolog certificat de consiliu și fondatorul Dermy Doc Box , spune SelfGrowth. Aparent, TikTokers a numit asta baterea unghiilor în 2022, dar aceasta este o tendință care probabil nu va dispărea. Dr. Lee notează că recomandă și produse precum Aquaphor sau Vaseline pacienților săi care sunt îngrijorați de unghiile fragile. În experiența mea clinică, pacienții au raportat că au îmbunătățit durabilitatea unghiilor atunci când hidratează pliul unghiei cu un unguent hidratant, spune ea.

Cum vă întărește vaselina unghiile?

Ingredientul principal în unguente precum Aquaphor și vaselina este vaselina hidratată (denumită în continuare vaselina). [Este] o cremă hidratantă ocluzivă, care formează o barieră care etanșează apa, spune dr. Lee. Aplicarea acesteia pe pliul proximal al unghiei și pe cuticulă ajută la hidratarea zonei în care placa unghiei începe să crească. Acest lucru are ca rezultat o placă de unghii mai netedă și mai durabilă. (Pliul proximal al unghiei este pielea care mărginește capătul inferior al unghiei; aici crește cuticula peste unghie. Placa unghiei, adesea numită doar unghie, este partea pe care o pictezi cu lac.)

Unguentele pe bază de petrolat vă pot ajuta cuticulele să păstreze umiditatea, care este cheia pentru sănătatea generală a unghiilor. Cuticulele deschise, iritate sau zdrențuite pot contribui la slăbirea unghiilor și la un pat unghial slab, spune dr. Fahs. Primul tău instinct ar putea fi să apuci cleițele pentru cuticulă și să tai pielea extrem de uscată din jurul unghiei sau să împingi cuticulele înapoi, dar cea mai bună mișcare este să le menții hidratate și, altfel, să le lași în pace. Cuticula este esențială pentru protejarea unghiei de bacterii și alți germeni care pătrund în organism [care pot] provoca infecții, Nada Elbuluk, MD , profesor clinic asociat de dermatologie la Universitatea din California de Sud, a spus anterior SelfGrowth .

Deoarece dulapul meu cu medicamente este deja aprovizionat cu Aquaphor, asta voi folosi, dar dr. Lee observă că puteți încerca orice produs pe bază de petrolat, cum ar fi vaselina sau CeraVe Healing Unguent. Ține borcanul lângă pat și aplică-l de-a lungul pliurilor unghiilor și cuticulelor înainte de a merge la culcare, ne sfătuiește dr. Lee. Dacă nu vă place senzația lipicioasă și grasă a acestor unguente, aplicați un strat subțire pe unghii cu un tampon de bumbac (sau folosiți degetele dacă textura nu vă deranjează), aplicați-l în unghii și lăsați-l. inmuiati peste noapte. Pentru a face din acesta un obicei constant, considerați-l ca parte a unui ritual de relaxare de noapte.

Și pentru a vă menține unghiile puternice, dermele cu care a vorbit SelfGrowth sugerează să evitați să vă folosiți unghiile ca instrumente pentru, să zicem, a deschide pachetele (vinovat); reducerea practicilor dure pentru unghii, cum ar fi manichiura cu gel și acril și lustruirea excesivă (de asemenea, vinovat); și efectuați controale regulate cu medicul dumneavoastră primar sau dermatologul pentru a vă asigura că nu există probleme de fond în joc.

Am decis să încerc sluggingul unghiilor cu Aquaphor după ce am discutat cu acești dermi și, deși a trecut doar o săptămână, am observat că paturile și cuticulele mele de unghii par mai hidratate. Nu pot spune că mi-a întărit unghiile încă, dar sper că, cu timp și consecvență, voi putea să le cresc lung și puternice.

Aquaphor Unguent Vindecător

Pe langa vaselina hidratata hidratanta si protectoare, Aquaphor este formulat cu glicerina hidratanta si bisabolol, un ingredient calmant derivat din musetel. Folosiți-l pe unghii, buze sau oriunde altundeva care se simte foarte uscat.