Nu există nimic ca să spargi un coș. Dacă o pată este suficient de nepoliticos pentru a vă apărea pe față, probabil că degetele vă mâncărime pentru a o încerca - chiar dacă probabil ați auzit că nu ar trebui să vă spargeți zgomotele. Dar este chiar acolo , iar așteptarea să lase natura să-și urmeze cursul nu este o alternativă satisfăcătoare.
Chiar și dermatologii înțeleg: a-ți sparge un coș este atât de îmbucurător, dermatolog din New York Doris Day , M.D., autor al 100 de întrebări și răspunsuri despre acnee și viitoarea carte Dincolo de Frumos , spune SelfGrowth.
Deși s-ar putea să fi auzit o recomandare generală de a nu-ți sparge cosurile, pur și simplu nu este realist când este 1:00 A.M. și te uiți la un zit prin oglinda ta de mărire. Din fericire, ignorarea acestui sfat nu înseamnă neapărat că veți ajunge să vă deteriorați pielea.
Scoaterea unui coș poate fi un lucru bun sau un lucru foarte rău – totul depinde de coș și de cum îl scoateți, Cynthia Bailey, M.D., diplomată a Consiliului American de Dermatologie și fondatoare Dr. Bailey Îngrijirea pielii , spune SelfGrowth. Iată când vă puteți acorda permisiunea de a-ți sparge cosurile și când ar trebui să exersați arta autocontrolului.
Pentru început, iată un lucru important de știut: nu toate coșurile sunt la fel.În general, pisoanele pot fi împărțite în câteva categorii diferite: puncte negre și puncte albe, papule și pustule și noduli și chisturi, conform Academia Americană de Dermatologie (AAD). Toate încep când porii tăi sunt înfundați, dar dincolo de asta, prezintă câteva diferențe cheie.
Un punct negru sau un punct alb se poate forma atunci când uleiul, celulele moarte ale pielii și bacteriile vă blochează unul dintre porii, conform AAD. Dacă porul rămâne deschis, acest dop se poate întuneca când bacteriile și uleiul sunt expuse la aer , de unde și termenul punct negru. Dacă se închide, arată alb și probabil poți ghici cum se numește.
Dacă pielea implicată devine deloc iritată, punctul tău negru sau alb poate deveni o papule, care este o umflătură tare, înroșită, care arată ca un zgârietură clasic. Dacă bacteriile infectează papula, se poate forma puroi ca parte a încercării sistemului tău imunitar de a lupta împotriva infecției și vei primi o pustulă pentru problemele corpului tău. (Deși pustulele au capul alb sau galben, sunt mai mari decât punctele albe, așa că puteți face diferența.)
mașini cu litera v
Apoi, există chisturi și noduli, care se întâmplă dacă un poru blocat, iritat devine mai mare, pătrunzând mai adânc în piele și provocând durere. În timp ce chisturile sunt dure și nodulii sunt moi, ambele pot face oamenii să se simtă conștienți de sine și sunt greu de tratat, notează AAD.
Dacă ești în regulă să te confrunți singur cu un zit, depinde în cele din urmă de tipul cu care ai de-a face.
În general, ești bine să încerci (cu blândețe!) să stoarce conținutul unui punct negru, deoarece este deja deschis la suprafață, spune Dr. Day. Apariția unui punct alb poate fi, de asemenea, în regulă dacă punctul alb este chiar la suprafață, nu se află sub piele, spune dr. Bailey. Acesta din urmă înseamnă că va trebui să vă forțați pielea să se deschidă pentru a-și expulza conținutul, ceea ce poate crea un portal pentru pătrunderea bacteriilor care cauzează infecții. Practic, dacă trebuie să muncești din greu pentru asta, probabil că nu ar trebui să te încurci cu asta.
Papulele sunt un fel de situație fără mâini, atât pentru că ar trebui să muncești din greu pentru a sparge aceste umflături roșii dure, cât și pentru că există o mulțime de inflamații sub piele. Dacă încercați să strângeți asta, ați putea agrava situația, ducând la mai multă roșeață și umflături, spune dr. Day. De asemenea, probabil că nu veți obține prea multe dintr-o papule, dacă este ceva.
