Se pare că Demi Moore a fost dusă de urgență la spital luni seară – iar publicistul ei spune că actrița în vârstă de 49 de ani este tratată pentru epuizare.
„Din cauza stresului din viața ei în acest moment, Demi a ales să caute asistență profesională pentru a-și trata epuizarea și pentru a-și îmbunătăți starea generală de sănătate. Ea așteaptă cu nerăbdare să se facă bine și este recunoscătoare pentru sprijinul familiei și prietenilor ei”, a spus reprezentantul lui Moore.
Acum, dacă ai citit acea afirmație, ai dat ochii peste cap și ai pus ghilimele în jurul „epuizării” în minte -- am înțeles. De ce doar celebritățile par să sufere de această boală misterioasă? Nu este „epuizare” doar un termen inventat pentru celebritățile care au cu adevărat alte probleme pe care preferă să nu le dezvăluie?
Nu întotdeauna, spune un psihiatru din Los Angeles Judith Orloff , autor al Energie pozitivă: 10 prescripții extraordinare pentru a transforma oboseala, stresul și frica în vibrație, forță și dragoste . Orloff spune că există „cu siguranță” o astfel de epuizare suficient de gravă încât să necesite o spitalizare și ea a tratat celebrități exact pentru asta.
porecla natario
„Oamenii devin atât de obosiți încât nu se pot mișca sau gândi corect”, spune Orloff. „Orele lor lungi, stresul, presiunea de a arăta într-un anumit fel și de a fi „activ” tot timpul au o taxă uriașă”.
nume masculine japoneze
Epuizarea poate avea atât cauze fizice, cât și psihologice -- și da, poate fi cauzată sau exacerbată de droguri și/sau alcool. „Epuizarea este atunci când organismul cedează”, spune Orloff, explicând că hormonii de stres cresc vertiginos, serotonina (antidepresivul natural al organismului) se epuizează și suprarenalele se pot arde.
Aceasta poate suna ca o criză nervoasă, dar Orloff spune că diferența este că epuizarea este mai de scurtă durată și răspunde la odihnă și la schimbările unui stil de viață sănătos; o cădere nervoasă este mai gravă și de lungă durată, necesitând terapie.
Simptomele epuizării includ oboseală, depresie, insomnie, anxietate, iritabilitate, ceață cerebrală, dificultăți de concentrare și lipsă de energie pentru a fi cu prietenii sau a participa la evenimente sociale. Și nu e nimic de râs.
„Ca medic, cred că acesta este un risc imens pentru sănătate”, spune Orloff, observând că stresul și epuizarea vă pot scădea imunitatea, agrava afecțiunile cardiace și accelerează îmbătrânirea.
Dar de ce doar celebritățile par să fie afectate de asta? „Este un mit”, spune Orloff. „Toți oamenii stresați pot fi predispuși la epuizare și colaps”, spune ea. „O mare diferență este că celebritățile au adesea bani pentru a fi internate în spitale pentru îngrijire.”
Și, bineînțeles, viețile celebrităților sunt supuse unui control constant al presei, așa că dacă se înregistrează într-un spital, știm cu toții despre asta. De fapt, presiunea de a trăi în lumina reflectoarelor poate contribui adesea la epuizare și colaps, spune Orloff; Moore a fost în centrul bârfelor de când a cerut divorțul de soțul Ashton Kutcher, în noiembrie.
nume pentru femele de câine
„Divorțul lui Demi este public, ceea ce trebuie să provoace un stres enorm”, spune ea. „Celeburile care nu sunt celebrități nu au detaliile intime ale vieții lor private transmise lumii.”
Linkuri conexe:
Obțineți un somn mai bun în seara asta!
34 de gustări care luptă împotriva stresului
lucruri cu litera a
Ai putea avea anxietate sau depresie?
--
Pentru sfaturi zilnice privind sănătatea, urmăriți SelfGrowth pe Facebook și Twitter.
Obțineți SelfGrowth pe iPad și Kindle Fire !
