Întors la facultate, m-am trezit pentru prima dată într-o dimineață de iarnă cu pleoapele uscate. A fost anul în care am început să folosim termenul de vortex polar (însemnând că era super frig), iar pe tot parcursul iernii, pielea din jurul ochilor mei a devenit progresiv mai uscată și mai fulgerată.
Descuamarea a făcut toate mele machiajul ochilor arată crăpat și dezordonat, așa că am încetat să-l mai port. În cele din urmă, am dezvoltat crăpături mici, sângerânde, în pliurile pleoapelor mele, care erau sensibile și dureroase. Ochii mă usturau tot timpul; pielea era crudă din încercarea de a se exfolia ușor.
Am reușit să mă calmez când vremea s-a încălzit, dar totuși, în fiecare decembrie sau ianuarie, ca un mecanism de ceas, pleoapele mele se erodează în fulgi chiar în momentul în care vedem fulgi pentru prima dată a anului.
Ce cauzează pleoapele uscate, descuamate?
Toată lumea are pielea uscată din când în când. Dar dacă pleoapele tale uscate și descuamate sunt deosebit de severe și declanșate de anumite lucruri, ele ar putea fi considerate un tip de eczemă, cum ar fi atopică dermatită sau dermatita de contact . Aceste afecțiuni provoacă adesea pete de piele uscată, roșie, mâncărime, descuamată ca răspuns la declanșatoare cum ar fi alergenii, schimbările de temperatură sau umiditatea.
Eczemă este un termen general la care se referă mai multe tipuri diferite de erupții cutanate cauzate de perturbarea stratului exterior al pielii, pierderea hidratării și inflamație, spune Joshua Zeichner, M.D., Director de Cosmetică și Cercetare Clinică în Departamentul de Dermatologie de la Spitalul Mount Sinai, pentru SelfGrowth. Aceste erupții cutanate se pot întâmpla oriunde pe piele, dar pielea pleoapelor este mai subțire decât pielea din alte părți ale corpului și feței. Aceasta înseamnă că bariera pielii [de pe pleoape] este mai ușor de perturbată decât în alte părți ale corpului, ceea ce face zona ochilor deosebit de vulnerabilă la eczeme, spune dr. Zeichner.
Alergenii și iritanții sunt unii dintre cei mai frecventi factori declanșatori ai eczemei și afectează adesea pielea delicată a pleoapelor noastre înainte de a provoca probleme oriunde în altă parte a pielii, spune Amy Kassouf, medic dermatolog la Clinica Cleveland, pentru SelfGrowth. Există mulți alergeni din aer în mediul nostru - gândiți-vă la picăturile de parfum de la mall după ce cineva a folosit un tester sau la polenul din aer primăvara - și adesea reacţionează mai întâi cu pielea foarte sensibilă a pleoapelor, provocând roșeață, mâncărime, descuamarea și chiar umflarea, spune ea. Multe lucruri pe care le atingem se transferă pe pielea pleoapelor noastre, cum ar fi nichelul din manipularea banilor sau atingerea clanțelor ușilor, acrilații sau formaldehida din lacul nostru de unghii.
Și, așa cum este cazul propriei mele probleme cu pleoapele, Dr. Zeichner, schimbarea vremii este, de asemenea, un declanșator foarte frecvent pentru pleoapele uscate. Vremea rece și uscată în timpul iernii îndepărtează pielea de uleiuri, ceea ce duce în cele din urmă la uscăciune, spune el. Alți potențiali iritanți care pot provoca fulgi sunt machiajul ochilor ( pigmenți din fardul de pleoape poate fi un declanșator), fixativ, substanțe chimice și frecarea ochilor.
Ocazional, pleoapele uscate, care se descuamează semnalează o problemă de sănătate mai mare, motiv pentru care este important să solicitați sfatul unui dermatolog dacă starea pielii dumneavoastră durează mai mult de câteva săptămâni. Pleoapele uscate, fulgizate pot fi un simptom al multor afecțiuni sistemice de sănătate, spune dr. Kassouf, inclusiv tulburări tiroidiene si psoriazis.
Dacă descuamarea este însoțită de o decolorare roșie, umflată sau violetă în jurul ochilor, dr. Zeichner spune că acest lucru poate semnifica rareori o afecțiune medicală subiacentă, în special afecțiuni autoimune precum lupusul sau dermatomiozită , care de obicei vine cu slăbiciune musculară și durere. Acestea sunt rare, dar grave. Deci, dacă nu sunteți sigur de ce vă cauzează uscarea pleoapelor sau dacă aveți alte simptome împreună cu uscăciunea, consultați-vă medicul sau dermatologul.
Cum să tratezi pleoapele uscate, care se descuamează:
Dacă nu ești sigur ce cauzează uscarea pleoapelor tale, primul pas va fi să consulți un dermatolog. Ar putea dori să efectueze niște teste de plasture pentru a vedea dacă aveți o alergie nediagnosticată, spune dr. Kassouf. Cu toate acestea, există câteva măsuri pe care le puteți lua singur dacă aveți eczemă a pleoapelor și aveți de-a face cu un exces de fulgi.