S-ar putea să reușiți să scoateți puțin puroi dintr-o pustulă care fie curge, fie are un cap alb sau galben gata de plecare, dar va trebui să vă controlați. Dacă scoateți ceva, curățați [pustula] și apoi înapoi, spune Dr. Day. Este posibil să simți nevoia de a-l strânge cu adevărat chiar și după ce tot puroiul a ieșit, dar asta îți poate deteriora pielea. În timp ce presiunea ușoară pentru a elimina puroiul de la suprafață este bună, presiunea puternică nu este.
Încercarea de a scoate chisturi și noduli este o opțiune, spune Dr. Day. Deoarece acestea sunt mai mari, mai profunde și mai greu de tratat, să le explozi singur nu va scăpa de ele (și probabil va răni).
numele jucatoruluiContează, de asemenea, felul în care scoți un zit.
Doar ceri necazuri dacă încerci să scoți un coș cu unelte murdare, cum ar fi penseta sau mâinile nespălate, Gary Goldenberg , M.D., profesor clinic asistent de dermatologie la Icahn School of Medicine din Mount Sinai, spune SelfGrowth. Amestecarea unei plăgi deschise cu bacterii crește riscul de a face cicatrici și infecții.
Dacă aveți un punct negru sau un punct alb ferm, cel mai bine este să utilizați un extractor de comedon, care este un dispozitiv cu mâner cu un cerc gol la capăt, care este special conceput pentru a vă ajuta să extrageți materie din acest tip de coșuri, spune dr. Goldenberg. (Dar din nou, nu utilizați un extractor de comedonă dacă nu este pregătit și nu puneți prea multă presiune pe piele.) Pentru a utiliza un extractor de comedon, mai întâi curățați-vă pielea așa cum o faceți de obicei, apoi utilizați extractor pentru a încerca să golească conținutul zitului. Aplicarea unei cârpe de spălat fierbinte pentru câteva minute sau a face un duș fierbinte în prealabil vă poate ajuta să vă înmoaie pielea și să ușureze extracția, spune Dr. Day.
Dacă aveți de-a face cu o pustulă, este în regulă să vă folosiți degetele, cu condiția ca acestea să fie curate și să nu vă folosiți unghiile (pot zgâria pielea, creând o deschidere pentru ca bacteriile să intre și să provoace infecții), Dr. zice ziua. Mai bine, după ce vă spălați pe mâini, apăsați ușor pielea din jurul pustulei cu un șervețel, astfel încât degetele să nu intre în contact cu zona.
Indiferent de modul în care îți apar un coș, după aceea ar trebui să aplici o cantitate mică de cremă cu antibiotice pe zonă pentru a evita infecția, spune dr. Bailey.
Dacă ești nervos să te ocupi de o problemă pe cont propriu sau dacă vrei doar o rezervă, consultați medicul dermatolog.Dermatologii [tratează cosurile] zilnic, spune dr. Goldenberg. Medicul dumneavoastră vă poate sparge coșul, dar vă poate administra și antibiotice (pe cale orală sau topică) dacă este infectat, poate determina de ce ați avut insuficiența în primul rând și cum să preveniți să apară mai multe și să descopere dacă se formează mai multe. în apropiere, spune Dr. Day.
Dacă aveți de-a face cu un chist sau un nodul, medicul dumneavoastră poate alege să injecteze coșul cu un steroid precum cortizonul, care îl va face să se dezumfle și să devină mai puțin dureros. Cortizonul este ca o baghetă magică atunci când vine vorba de micșorarea acneei gigantice [umflături], spune Dr. Bailey.
Deși s-ar putea să vă descurcați singuri cu pisoane, nu vă fie teamă să apelați la rezervă dacă aceasta devine o problemă obișnuită - medicul dumneavoastră poate face multe pentru a vă ajuta.
Înrudit:
- Cum să știi dacă acel coș de pe pleoapă este de fapt un orz
- 9 celebrități care se confruntă și cu probleme enervante ale pielii
- Afecțiunea mea cronică a pielii m-a făcut să renunț la sală
