Unul dintre lucrurile pe care îmi place să mă antrenez singur este să am șansa de a îmbrățișa lumea privată pe care o permit căștile. În lumea reală, există acea persoană enervantă pe banda de alergare care vorbește prea tare la telefon sau persoana care mormăie care continuă să-și trântească greutățile înapoi pe suport — dar în căștile mele, suntem doar eu, eu și eu. Oh, și niste muzica extraordinara.
Pentru că acesta este celălalt lucru grozav despre căști: nu e nicio rușine în lista ta de redare. Te relaxezi la Nickelback? Mare. Să-l arunci pe Celine Dion la volum maxim? Du-te. Sau ce zici de niște retractări demne de cântat din Ace of Base, Alanis Morissette și Salt-N-Pepa? Aceasta este exact tema playlistului din această săptămână.
Scoate-ți clemele fluture și pantofii sport cu platformă (care oricum revin la modă): am adunat playlistul perfect de antrenament din anii 1990. Această gamă are ceea ce îți dorești cu adevărat: Wannabe de la Spice Girls, Semi-Charmed Life de Third Eye Blind și da, Baby Got Back de Sir Mix-A-Lot (puncte bonus dacă încă știi toate cuvintele aceleia). ). Acestea sunt melodiile care ne amintesc că Mark Wahlberg a fost cândva Marky Mark și că Jennifer Lopez a avut câteva hituri de top cu ani înainte de a fi numită Jenny from the Block. Și acestea sunt melodiile care m-au făcut să mă bucur când au venit la radio - pentru că cu siguranță nu era un CD player în Ford Thunderbird din 1987 al mamei mele - și m-au purtat până la gimnaziu, până la liceu și anii 2000 . Sunt nespus de optimişti, sincer serioşi şi se simt cu adevărat bine. Adunarea acestei liste mi-a reamintit și: multe dintre aceste melodii merită oricum o rotație mai regulată în toate listele mele de redare de antrenament. Așa că mergeți mai departe și săriți, fă tare și bucurați-vă de câteva vibrații bune.
Lista completă de redare:
- Semnul de Ace of Base
- O să mergi pe calea mea de Lenny Kravitz
- Good Vibrations de Marky Mark și Funky Bunch
- Wannabe de la Spice Girls
- Now That We Found Love de Heavy D și The Boyz feat. Sala Aaron
- Baby Got Back de Sir Mix-A-Lot
- În așteptarea seara asta de Jennifer Lopez
- Rhythm Is a Dancer de Snap!
- Arată-mi dragoste de Robyn
- Ritmul nopții de Corona
- Whatta Man de Salt-N-Pepa feat. În Vogue
- Vogue de Madonna
- Poison de Bell Biv DeVoe
- Sari în jurul casei durerii
- Spune numele meu de Destiny’s Child
- …Baby One More Time de Britney Spears
- Doar o fată fără îndoială
- Let’s Get Loud de Jennifer Lopez
- Ce este dragostea de Haddaway
- Viața semi-fermecată de Third Eye Blind
- Tearing Up My Heart de ’NSync
- Canned Heat de Jamairoquai
- Ironic de Alanis Morrissette
Înrudit:
- Iată o listă de redare de antrenament din anii 2000 pentru a vă ajuta să vă lăsați lucrul jos, să îl întoarceți și să îl inversați
- Cei 21 cei mai buni pantofi de mers pentru plimbări lungi și comisioane rapide
- 21 de cântece de pus când ai nevoie de puțină motivație suplimentară pentru a te antrena
