Dacă aveți întrebări despre Planul B, s-ar putea să fie din cauza faptului că vă faceți griji că rămâneți gravidă după sex. În primul rând, respiră adânc: să te lupți cu posibilitatea unei sarcini nedorite poate fi stresant. Dar chiar dacă a trecut o zi sau două de când ai făcut sex, ai opțiuni pentru a preveni sarcina. Printre cele mai cunoscute dintre acestea se numără Planul B, o pilulă contraceptivă de urgență, cunoscută și sub numele de pilula de a doua zi. (Deși: ar trebui să o luați cât mai curând posibil! Nu este nevoie să așteptați până a doua zi.)
Când Planul B este utilizat corect și luat la momentul potrivit, poate preveni sarcina. (Asta nu pot preveniți infecțiile cu transmitere sexuală, așa că este posibil să doriți să vă testați.) Planul B, ca și alte forme de contracepție de urgență, este legal, sigur și accesibil. Iată un ghid pentru începători pentru toate lucrurile cu Planul B și un context util despre luarea acestuia în mod eficient, potrivit ob-ginecologiei.
În primul rând, de unde iau Planul B?
Planul B nu necesită rețetă. Este disponibil la ghișeu la farmacii și nu trebuie să ai 18 ani pentru a-l obține, potrivit Planned Parenthood . Există un tip de pilulă contraceptivă de urgență, numită Ea , care necesită o rețetă, dar nu va trebui să discutați cu un medic pentru a obține Planul B sau versiunile sale generice. În funcție de tipul de plan B pe care îl luați, poate fi necesar să cheltuiți până la 50 USD din buzunar.
Cum funcționează Planul B?
Planul B reduce șansele de sarcină după sex neprotejat prin oprirea ovulației – procesul prin care ovarul eliberează un ovul matur care poate fi fertilizat de spermatozoizi. Potrivit Organizația Mondială a Sănătății , da nu induce un avort. În loc de a întrerupe o sarcină existentă, așa cum o fac pastilele utilizate într-un avort cu medicamente, contracepția de urgență funcționează prin oprirea sau întârzierea ovulației sau împiedicând implantarea unui ovul fertilizat în uter.
Cât de eficient este Planul B?
Dacă vă gândiți să luați Planul B, veți dori să îl luați cât mai curând posibil. Potrivit Planned Parenthood, pilulele contraceptive de urgență precum Planul B vă pot reduce șansele de a rămâne gravidă cu până la 89% dacă le luați în decurs de trei zile după sex neprotejat.
Greutatea corporală poate afecta eficacitatea Planului B. Deși IMC nu este un marker perfect al sănătății, experții spun că Planul B este cel mai eficient pentru cei cu un IMC sub 25 și este nu este eficient pentru cei cu un IMC peste 30 .
Un factor este și locul în care vă aflați în ciclul menstrual atunci când faceți sex. Dacă ai ovulat recent, atunci contracepția de urgență poate să nu fie super eficientă. (Folosirea unei aplicații pentru a vă urmări ciclul poate ajuta; în general, persoanele cu cicluri lunare regulate ovulează la aproximativ două săptămâni după prima zi a ultimei menstruații.)
Dar dacă ești pe cale să ai menstruația sau doar ai avut menstruația, atunci este puțin probabil să rămâi însărcinată oricum, Jessica W. Kiley, MD, MPH , și profesor asociat de obstetrică și ginecologie la Northwestern University Feinberg School of Medicine, spune SelfGrowth. Asta pentru că probabil că nu ești suficient de aproape de ovulație pentru a concepe în acele intervale de timp. Aprecierea: Dacă sunteți pe cale să ovulați și luați contracepție de urgență la timp, este de obicei foarte eficient.
Cât de curând după sex ar trebui să iau Plan B?
Din nou, trebuie să luați cel puțin prima doză de Plan B în termen de trei zile - dar în mod ideal cât mai curând posibil - după sex neprotejat pentru ca acesta să funcționeze, în funcție de forma de medicament pe care o luați. Conform Mary Jane Minkin, MD , ob-ginecologie la Yale School of Medicine, spermatozoizii pot supraviețui în tractul reproducător timp de două până la cinci zile după sex și poți rămâne însărcinată în acea perioadă.
