Cei mai buni pantofi de ciclism, potrivit antrenorilor și concurenților

Toate produsele prezentate pe Self sunt selectate independent de editorii noștri. Cu toate acestea, putem primi compensații de la comercianți cu amănuntul și/sau din achizițiile de produse prin aceste link-uri.

Pantofii de ciclism pot fi intimidanți, în special ideea de a purta ceva care să-ți blocheze picioarele direct pe pedalele bicicletei. Majoritatea oamenilor vor avea de una sau de două ori să se răstoarne la un semafor, pe măsură ce se obișnuiesc cu antrenorul de ciclism și fostul profesionist. Sarah Kaufman spune SINELE. Nu tocmai o situație ideală (sau de stimulare a ego-ului).

obiecte cu litera e

Dar de unde știi dacă chiar tu nevoie pantofi cu clips? Și dacă o faci, ar trebui să iei o pereche cu cleme cu două sau trei șuruburi? Dar șireturile simple sau cadranele Boa fanteziste?

Nu vă faceți griji, vă avem. Am adunat cei mai buni pantofi de ciclism pe care să-i porți, indiferent dacă faci curse pentru podium, abordând niște trasee noduroase pe o bicicletă de munte sau transpirați la cursul de spin. De asemenea, am rugat o mână de experți să analizeze diferențele dintre cele mai bune perechi și mărci, astfel încât să aveți încredere că luați decizia corectă înainte de a cumpăra. Citiți mai departe pentru a obține defalcarea completă.

Alegerile noastre de top

Cel mai bun pentru ciclism rutier: Fizik Vento Infinito Carbon 2 Cel mai bun pentru ciclism montan: Shimano SH-GF400 Cel mai bun pentru ciclism în interior: Nike SuperRep Cycle 2 NN Premium Cea mai bună alegere pentru buget: Physique Tempo R5 Powerstrap Cel mai bun pentru începători: Pantofi Adidas Five Ten Freerider Mountain Bike Cel mai bun pentru picioare late: Lacul Cx242 Endurance Wide Cel mai bun casual: Sandale clasice Chaco Z/2 5

• Cumpărați cei mai buni pantofi de ciclism
• La ce să cauți atunci când alegi pantofi de ciclism
• Cum am ales acești pantofi de ciclism
• Întrebări frecvente

Cumpărați cei mai buni pantofi de ciclism

Aceste alegeri vă vor face pedalarea mai eficientă şi păstrează-ți picioarele fericite.

Cel mai bun pentru ciclismul rutier: Fizik Vento Infinito Carbon 2

Fizică

Vento Infinito Carbon 2

Pentru o încălțăminte de top pentru ciclism rutier, care te va ajuta să performați cel mai bine, Kaufman jură pe Infinito. Este la fel de rigid pe cât și-ar putea cere orice călăreț datorită tălpii exterioare din fibră de carbon. Dar este, de asemenea, făcut să se simtă bine cu o parte superioară care se înfășoară pentru a vă susține fascia plantară (o bandă de țesut care trece peste talpa piciorului).

Kaufman, care urăște când pantofii ei se simt slăbiți, apreciază și cât de ușor este să ajustezi potrivirea în timp ce călărește. Ambele cadrane (unul lângă gleznă și unul mai jos pe mijlocul piciorului) sunt foarte ușor de utilizat: acest cadran Boa de ultimă generație îl puteți strânge cu un singur clic, spune ea. Pot să întind tot ce vreau și să schimb etanșeitatea.

Sună bine, dar aveți nevoie de un stil similar pentru ciclism montan? Fizik’s Vento Ferox Carbon este fratele off-road cu două șuruburi al lui Infinito. Este aceeași ultimă (alias design) aceeași formă a piciorului - doar o talpă diferită și o interfață diferită pentru crampă spune Kaufman.

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni: 4,5 până la 13,5 | Greutate: 8 oz | Sistem de prindere: Li2 Bun | Cleste: 3-șuruburi

Cel mai bun pentru ciclism montan: Shimano SH-GF400

Shimano

SH-GF400

Ciclist de aventură Marley Blonksy co-fondator al mișcării Toate corpurile pe biciclete folosit pentru a aluneca pe diferiți pantofi pentru ciclism rutier, ciclism pe pietriș și ciclism montan. Dar, după ce și-a rănit genunchiul, acum acordă prioritate confortului față de orice altceva – iar acești pantofi plat care nu necesită tăiere oferă exact asta.