1. În primul rând, simplifică-ți rutinele de îngrijire a pielii și de machiaj.
Începe prin a evita cât mai multe produse, păstrând pleoapele curate și uscate și folosind doar puțină cremă hidratantă, ne sfătuiește dr. Kassouf. Odată ce ochii s-au îmbunătățit, atunci puteți reporni un produs la câteva zile, spune ea. Dacă apare iritația, atunci ar trebui să puteți identifica la ce produs sunteți sensibil și să îl eliminați din rutina dumneavoastră.
De asemenea, este important să vă eficientizați rutina de machiaj a ochilor. Reevaluați dacă trebuie sau nu să utilizați toate aceste produse, cum ar fi grund, fard, liner și rimel, toate având conservanți sau chiar parfum care poate provoca o reacție - uneori săptămâni, luni sau ani de la începutul utilizării unui produs . Toate acestea conțin ingrediente cu potențiali iritanti sau alergeni.
Demachierea poate provoca, de asemenea, iritații în zona ochilor dacă trebuie să freci excesiv, iar produsele de demachiere sunt încă o altă sursă potențială de iritanti. Cel mai bine ar fi să optați pentru machiaj care poate fi îndepărtat doar cu apă și/sau cu un demachiant delicat, spune dr. Kassouf. De asemenea, nu ar trebui să vă frecați pleoapele cu un prosop după curățare, care poate perturba stratul exterior fragil al pielii.
2. Schimbați deocamdată cremele de ochi cu unguente simple.
Am încercat o cremă de ochi când am avut de-a face cu prima mea criză de descuamare a pleoapelor și, băiete, mi-a făcut pielea inflamată. Unele creme pentru ochi au ingrediente active puternice, cum ar fi retinolul, spune dr. Kassouf. Ingrediente ca acestea sunt utile pentru gestionarea liniilor fine și a ridurilor, dar pot, de asemenea, agrava zonele sensibile ale ochilor la unele persoane.
În schimb, optați pentru un emolient simplu, cum ar fi Aquaphor Healing Unintment (12 USD, Amazon ) sau vaselină (15 USD pentru un pachet de 3, Amazon ) (godul meu personal) în timpul unei erupții, despre care Dr. Kassouf spune că poate fi mai ușor pe ochi în perioadele de iritare. Ceva de genul Vaseline All-Over Body Balm Stick (6 USD, Target) poate fi mai ușor de luat din mers, spune dr. Zeichner.
În plus, dr. Zeichner recomandă să încercați un unguent cu hidrocortizon 1% fără prescripție medicală de două ori pe zi timp de o săptămână. Dacă nu ajută, consultați un medic sau dermatolog. Când vine vorba de erupții cutanate, uneori cele mai simple tratamente sunt cele mai bune, spune el.
3. Odată ce ochii tăi se simt mai bine, fii precaut la produsele pe care le folosești în zona respectivă.
Adesea nu suntem conștienți de ceea ce ne poate irita pleoapele sau declanșează o reacție alergică și aici vă pot fi utile dermatologul sau testarea plasturelui. Dar există unele ingrediente despre care se știe că sunt iritante pe care le poți evita chiar acum în această zonă vulnerabilă. În funcție de tipul tău de piele, acesta ar putea include ingrediente precum retinoizi și exfolianți chimici, spune dr. Ziechner.
Concentrați-vă în schimb pe utilizarea ingredientelor hidratante, calmante și hidratante în jurul ochilor. Încercați Neutrogena Hydroboost Eye Gel-Cream (24 USD, Ulta) sau Aquaphor, pe care dermatologii le-au recomandat SelfGrowth anterior. Puteți consulta, de asemenea, ultra-hidratantul (și câștigător al premiului SelfGrowth Healthy Beauty Award!) Clinique Moisture Surge Eye 96-Hour Hydro Filler Concentrate (34 USD, Ulta).
De asemenea, verificați din nou datele de expirare pe produsele dumneavoastră de îngrijire a pielii și pe machiaj, deoarece cele care au depășit datele de expirare pot avea mai multe șanse să provoace iritații sau să conțină contaminanți, spune dr. Zeichner. Memento: dacă un produs pentru ochi – sau orice produs, într-adevăr – nu arată, simte sau miros așa cum avea atunci când l-ați cumpărat pentru prima dată sau dacă observați orice contaminare vizibilă, aruncați-l. Mai bine să răscumpărați decât să riscați un focar de fulgi (sau altă formă de iritație).
Toate produsele prezentate pe SelfGrowth sunt selectate independent de editorii noștri. Dacă cumpărați ceva prin link-urile noastre de vânzare cu amănuntul, este posibil să câștigăm un comision de afiliat.
