Linia părului are unele dintre cele mai fine, mai scurte și mai fragile fire de păr - nu le numesc degeaba fire de păr de bebeluși - dar este și locul în care multe femei fac cel mai dăunător coafură. Ne alunecăm marginile în jos cu gel, le împletim înapoi, le calcăm în supunere și le ștergem naibii. Toate aceste stiluri grele expun linia părului în pericol de alopecie de tracțiune.
Alopecia de tracțiune este un tip de cădere a părului în care părul se subțiază după stres prelungit asupra foliculului de păr și este cel mai frecvent în jurul liniei părului din față. Se estimează că o treime dintre femeile afro-americane au alopecie de tracțiune , de la stiluri și tehnici de styling care pun multă presiune asupra părului, cum ar fi purtarea de împletituri strânse sau extensii, punerea unei călduri semnificative pe linia părului, obținerea de relaxanți chimici, instalarea unei țesături, utilizarea în mod repetat a rolelor strânse cu burete și perierea firelor de păr deja fragile. Cu toate acestea, alopecia de tracțiune nu este limitată doar la femeile de culoare. Alte obiceiuri care pot provoca acest lucru includ tragerea strânsă a părului înapoi în cochilii sau cozi de cal și purtarea bentiților strâns în același loc în fiecare zi.
numele jucatorului
Chiar dacă credeți că aveți o rutină de coafare sănătoasă, care evită instrumentele fierbinți sau se bazează pe stiluri de protecție, cum ar fi perucile, tot ați putea să vă expuneți firele de păr delicate, pentru copii. Amy McMichael, medic dermatolog și președintă a departamentului de dermatologie de la Wake Forest Baptist Medical Center, spune că chiar și purtarea unei folii de păr în fiecare noapte poate provoca alopecie de tracțiune, deoarece se freacă de linia părului din față. Cheia aici este repetiția: alopecia de tracțiune se instalează atunci când repeți aceste stiluri strânse și obiceiuri dure de păr, fără a-ți lăsa părul să se odihnească.
Dacă ai tendința de a face multe dintre aceste păcate de coafat (și, să fim sinceri, cu toții avem săptămânile noastre de coadă de cal), există câteva semne de avertizare timpurii la care trebuie să te uiți și pași pe care îi poți lua pentru a-ți proteja părul bebelușului înainte. e prea târziu.
Semne subtile de alopecie de tracțiune pot apărea înainte de a observa orice cădere reală a părului.Alopecia de tracțiune poate apărea lent, așa că poate dura ceva timp pentru a observa că linia părului a început să se retragă. Dacă observați orice subțiere în linia părului frontal, în special în fața urechilor, acesta ar putea fi un steag roșu. Fiți atenți la orice modificări ale grosimii, rezistenței și texturii părului, indiferent cât de ușor.
Suntem noi , expertă în împletituri și coafură naturală și cosmetolog certificată de statul New York, le spune SelfGrowth că, pentru clienții ei, semnele de avertizare ale alopeciei de tracțiune sunt ceva ce pot simți. Își poate da seama că ceva nu este în regulă când un client se învârte sau își mută capul, deoarece există sensibilitate în zonele afectate. Alte semne de avertizare pe care le caută sunt firele de păr scurte sau rupte chiar în jurul unei zone de chelie și mici umflături și vezicule pe scalp. McMichael spune să aveți grijă de pustule mici, cu aspect de cap alb, care pot apărea în zonele de tragere semnificativă.
Dacă începeți să vedeți semnele alopeciei de tracțiune, puteți împiedica agravarea acesteia.În primul rând, renunțați la obiceiurile de styling care cauzează daune. Impletiturile cu extensii nu trebuie lasate peste cinci sau sase saptamani maxim, spune Kamilah. Odată îndepărtată, ea recomandă curățarea corectă a scalpului și reducerea la minimum a oricărei tensiuni suplimentare de la extensiile grele sau accesoriile care induc frecare, în special la nivelul firului părului.
Odată ce practicile stricte de îngrijire a părului sunt oprite, tratamentul cu minoxidil topic poate ajuta la refacerea părului, spune McMichael. Minoxidilul topic a fost aprobat de FDA ca tratament pentru căderea părului feminin și studii au demonstrat că minoxidil 5% spumă poate ajuta în mod eficient la promovarea recreșterii părului la pacienții cu alopecie androgenetică (care este o afecțiune ereditară de cădere a părului, dar provoacă efecte similare ca alopecia de tracțiune). Minoxidilul se găsește în tratamente precum Rogaine pentru femei , pe care îl puteți obține fără prescripție medicală. O altă opțiune este ca un dermatolog să administreze o injecție cu steroizi în doză mică pentru a elimina orice inflamație cauzată de coafura strânsă. Odată ce inflamația a dispărut, părul poate să recrească, dar McMichael avertizează că așteptările ar trebui gestionate deoarece, în funcție de severitatea alopeciei de tracțiune, nu este întotdeauna posibilă creșterea părului.
obiecte cu litera uVestea bună este că alopecia de tracțiune poate fi prevenită.
Dacă trebuie să trageți un analgezic din cauza împletiturii strânse sau să faceți bataia pe cap pentru a calma mâncărimea și tensiunea de la un stil, este posibil să fiți pe drumul către alopecia de tracțiune - așa că este timpul să schimbați cursul. Dacă împletiturile se simt prea strânse, nu este corect, spune Kamilah.
Oricum purtați părul, cheia pentru prevenirea alopeciei de tracțiune este să vă amestecați metodele de coafare înainte ca foliculii să fie afectați pe termen lung sau permanent. Dacă purtați extensii împletite, Kamilah vă recomandă să cereți împletituri fără noduri la salon. Această metodă țese părul în împletitură într-un mod care minimizează tragerea de foliculi fragili.
Chiar dacă stilurile de protecție, cum ar fi țesăturile cusute sau împletiturile sunt grozave, este important să-ți oferi părului un aer liber înainte de a trece de la un stil la altul. Ar trebui să existe întotdeauna o pauză de cel puțin două până la patru săptămâni între instalări, recomandă Kamilah.