Le poartă pentru aproape toate plimbările ei cu bicicleta. Mulți oameni cred că, dacă ești un „biciclist adevărat”, te vei prinde și vei purta pantofi click-clack. Dar merg pe biciclete profesionist de multă vreme și mă plimb cu apartamente, îi spune ea SELF. Ea preferă ușurința și versatilitatea de a putea să coboare pur și simplu de pe bicicletă și să meargă ori de câte ori ajunge la destinație (sau face o oprire la mijlocul călătoriei).

Blonsky mai spune că se simte încrezătoare și elegantă în acestea odată ce coboară de pe bicicletă. Arată ca niște pantofi de skateboarding și dacă îi port cu blugi sau pantaloni scurți, nu țipă „Hei, am mers pe bicicletă aici”, spune ea.

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni: 5 la 11 | Greutate: 12 oz | Sistem de prindere: Sireturi | Cleste: Plat

Cel mai bun pentru ciclism în interior: Nike SuperRep Cycle 2 NN Premium

Nike

SuperRep Ciclul 2 NN Premium

Deși este bine să purtați pantofii de ciclism în aer liber când urcați pe o bicicletă de interior (atâta timp cât crampurile se potrivesc), trebuie doar să știți că picioarele dvs. se vor încălzi mai mult în casa dvs. sau un studio de ciclism avertizează Kaufman. Acest lucru se datorează faptului că înăuntru există mai puțin flux de aer - așa că, dacă te învârți des, ar putea merita să investești într-o pereche separată, care să fie foarte respirabilă.

Acești pantofi de la Nike se potrivesc cu o parte superioară din plasă ușoară plus orificii de ventilație sub talpă. Între timp, o placă interioară rigidă vă ajută să împingeți cu fiecare lovitură de pedală. În plus, designul subtil metalic va face să se potrivească aproape orice ciclism (ceea ce spunem că este încă important chiar dacă ești singurul care îl vede).

Și mai bine: aceste lovituri nu vor lovi prematur găleata. Le am de cinci ani și sunt încă un fan dedicat Peloton și un ciclist de lungă durată Diana Richardson spune SINELE. Velcro este încă super puternic!

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni: 5 până la 12 | Greutate: 9,6 oz | Sistem de prindere: Velcro | Cleste: Compatibil cu crampoane cu 3 și 2 șuruburi (vândute separat)

Cea mai bună alegere pentru buget: Fizik Tempo R5 Powerstrap

Fizică

Tempo R5 Powerstrap

Pantofii de curse pentru ciclism rutier pot deveni foarte scumpi (vorbim 0-plus). Dar această pereche de la Fizik oferă un profit excelent pentru banii dvs. Menține prețul mai mic cu închideri cu velcro și o talpă din nailon compozit (mai degrabă decât complet carbon).

Dar, în loc să aibă doar una sau două curele pe picior, Fizik a proiectat aici închiderile largi pentru a încrucișa pantoful ca o panglică, ajutându-vă să obțineți o potrivire mai sigură. O curea reglează presiunea pe copt, în timp ce cealaltă trece pe mijlocul piciorului.

Marca evaluează rigiditatea tălpii la șase din 10, așa că acesta nu este cel mai bun pantof pentru ziua cursei. Cu toate acestea, cu sute de evaluări de cinci stele pe Amazon, acesta are în mod clar o bază importantă de fani printre bicicliștii atenți la buget.

Nume de băieți americani

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni: 4,5 până la 13,5 | Greutate: 9 oz | Sistem de prindere: Velcro | Cleste: 3 șuruburi (se vinde separat)

Cel mai bun pentru începători: pantofi Adidas Five Ten Freerider Mountain Bike

Adidas

Five Ten Freerider Mountain Bike Pantofi

Nu sunteți gata să faceți saltul către clipuri? Nici o problemă. Căutați doar un pantof dedicat pentru ciclism cu pedale plate, cu o talpă destul de rigidă, sugerează Kaufman. Ea recomandă Five Tens datorită esteticii lor ușoare și a benzii de rulare în stil skater.

O să aibă o talpă care este puțin gumoasă pentru că, deși nu te agăți, vrei ca pantoful să fie destul de bine atașat de pedală, spune ea. În plus, la doar 0, aceștia sunt un pantof de pornire relativ prietenos cu bugetul. (Și chiar dacă bicicleta ta ajunge să adune praf în garaj - hei, se întâmplă - vei avea totuși o pereche drăguță de picioare pe care le poți purta fără ea.)

