În 2013, Jinkx Monsoon a câștigat sezonul cinci al RuPaul’s Drag Race la vârsta de 26 de ani. După ce a luat coroana, ea nu a mai fost, așa cum s-a descris la începutul acelui sezon, principala drag queen narcoleptică evreiască din Seattle. Ea era acum, în limbajul emisiunii, următoarea superstar drag din America. În următorul deceniu, ea avea să facă tururi prin lume, să lanseze albume, să înceapă un podcast, să continue să-și dezvolte personajul drag și, în cele din urmă, să se întoarcă în Werk Room pentru a concura în RuPaul lui Drag Race All Stars 7 , alăturându-se tuturor stelelor tuturor câștigătorilor distribuției de regine care și-au câștigat propriile sezoane Drag Race sau Drag Race All Stars .
Această traiectorie a însemnat că Jinkx a fost în ochii publicului într-un mod pe care nu îl anticipase niciodată – și, de asemenea, spune ea, într-un mod pentru care nu era pregătită. De-a lungul timpului, ea a băut mai mult ca o modalitate de a o ajuta să facă față presiunilor celebrității și de a-și automedica anxietatea, TOC și depresia, altfel netratate. După ce aproape că a fost lovit de o mașină în timp ce era beat în 2019 (după de fapt fiind lovit de o mașină în timp ce era beat cu câțiva ani înainte), Jinkx a decis să renunțe definitiv la băutură.
Astăzi, Jinkx este treaz de aproximativ trei ani din cauza alcoolului (deși ea spune că încă mai folosește canabis și că rămâne o mare susținătoare a buruienilor), proaspăt ea All Stars 7 câștig (care a inclus o performanță cu adevărat emblematică Snatch Game, pe care te implor să o urmărești Aici ), și să te simți bine, împământat și entuziasmat de ceea ce urmează. Ea a vorbit recent cu SelfGrowth despre practica ei de sănătate mintală robustă (și extrem de relaționabilă), care include terapie, jocuri video, vrăjitorie și Grindr.
nume pentru maimute
Iată Jinkx în propriile ei cuvinte.
Acest interviu a fost editat și condensat pentru lungime și claritate.
Când viața ta se schimbă rapid peste noapte și treci de la presiune scăzută la presiune înaltă sau de la un profil scăzut la un profil înalt, orice probleme subiacente pe care încă nu le ai de rezolvat se ridică foarte repede. Când ești supus acel stres extrem, lucruri pe care ai crezut că ai strâns de mult timp, ele pur și simplu ies la suprafață.
Cred că m-am stabilit în ceea ce sunt acum și sunt foarte încrezător, dar asta a necesitat multă muncă. Și nu cred că eram pregătit pentru această carieră când am făcut sezonul cinci. Nu eram pregătit să fiu o persoană publică. Mi-ar fi plăcut un curs intensiv în asta. Sau știi, ca o școală de noapte educație despre cum să fii eficient în ochii publicului.
Ca actor care crede că capacitatea de a lua notițe și de a critica este o parte importantă a muncii tale, m-am gândit că accesul pe Twitter și citirea comentariilor mele de pe Instagram și citirea firelor Reddit a fost o parte a acceptării criticii mele... dar ceea ce am găsit a fost singurul ceea ce a afirmat erau propriile mele nesiguranțe. Terapeutul meu a spus că atunci când caut acele comentarii, este aproape o formă de autovătămare.
lucruri cu h
M-am lăsat de băut de două ori diferite în viața mea; semăna foarte mult, Bine, simt că beau prea mult . Îmi împiedică să-mi fac cel mai bun lucru. Mă împiedică să fiu cel mai bun eu al meu. Fiind o persoană care a fost crescută să mă ocup de problemele mele, voi renunța la curcanul rece. Nimeni nu trebuie să știe despre asta, nu trebuie să vorbesc cu cineva despre asta. Știu ce este potrivit pentru mine. Doar o voi face .
De fiecare dată, am găsit o cale de întoarcere în ea. Ca, Ei bine, pun pariu că m-aș putea descurca altfel. Și aș bea responsabil pentru o vreme. M-am convins că pot. A fost această conversație dus-întors cu mine însumi: ar trebui să mă las de băut sau nu ar trebui să mă las de băut?
Într-o noapte din 2019, am ieșit afară, m-am îmbătat în stare de ebrietate și aproape că am fost lovit de o mașină — din nou. M-am gândit că nu voi avea noroc de trei ori. Eram recent în relația mea cu soțul meu de acum și el mi-a spus: Te distrai cu fanii, dar nu cred că au văzut cea mai bună parte a ta aseară. Și aproape că ai fost lovit de o mașină. Când a spus că aproape că am fost lovit de o mașină, mi-am spus: Asta e. Acesta a fost ultimul lucru pe care trebuia să-l aud. Am descărcat aplicația Sunt Treaz , care funcționează foarte bine cu TOC-ul meu.