The Biroul pentru Sănătatea Femeii (OWH) recomandă următoarele recomandări pentru o eficacitate optimă: Luați Plan B One-Step sau o versiune generică a Planului B cât mai curând posibil, în termen de trei zile (72 de ore) după sex neprotejat. Pentru versiunea generică cu două doze a Planului B, care se numește Next Choice, luați o pastilă cât mai curând posibil în trei zile și a doua pastilă la 12 ore după aceea.
Este important de reținut că contracepția de urgență este menită să protejeze împotriva sarcinii după un singur act de sex penetrant penis-in-vagin. Asta înseamnă că dacă faci sex neprotejat, luați Planul B și apoi faceți din nou sex neprotejat, va trebui să luați din nou Planul B.
Planul B are efecte secundare?
Planul B și alte pilule contraceptive de urgență sunt modalități sigure de a preveni sarcina. Hormonul asemănător progesteronului din aceste pastile este ceva pe care l-am folosit de mult timp și, când oamenii au studiat ce se întâmplă la persoanele care folosesc mai multe doze repetate, s-a dovedit că este sigur, Jessica W. Kiley, MD, MPH , profesor asociat de obstetrică și ginecologie la Școala de Medicină Feinberg de la Northwestern University, spune SelfGrowth.
Potențialele efecte secundare pe termen scurt asociate cu Planul B, de obicei, nu sunt mai grave decât ați putea experimenta în timpul sindromului premenstrual sau a unei probleme de stomac. Conform OWH, unii oameni pot prezenta dureri de cap, dureri abdominale, oboseală, amețeli, greață sau dureri de sân. Planul B poate afecta, de asemenea, momentul următoarei menstruații. Și, conform Planned Parenthood, nu s-au raportat probleme grave din milioanele de oameni care au luat-o.
Cum știu dacă Planul B a funcționat?
Unele spotting pot apărea după ce luați o pilulă contraceptivă de urgență, iar următoarea menstruație poate fi neregulată. Momentul următoarei menstruații după administrarea contracepției de urgență variază. Dr. Andrea Henkel , medic obstetrică și ginecologie la Sănătatea copiilor din Stanford , îi spune SelfGrowth că este normal să ai menstruația puțin mai devreme sau mai târziu după ce ai luat contracepție de urgență și că menstruația poate fi mai lungă sau mai scurtă decât în mod normal. Cu oricare dintre acestea, dacă întârziați mai mult de o săptămână, ar trebui să faceți un test de sarcină, deoarece această întârziere poate reprezenta o sarcină timpurie, spune dr. Henkel.
Pot să iau Planul B dacă iau pilule contraceptive?
Răspunsul scurt: da. Mulți oameni folosesc Planul B și alte pilule contracepționale de urgență ca forme de protecție de rezervă dacă uită să-și ia pilula zilnică, dar nu este nevoie să o dublezi. Dacă utilizați metoda conform prescripției, nu este nevoie să luați contracepția de urgență ca „în rezervă”, spune dr. Henkel. (Dacă iei pilule contraceptive și ai uitat să le iei în mod constant, ar putea fi timpul să luați în considerare o metodă contraceptivă reversibilă cu durată lungă de acțiune în schimb, cum ar fi implantul contraceptiv sau un DIU.)
De asemenea, puteți continua să utilizați metoda preferată de control al nașterii așa cum este prescrisă după ce ați utilizat Planul B. (Dacă utilizați Ella, pilula de a doua zi pe bază de rețetă, atunci dr. Henkel vă recomandă să așteptați cinci zile înainte de a reporni o metodă contraceptivă hormonală, cum ar fi o combinație). pilulele contraceptive, deoarece pot interacționa cu contracepția de urgență.)
Planul B va îngreuna să rămân însărcinată mai târziu?
Unii oameni își fac griji că luarea Planului B le va scădea șansele de a rămâne însărcinate intenționat mai târziu, dar nu se teme niciodată: înainte de a căuta pe google, Planul B te poate face infertilă, răspunsul cu siguranță nu este. Potrivit Organizația Mondială a Sănătății , Medicamentele utilizate pentru contracepția de urgență nu dăunează fertilității viitoare și, de asemenea, nu există nicio întârziere în revenirea la fertilitate după utilizarea Planului B.
Așa că ai grijă: nu este nevoie să intri în panică dacă te confrunți cu perspectiva unei sarcini neintenționate. Planul B sau alte contraceptive de urgență sunt sigure și eficiente și vă pot ajuta să gestionați ceea ce se întâmplă în continuare.