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni: 5 la 11 | Greutate: 13,2 oz | Sistem de prindere: Sireturi | Cleste: Plat

Cel mai bun pentru picioare late: Lake Cx242 Endurance Wide

Lac

Cx242 Endurance Wide

Lake Cycling are reputația de a produce pantofi de ciclism largi, prietenoși cu picioarele. Acest model a fost conceput în colaborare cu un pilot profesionist care avea nevoie de spațiu suplimentar pentru bunurile ei, spune Kaufman. Șase panouri separate oferă un spațiu suplimentar de mișcare chiar acolo unde aveți nevoie, cu două cadrane Boa premium pentru a concentra presiunea perfectă în jurul oricăror zone sensibile.

Are aceste clape care înconjoară pantoful pentru a fi cu adevărat variabile pe toată lungimea piciorului, explică Kaufman. Bonus: călcâiul este proiectat astfel încât să poți încălzi acești pantofi în cuptor, apoi să-i modelezi pe picior, astfel încât să se potrivească doar corect.

Îți faci plimbare pe trasee mai stâncoase? Pentru o versiune de ciclism montan a acestui pantof, verificați cele două șuruburi Mx242 .

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni: 6,5 până la 20 | Greutate: 11,5 oz | Sistem de prindere: Cadre bune Li2 | Cleste: 3-șuruburi

Cel mai bun casual: Sandale Chaco Z/2 Classic

Chaco

Sandale clasice Z/2

În timp ce sandalele făcute pentru sporturi nautice ar putea suna ca o alegere ciudată pentru ciclism, Blonsky jură pe Chacos vara. Daca merg la plaja si nu vreau sa ma schimb pantofii merg in sandale. Dar voi opta pentru Chacos care au o talpă mai rigidă decât papuci flip-flop spune ea. Sistemul de curele ferme îi ajută să se simtă protejate de picioare și o împiedică să-și facă griji că sandalele ei vor zbura.

Dar încă se poate bucura cu ușurință de destinațiile distractive la sfârșitul călătoriei sale. Când mergi la plajă sau mergi la râu, poți să-ți lași pantofii și să intri, spune ea. Sunt totul despre practic. Ea adaugă că Sandale de bază sunt, de asemenea, o alegere populară printre călăreții aventuroși care caută un tip similar de versatilitate, dar ea însăși a fost întotdeauna o femeie Chaco.

zuar palmeirense

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni: 5 până la 12 | Greutate: 11 oz | Sistem de prindere: Bretele reglabile | Cleste: Plat

La ce să cauți atunci când alegi pantofi de ciclism

Fit

Pantofii de ciclism ar trebui să fie suficient de strânși încât călcâiul să nu alunece pe spate, dar nu atât de strânși încât degetele de la picioare să nu poată mișca puțin. Cred că este probabil o concepție greșită destul de comună că pantofii tăi de ciclism ar trebui să fie foarte strânși Renee Eastman un antrenor de ciclism cu CTS în Colorado îi spune SELF. Au, de asemenea, o reputație de alergare îngustă, dar nu doriți ca piciorul să fie strâns atât de mult încât degetele de la picioare să vă amorțeze.

Acestea fiind spuse, Kaufman subliniază că potrivirea depinde de obiectivele dvs. de călărie: în timp ce vă veți dori ca un pantof de curse de ultimă generație să se potrivească ca o mănușă, pantoful în care intenționați să vă plimbați ar trebui să aibă puțin mai mult spațiu de respirație.

Clete

Pantofii de ciclism cu crampoane care se fixează în pedale vă pot ajuta să mergeți mai eficient. Ești blocat, așa că pentru rotirea completă a mișcării pedalei în sus și în jos, îți transferi forța spune Blonsky. Dar nu toți pantofii cu clips sunt la fel. Pedalele unei biciclete de șosea necesită de obicei un pantof cu crampoane cu trei șuruburi care ies în afara tălpii. Pe de altă parte, majoritatea bicicletelor de munte și de pietriș au pedale care funcționează cu crampoane cu două șuruburi. Aceste adâncituri se încadrează în talpă, astfel încât să puteți coborî cu ușurință și să vă plimbați prin secțiunile unui traseu care nu pot fi pedalate.