Nu îmi dădusem seama că eram atât de obișnuit cu mahmureala încât tocmai le acceptasem ca parte a vieții mele de zi cu zi. De asemenea, mă simțeam mai bine din punct de vedere emoțional, pentru că nu jucam acel joc pe care l-au jucat toată lumea din grupa mea de vârstă – a doua zi, trimițând mesaje tuturor prietenilor tăi cu care ai fost în acea noapte. Îmi pare rău. Am făcut ceva? Am fost dezastruoasă? Îmi pare atât de rău. Turul de scuze este așa cum l-am numit. Asta mi-a dat atât de multă anxietate în viața mea. Așa că, la aproximativ șase luni, cu toate rahatul ăsta din drum, am spus: Aceasta este cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată; Mă simt grozav. M-am simțit din nou optimist.
A fost foarte mult comunitatea mea, cei mai apropiați de mine, care m-au încurajat să caut terapie. Cel mai bun prieten al meu Kenny, care a fost confidentul meu, mâna mea dreaptă prin toate în ultimii 10 ani... Kenny tocmai a ajuns la un punct în care a trebuit să-mi spună cu sinceritate: Sunt doar atâtea ce pot face ca prietenul tău. Și sunt doar atâtea sfaturi pe care ți le pot da, nu fiind un profesionist calificat. Și chiar ai nevoie de cineva a cărui sarcină este să te ajute cu asta. Știi, ca cineva care nu are întreaga istorie a prieteniei.
Și acum aceștia sunt oamenii cărora sunt încântat să le spun, Doamne, acest medicament - este de mare ajutor. Este o experiență total diferită față de data trecută. Alarma mea se stinge pentru că mi-am luat PrEP și îmi spun: Hei, tuturor, este timpul să-mi iau PrEP! Îmi place asta. Îmi place să construiesc un sentiment de sărbătoare în jurul faptului de a avea grijă de mine.
nume pentru caracterul masculin
Sobrietatea a schimbat totul pentru mine. Acesta este ceva ce l-am învățat în terapie și, de fapt, Ru mi-a vorbit despre asta în ceea ce privește sobrietatea și anxietatea mea: Începem să facem ceva și ne formăm un obicei și o posibilă dependență de ceva pentru că servește un scop. Când renunți la băutură, [cadrul obișnuit este] despre cât de oribil este alcoolul și despre cum viața ta e mult mai bună fără el, dar unul dintre lucrurile care m-au făcut foarte hotărât în călătoria mea de sobrietate este să recunosc modurile în care m-a ajutat. , modurile în care a calmat acele gânduri intruzive.
A trebuit să învăț un nou mod de a face față fără alcool.Intrând în All Stars 7, M-am simțit cu adevărat pregătit pentru asta. Eram cam doi ani treaz când a început. Eram într-o relație cu adevărat iubitoare, angajată. Eram extrem de pregătit. Și totuși, când anunțul a fost făcut și ochii s-au concentrat asupra mea, am spus: Oh, iată-ne din nou. Așa că mi-am dublat terapia. Mi-am mărit sesiunile. Și prin terapeutul meu, am întâlnit un psihiatru care mi-a vorbit despre medicamente care ar putea ajuta.
Îmi dau seama acum că ceea ce a făcut alcoolul a fost că l-a liniștit pe acel critic interior. A liniștit acele voci care îmi răsunau în cap de pe internet. Mi-a liniștit atât de mult anxietatea. Așa a ajuns să am o prezență atât de mare în viața mea. A trebuit să învăț un nou mod de a face față acestor lucruri fără alcool și asta a durat ceva timp.
Când m-am lăsat de băut, mi-am cumpărat o husă de transport pentru PS4 și am început imediat să călătoresc cu ea peste tot pentru că a fost un fel de recompensă după spectacolele mele. Este o bătaie de cap, dar acesta a devenit micul meu ritual. Sunt un mare fan al ritualurilor. Uneori, televizorul hotelului nu este configurat să vă lase să conectați ceva, dar am demontat televizoare de pe perete și apoi le-am montat la sfârșitul zilei, doar pentru a putea juca jocurile mele video, pentru că asta este recompensa mea. la sfârșitul nopții în loc de vodcă. Și așa când DeLa [prietenul apropiat și colaboratorul drag al lui Jinkx, tovarășină regina BenDeLaCreme ] mă tachinează cum ar fi, Oh, nu pot să cred că așteptăm ca Jinkx să-și împacheteze sistemul de jocuri video, eu îmi spun: Vrei alternativa?
Am un PS5 acum. Când am timp liber acasă, toate sunt jocuri de rol fantezie. Chiar acum am Horizon Forbidden West. Când mă afund în ea, am nevoie de patru până la șase ore să mă lase în pace, îmi joc RPG-ul. Pe drum, este de obicei Overwatch. Întotdeauna spun că Overwatch este cel mai drept și mai masculin lucru pe care îl fac pentru că mă bag în el. Eu sunt ca [cu o voce butch], Da, da, da, da.
