Este unul fierbinte acolo. Și în timp ce transpirația din picioare este ceva pe care bărbații presupun că dețin monopolul, femeile nu sunt scutite de a se simți puțin mlaștină acolo jos într-o zi cu umiditate mortală. Să fim reali. Indiferent dacă transpirați la sală, vă grăbiți la serviciu sau stați într-un trafic de bare de protecție, temperaturile înăbușitoare de vară fac inevitabil umezeală de jos. Și deși nu ne place să discutăm despre asta, nu este nimic asemănător cu o femeie. Așa că să încetăm să ne batem prin tufiș (ahem) și să rezolvăm situația, nu-i așa?
nume de maimuțăTranspiram pentru ca este cald, simplu si simplu. Ni se întâmplă tuturor. Dar unii oameni pot fi mai predispuși la transpirație în zona pubiană decât alții.
„Deși probabil există o predispoziție genetică, femeile supraponderale sau femeile cu păr pubian excesiv vor transpira mai mult decât vor subțire femeile cu păr mai puțin.” Nanci F. Levine, M.D., FACOG , obstetrică/ginecologie în cadrul departamentului de obstetrică și ginecologie și sănătatea femeii de la Montefiore Health System, spune SelfGrowth.
Pubisul este o sabie cu două tăișuri.
Părul pubian captează bacteriile și elimină umezeala de pe pielea de dedesubt – mulți obstetriști/ginecologi recomandă să păstrați câteva în preajmă, astfel încât vaginul să rămână uscat și sănătos. Dar rolul său se poate întoarce într-o zi vaporoasă. „Părul pubian va prinde bacteriile, care pot cauza transpirație excesivă și potențial mirosuri neplăcute”, spune Levine. Dacă legănați un tufiș și descoperiți că transpirația din picioare este o problemă majoră, încercați să o tăiați și vedeți dacă vă ajută. Dacă sunteți gata să vă radeți chel, Levine sugerează să vă spălați pe mâini înainte și să utilizați o lamă nouă de fiecare dată pentru a evita transferul de bacterii.
Contează ceea ce porți.De asemenea, puteți face câteva modificări simple ale stilului de viață pentru a ajuta la reducerea transpirației pubiene: purtarea lenjeriei de corp respirabilă, evitarea pantalonilor sufocant de strâmți, schimbarea hainelor de antrenament transpirate și a costumelor de baie umede cât mai curând posibil și evitarea purtării zilnice de prosoape de chiloți, deoarece acestea captează transpirația și mirosurile și pot contribuie la simptomele vaginale enervante”, spune Levine. Concluzie: purtați haine aerisite, ușoare și schimbați-vă chiloții atunci când devin cu adevărat transpirați.
Ceea ce funcționează pentru gropi nu funcționează pentru pubis.Deși poate părea logic să treci niște antiperspirant acolo jos, majoritatea obstetricienilor nu recomandă aplicarea nimic în zona pubiană, deoarece riscați să iritați pielea sensibilă, atât extern, cât și intern, și să perturbați mediul natural al bacteriilor dacă intră ceva în interiorul vostru. . De asemenea, Levine avertizează împotriva folosirii spray-urilor parfumate pentru a masca B.O. „Aceste produse pot ucide unele bacterii mirositoare nedorite; cu toate acestea, acest lucru poate duce la creșterea excesivă a bacteriilor rămase', explică ea. „Zona pubiană are multe tipuri diferite de bacterii și, dacă sunt lăsate în pace, se vor echilibra reciproc în mod natural”. De asemenea, Levine nu recomandă utilizarea cremelor, cum ar fi crema antiperspirantă sau scutece erupție cutanată cremă, o sugestie preferată în unele forumuri online — „deoarece nu dau rezultate excelente în ceea ce privește prevenirea transpirației sau mirosurilor și sunt dezordonate și incomode pentru majoritatea femeilor”.
Încurcătura cu echilibrul bacterian de acolo poate duce la probleme mai mari decât chiloții umezi. (Ne pare rău, nu ne-am putut abține.)Atunci când produsele ucid unele bacterii și le permit altora să prolifereze, poate duce la infecții bacteriene sau cu drojdie, care vor ajunge să fie mult mai incomode decât puțină transpirație.
Obștii / ginecologii sunt de obicei împotriva punerii de orice în sau în jurul vaginului, dar dacă aveți nevoie de el, există un lucru la care cei mai mulți își vor da degetul mare.Dacă toate celelalte nu reușesc și doriți să încercați orice ar putea ajuta, Levine recomandă aplicarea măcinată fin pudră pe bază de amidon de porumb . Poate ajuta la uscarea zonei și nu vine cu întrebări controversate de sănătate, cum ar fi pudra de talc.
Credit foto: g-stockstudio / Getty Images
