Daca ai vazut Dragostea Minciuni sângerând, Noul thriller/romant al lui A24, s-ar putea să vă întrebați cum a fost atât de dezlănțuită Katy O’Brian. În film (care a fost un mare succes la Sundance și acum este în cinematografe), O'Brian o joacă pe Jackie, un culturist care se implică într-o relație explozivă cu Lou (Kristen Stewart) după ce se întâlnesc la sala de sport dintr-un mic New Mexico. oraş.
În viața reală, O’Brian – care este instructor de arte marțiale și fost culturist, pe lângă faptul că este actor – trăiește cu Crohn ' boala lui , o afecțiune autoimună care provoacă de obicei diaree frecventă, dureri abdominale și oboseală intensă, printre alte simptome cu adevărat neplăcute. Deși, în general, este capabilă să mențină un program de lucru încărcat și să ridice greutăți în mod regulat, lucrurile au mers pe o parte de îndată ce a început filmarea Dragostea Minciuni Sângerând. Medicul ei a spus că are nevoie de o intervenție chirurgicală imediată pentru a îndepărta țesutul cicatricial care s-a format din cauza bolii Crohn, dar să-și ia timp pentru procedură și pentru recuperarea postoperatorie nu a fost chiar o opțiune atunci când trebuia să fie pe platourile de filmare pentru 12 până la 16 ani. ore zile și faceți încă două până la trei ore de cardio și ridicare în fiecare noapte.
Iată cum a primit O'Brian diagnosticul inițial, cum a fost să aducă la viață ceea ce ea descrie ca fiind rolul ei de vis și cum gestionează provocările care vin odată cu construirea unei cariere de actorie în timp ce navighează în Crohn, așa cum i-a spus scriitorului de sănătate și fitness. Pam Moore.
Simptomele mele au început cu cel puțin un an înainte de diagnosticul meu, când am slăbit brusc 15 kilograme. Apoi am fost atât de obosită, încât să simt că abia mai puteam funcționa, mai ales după o masă mai mare. Între timp, nu era neobișnuit pentru mine să am diaree de patru ori pe parcursul unei zile de filmare de 12 ore. Habar n-aveam ce se întâmplă, așa că mi-am pus problemele gastrointestinale și oboseala la nivelul nervilor.
Apoi au existat câteva simptome ciudate la care de obicei nu le considerați parte din boala Crohn: am dezvoltat răni deschise la colțul gurii; Am început să am transpirații nocturne; și când am experimentat chiar și cea mai mică surpriză, mi s-a părut că un fulger de electricitate îmi străpunge corpul.
Între timp, am continuat să joc, să predau arte marțiale și să-mi fac antrenamentele de culturism ca de obicei până în martie 2020, când m-am îmbolnăvit foarte tare. Am vomitat mai bine de o săptămână, apoi într-o dimineață m-am trezit și am vărsat fără oprire, deși stomacul meu era gol.
Soția mea m-a dus la spital, unde am aflat că intestinele mele s-au umflat practic și formau țesut cicatricial ca urmare a ceea ce s-a dovedit a fi boala Crohn. Sincer, a fost oarecum o ușurare, pentru că a explicat de ce mă simțeam atât de groaznic și a existat o cale de urmat pentru tratament. În acel moment am început să iau medicamente și să-mi modific dieta, ambele au făcut o diferență enormă în menținerea mea sănătoasă.
Am avut foarte puține crize de la spitalizarea mea din 2020. În rarele ocazii în care am simptome Crohn, mă confrunt în principal cu crampe extreme, diaree (sexy, știu) și oboseală.
La aproximativ doi ani de la diagnosticarea mea, am fost distribuită în rolul meu de vis, Jackie, un culturist bisexual în acest thriller psihologic întunecat de romantic regizat de Rose Glass. Trebuia să fie prima mea zi de filmare și m-au trimis acasă pentru că am fost testat pozitiv pentru COVID. S-a dovedit a fi un fals pozitiv, dar deja simțeam că am stricat filmul când medicul meu gastrointestinal a sunat și mi-a spus că am nevoie de o intervenție chirurgicală imediat. Întotdeauna primesc un examen medical complet înainte de a începe filmarea, inclusiv o analiză fizică, analize de sânge și scanări – iar scanarea mea a scos la iveală unele probleme serioase.
nume polonez masculin
Chiar dacă mă simțeam bine, imaginile au arătat țesut cicatricial în valoare de cinci centimetri în intestinul meu subțire, ceea ce mă expunea un risc major pentru un intestin obstrucționat. Țesutul cicatricial formează aderențe, care pot cauza intestinele să devină răsucite și blocate, aproape ca un furtun de grădină cu o îndoire.
Doctorul meu a fost șocat că nu am dureri severe. Eram speriat, gândindu-mă că nu aș putea să mă operez și să mă joc în continuare Jackie. Apoi m-am întâlnit cu un chirurg care a spus că pot aștepta până când filmările sunt terminate pentru a fi operată, atâta timp cât nu mă doare.
După ce am încheiat filmările, a trebuit să filmez din nou Ant-Man și de îndată ce s-a făcut asta am suferit o rezecție ileocecală, atunci când îți scot chirurgical o parte din intestinul subțire. Am făcut-o laparoscopic, care este mult mai puțin invaziv decât metoda alternativă, mai tradițională, dar recuperarea nu a fost ușoară. Tot ce am citit online spunea că va dura câteva săptămâni, dar mi-au trebuit aproximativ șase luni să revin la normal. Chiar și acum, peste un an mai târziu, încă îmi refac forța de bază.