Amenințăm cu recidive tot timpul, de altfel. Trebuie să spun că unul dintre lucrurile care mă ajută cu adevărat să rămân treaz este comedia, simțul umorului în legătură cu asta. Și, de asemenea, glumesc despre sentimentul meu de superioritate când toți ceilalți comandă băuturi și mă duc [cu o voce sarcastică], voi lua o apă. Wow. Voi. Wow. Wow. O să iau doar o apă. Multumesc.
nume de bare creative
Trebuie să mă aplec în acele lucruri care îl fac distractiv, știi? A trebuit să înlocuiesc alcoolul cu alte lucruri distractive. Și o parte din asta este umorul, o parte din asta sunt jocuri video și, vreau să spun, sunt încă activ pe Grindr, așa că, știi.
Secretul succesului meu în acest moment al vieții mele este vrăjitoria și terapia.Când am început în propria mea călătorie cu vrăjitoria, era ca, Îmi plac vrăjitoarele... oh, oamenii practică vrăjitoria? Nu mai sunt condiționat de mama sau de catolicism să cred că acest lucru este în mod inerent rău! Am să mă uit la el. Există o episod [din podcastul meu] cu Pam Grossman, care este o vrăjitoare practicantă. Ea are un podcast numit Val de vrăjitoare și ea a scris o carte numită Trezirea Vrăjitoarei , care este în esență ca introducerea ta în practicarea vrăjitoriei ca ființă umană modernă, știi? Și este foarte accesibil.
Ceea ce spun mereu este: practic vrăjitoria, dar nu este religia mea, ci spiritualitatea mea. Dar mai mult decât orice, este filozofia mea și viziunea mea asupra lumii. Și când te gândești la asta, poate coexista cu adevărat cu credința ta în știință, cu orice credințe spirituale pe care le-ai putea avea deja. Pentru mine, se simte într-adevăr ca o filozofie pentru că totul se referă la atenția cu mediul înconjurător, cum vă afectează mediul, cum vă influențați mediul. Vrăjile sunt, în esență, doar meditații ghidate. Este vorba despre legarea unui ritual de o mentalitate.
Când sunt cu adevărat, foarte îngrijorat de ceva și nu mă pot opri să mă gândesc la asta și gândurile sunt intruzive și obsesive, fac o vrajă. Și apoi spun: E timpul să las acele gânduri să plece pentru că vraja se ocupă acum de asta. Uneori, vraja implică o incantație, așa că gândurile apar și spun incantația și îmi zic: Amintește-ți că vraja are grijă de asta. Nu poți rezolva această problemă cu gândul, așa că îți vei pune energia în vrajă și vei lăsa vraja să se ocupe de asta . Am câteva vrăji în care am îngropat ceva în curtea din spate și îmi zic, Acea anxietate este acum îngropată în curtea mea. Nu mai trăiește în capul meu. Nu mai trăiește în corpul meu. Este în curtea din spate.
Este ca și cum, există anumite lucruri pe care nu le putem explica în lume, așa că voi alege să cred în magie și voi alege să cred că poate există unele lucruri care sunt intangibile pentru noi ca ființe umane. Dar asta nu înseamnă că nu există.
Tot ceea ce tocmai am spus este modul în care vrăjitoria coincide cu terapia mea. Îi spun terapeutului meu despre asta tot timpul și îi place. Îmi termin apelul de terapie și intru în biblioteca mea de cărți de vrăjitoare și reiau de unde a rămas terapia.
Călătoresc cu unele dintre cărțile mele și, când voi fi plecat pentru o vreme, îmi împachetez geanta cu pietrele de care am nevoie pentru acea călătorie și voi desena o carte de tarot despre călătorie. Uneori voi ridica un altar. Când mă pregăteam pentru All Stars 7 la aer, aveam un altar călătorit pentru că simțeam că am nevoie de un mic ritual pentru a-mi scoate capul din gândurile intruzive.
Și mulți oameni îmi dau cristale și pietre pe drum. A fost o singură dată când călătorisem și geanta mea a devenit supraponderală și am fost ca, Ce s-a întâmplat? Oh, acum am o pungă mare de pietre în valiză. Dar ceea ce îmi place la faptul că sunt pietre dăruite este că nu sunt doar superbe, dar sunt infuzate cu energia pozitivă și urările de bine din partea acelei persoane. Deci, când mă uit încă o dată la acea piatră, este un obiect fizic pentru un concept metafizic. Când mă uit la această piatră mai târziu, îmi voi aminti că aceasta mi-a fost dăruită cu dragoste și cu cele mai bune urări.
nume de bărbați americani
Mă simt foarte bine acum. Mă simt puternic. Nu știu dacă este pentru că este sezonul Fecioarei sau pentru că medicamentele mele sunt corecte. Dar totul se unește acum și se simte destul de bine.
Înrudit:
- Iată o listă de redare Pride pentru a face următorul antrenament mai gay
- Cum să faceți spațiile de fitness mai incluzive și mai primitoare pentru persoanele transgender și neconforme de gen
- Ce trebuie să știți despre controlul nașterilor dacă sunteți transmasculin