Închidere

Pantofii de ciclism vin cu câteva sisteme diferite de prindere. Curelele Velcro simple se găsesc pe multe perechi mai puțin costisitoare, spune Eastman. Pe pantofii mai scumpi, este mai probabil să vedeți un sistem cu clichet (cum ar fi o închidere cu cadran Boa) care este puțin mai tehnologic și ar putea dura mai mult. Ambele sunt ușor de reglat pe măsură ce călătoriți. Pe o curea sau o Boa ai putea ajunge în jos în timp ce mergi cu bicicleta, dacă piciorul ți-ar fi puțin inconfortabil spune Eastman.

O altă opțiune sunt șireturile, care sunt la modă chiar acum, spune Kaufman. Dar nu oferă acea flexibilitate pentru a se ajusta din mers și există, de asemenea, potențialul ca acestea să se dezlegă și să se înfășoare în jurul manivelelor. (Întreabă-l pe Blonsky: Când eram copil, mi s-a întâmplat asta și ești lipit de bicicletă, spune ea. Asta poate fi cu adevărat periculos.) Totuși, unora le place confortul de la vechea școală de a putea pur și simplu să-și încingă un pantof. Este doar o preferință personală spune Kaufman.

Unic

Indiferent dacă vă agățați sau nu căutați un pantof de ciclism cu talpă rigidă. Dacă călăriți într-un adidași foarte moale de fiecare dată când apăsați pedalele, o parte din acea energie va comprima doar o talpă moale, spune Kaufman. Acest lucru este și mai critic pentru curse - unii pantofi de ciclism de top vor avea chiar și o placă de carbon în talpă pentru a o face mai rigidă. Dar pantofii super rigizi nu sunt cei mai comozi pentru a merge, așa că dacă vrei o pereche mai versatilă, poți să mergi mai moale.

Cum am ales acești pantofi de ciclism

Mai întâi am vorbit cu antrenori și bicicliști serioși despre ce să căutăm într-o pereche bună de pantofi de ciclism. Apoi le-am ales creierul pe preferatele lor personale și pe cele mai bune recreații.

De asemenea, am urmărit care dintre modelele de astăzi au urmărit dedicat în rândul antrenorilor profesioniști și a cicliștilor obișnuiți care caută zeci de recenzii online și conturi personale. Am luat în considerare calități precum performanța, confortul, durabilitatea, reglarea și potrivirea. Toți pantofii care au făcut această listă au bifat toate elementele indispensabile ale experților noștri, cu reputația de a fi suficient de comozi pentru distanțe lungi, dar suficient de eficienți pentru a face plimbări rapide.

Întrebări frecvente despre pantofii de ciclism

Sunt pantofii de alergat buni pentru ciclism?

Tehnic da. Dacă tocmai pleci pe ușă pentru o plimbare obișnuită de cinci mile și tot ce ai sunt pantofi de alergat, sigur că este bine de purtat pantofii tăi de alergare . Dar să știți că spuma moale de sub picioare se va comprima în pedală, cu fiecare lovitură care consumă energie suplimentară, avertizează Kaufman.

Nu numai că pierzi o parte din transferul de putere din partea inferioară a pantofului care se flexează de fiecare dată când pedalezi, dar ai putea să obții și oboseala arcului din acea îndoire constantă a piciorului, adaugă Eastman. Chiar dacă nu vrei să te apleci, ești mai bine cu un adidași plat și rigid, cum ar fi Adidas’s Five Ten pantofi care sunt fabricați pentru ciclism.

Pot să mă plimb în pantofi de ciclism?

Pantofii pentru ciclism rutier cu clips nu sunt menți să fie plimbați. Majoritatea crampelor sunt din plastic, așa că mersul pe ei îi uzează și [eventual] nu se blochează în pedală, așa cum spune Eastman. Ea adaugă că poți obține acoperă să-ți pui clemele, dacă spui că vrei să te oprești la o cafenea la mijlocul călătoriei.

În caz contrar, pantofii de ciclism montan cu crampoane cu două șuruburi și pantofii plate pentru ciclism cu pedale sunt ambele făcute astfel încât să poți merge cu ușurință în ei.

Înrudit:

• Cele mai bune geluri energetice pentru un impuls rapid conform alergătorilor și dieteticienilor
• Cel mai recent super pantof al lui Hoka te poate ajuta cu adevărat să obții un PR nou?
• Cele mai bune instrumente de urmărire a fitness-ului pentru orice îți place să te miști

Obțineți mai mult SINELE recomandări grozave de produse livrate direct în căsuța dvs. de e-mail (gratuit!).