În general, totuși, sunt atât de recunoscător că operația a decurs bine, boala mea Crohn este sub control și că pot să trăiesc această viață. Cu siguranță nu mă consider un expert în a trăi cu o afecțiune autoimună, dar acestea sunt câteva dintre strategiile care m-au ajutat să gestionez cerințele fizice ale zilelor lungi de filmare, de ridicare a greutăților și de a practica arte marțiale.
1. Fii foarte clar de ce.
Se lucrează la Dragostea Minciuni Sângerând a însemnat mult mai mult pentru mine decât o șansă de a juca un rol principal pe marele ecran. Sper că oamenii din comunitatea queer vor viziona acest film și vor vedea reflectări despre ei înșiși și despre experiențele lor. În timp ce drama se concentrează pe dragostea lui Jackie cu Lou a lui Kristin Stewart, filmul este mult mai mult decât sexualitatea lor. Și cred că este atât de important ca oamenii să vadă personaje queer cu aceste vieți interioare bogate și complexe, făcând mai mult decât să fie gay pe ecran.
De asemenea, am vrut să fiu vizibil ca actor care își asumă un rol foarte fizic în timp ce gestionam cu succes Crohn’s. Personajul meu, Jackie, se antrenează pentru o competiție de culturism, așa că, pe lângă filmarea scenelor de la sală și a unor scene de acțiune destul de intense, a trebuit să mă antrenez mai multe ore în fiecare seară după ce am ajuns acasă.
Când am primit diagnosticul, primul lucru pe care l-am făcut a fost să caut actori și artiști marțiali care aveau boala Crohn. Aveam nevoie să văd alți oameni în situația mea pentru a mă asigura că mai pot face lucrurile care îmi dădeau bucurie. Găsirea acelor oameni mi-a permis să cred că pot continua să fac ceea ce îmi place. Deci ideea de a fi acel exemplu pentru altcineva este cu adevărat motivantă pentru mine.
2. Căutați experți în care aveți încredere.
Navigarea într-o nouă afecțiune autoimună este ceva ce nu eram pregătit să mă descurc singur și mă simt atât de norocos că am găsit o echipă de experți care mă sprijină întotdeauna.
Medicul meu primar este DO (doctor în medicină osteopată) și îmi place că adoptă o abordare holistică și se concentrează cu adevărat pe identificarea rădăcinii problemei, mai degrabă decât pe tratarea simptomelor. Ea a fost de fapt prima persoană care a menționat posibilitatea ca eu să am boala Crohn.
De asemenea, sunt foarte recunoscător că am găsit un chirurg care a fost dispus să adopte o abordare mai conservatoare. Ar fi putut să mă sperie să fac procedura imediat. Dar, în schimb, m-a ascultat și, când a auzit că nu aveam niciun simptom, a spus: Grozav. Cand vrei operatia? Nu pot să explic ce ușurare a fost. Ea a spus că pot continua să lucrez atâta timp cât nu mă doare, ceea ce mi-a dat încredere să continui cu filmul.
Realizatorii de film au făcut o treabă uimitoare asigurându-se că am fost îngrijit pe platoul de filmare. Am avut un nutriționist care era responsabil pentru toate mesele mele, ceea ce a făcut să mănânc cu adevărat sănătos și să evit alimentele mele declanșatoare. Am avut și un trainer care a conceput un program care a prioritizat sustenabilitatea; În timp ce, de obicei, făceam arte marțiale ca cardio, pe lângă ridicări, el m-a pus să fac cardio de intensitate mai mică și să-mi iau o zi completă liberă pe săptămână.
3. Ascultă-ți corpul.
A acorda atenție modului în care corpul meu reacționează la diferite lucruri a fost o schimbare pentru mine. A trebuit doar să încerc diferite lucruri și să văd cum mă afectează. De exemplu, am probleme cu alimentele bogate în grăsimi și cu alimentele picante. (Deși trebuie să recunosc, în timp ce moderez cât de multă mâncare picante mănânc, nu sunt pregătit să renunț complet la ele.) De asemenea, am descoperit că luarea unei multivitamine care include o enzimă digestivă înainte de a mânca o masă discutabilă tinde sa functioneze foarte bine.
Eu folosesc aceeași abordare a antrenamentelor mele. M-am apucat inițial de culturism pentru că îmi plăcea cât de puternic mă făcea să mă simt. Au trecut ani de când am făcut un concurs de culturism, dar ridicarea de greutăți este cea mai potrivită pentru gestionarea stresului.
4. Fii bun cu tine însuți.
Unul dintre cele mai mari obstacole a fost să-mi dau permisiunea odihnă cand sunt obosit. Mi-aș dori să le pot spune tuturor celor care au boala Crohn că, dacă te simți ca o prostie absolută, este în regulă să iei o pauză și să nu te bată.
Înainte de a-mi primi diagnosticul, m-am bazat pe cofeină pentru a trece prin antrenamentele mele de culturism, despre care nu mi-am dat seama că îmi exacerbează problemele gastrointestinale. Și când predam arte marțiale la UCLA, ego-ul meu mă împingea să încerc să țin pasul cu colegii, când ar fi trebuit să-mi reduc activitatea.
Am muncit foarte mult de când am primit diagnosticul pentru a-mi asculta corpul și să-mi iau o zi liberă sau o zi ușoară când am nevoie. Și, deși asta a fost o provocare, m-a făcut, de asemenea, să apreciez mult mai mult zilele în care mă simt bine.
Înrudit:
- Sunt un maratonist sub-3:45 cu Crohn - Iată cum continui să alerg când apar simptomele
- Conducta dintre colegii de echipă până la întâlniri în sportul feminin este foarte reală și foarte drăguță
- Din punct de vedere mental, suntem la această competiție de volei pe plajă pentru lesbiene
