Dacă cauți noi modalități de a te simți aproape de partenerul tău, s-ar putea să te întrebi cum să-i oferi un masaj senzual bun pentru a te ajuta să te conectezi. (Și un de-a dreptul sexy masajul oferă și mai multe oportunități pentru intimitate.) Atingerea excitată, inclusiv masajul, determină creierul nostru să se elibereze oxitocina , a.k.a. hormonul iubirii, deci un erotic masaj este rețeta perfectă pentru legături, relaxare și excitare - posibil chiar și o viață sexuală mai bună.
Citiți mai departe în timp ce experții vă împărtășesc cum să oferiți un masaj sexy pentru spate pentru a vă excita atât pe dvs., cât și pe partenerul dvs. și poate crea starea de spirit pentru mai multe.
obiecte cu litera uVorbește cu partenerul tău despre cum ar arăta masajul lor de vis.
Nu există o singură modalitate de a oferi un masaj erotic, așa că înainte de a pompa Marvin Gaye și de a sparge uleiul de masaj bun, întreabă-ți partenerul ce ar dori să obțină din această experiență – și împărtășește-ți și propriile dorințe.
„De ce” masajului ar trebui să dicteze „cum” Barbara Carrellas , un educator sexual certificat de AASECT care predă masaj erotic, spune SelfGrowth. Deci: tu și partenerul tău căutați conexiune sau poate noutate? Vrei să scapi de presiunea performanței tale sexuale? Ai probleme să scapi din cap și să cauți noi forme de preludiu? Crezi că le este fierbinte spatele și vrei să te îndrăgostești puțin de el? Descoperi!
Odată ce ați înțeles de ce din spatele masajului dvs. sexy, decideți împreună cum ați dori să vă simțiți. Masajele erotice pot fi terapeutice, relaxante, stimulatoare, vindecătoare, senzuale, sexuale, perverse sau orice altă intenție pe care o stabiliți, spune Carrellas.
Verificați unde și cum dorește să fie atins partenerul dvs. și dacă există zone interzise, terapeut sexual certificat AASECT Amanda Pasciucco, LMFT, CST , spune SelfGrowth.
Ar trebui să vă întrebați dacă partenerul dvs. dorește ca masajul să includă contact sexual în mod deschis. Fiecare persoană îi place să fie atinsă într-un mod diferit, explică Pasciucco. Unii oameni iubesc adrenalina de a merge doar către organele genitale, în timp ce mulți alții se bucură de mișcări lungi și lente pentru a crește anticiparea.
Fă-ți împrejurimile să se simtă mai sexy.Folosiți iluminarea slabă, o listă de redare cu muzică blândă și lumânări pentru a crea o ambianță care vă ajută partenerul să se simtă relaxat, spune Pasciucco. (Asigură-te doar că lumânările sunt așezate în siguranță departe de zona de masaj - prinderea părului ar distruge starea de spirit.)
Unul dintre cele mai bune – dar adesea trecute cu vederea – sfaturi de masaj nu se referă la ceea ce ai configurat, ci la ceea ce iei naibii din vedere acasă. Pasciucco sugerează să eliminați orice potențiale distragere a atenției din cameră, cum ar fi animalele de companie, telefoanele, grămezi de rufe și fotografii de familie (probabil nu veți dori ca rudele să vă privească în jos în timp ce frământați cu zel obrajii partenerului).
Dacă acest tip de configurație tradițională de masaj ți se pare ușor ciudat, Pasciucco sugerează să te apleci în cringe. A face dormitorul tău să arate ca un templu al iubirii ar putea să nu fie norma ta, dar fă-o oricum, spune ea. Aveți încredere că, odată ce strângeți coapsele partenerului dvs., probabil că amândoi veți fi prea încântați pentru a vă simți jenați - și până când ajungeți acolo, este bine să râdeți și un pic.
masina cu litera l
Dacă pur și simplu nu reușiți să treceți de cursul lumânărilor și a muzicii blânde, există o mulțime de alte moduri prin care puteți stabili starea de spirit. În timp ce unor oameni le plac lumânările, muzica blândă și pene, altora le place temnițele întunecate, biciuirile și li se cere să urce pe masa de masaj, spune Carrellas. Nu există o modalitate perfectă de a face acest lucru: vibrația masajului tău sexy ar trebui să fie personală pentru tine și partenerul tău! Lasă-ți imaginația să-ți spună cum ar trebui să arate un masaj bun.
Alegeți un ulei care se potrivește cu sarcina fierbinte la îndemână.Cel mai important instrument de masaj este loțiunea sau uleiul, deoarece acestea vă vor ajuta mâinile să alunece mai ușor de-a lungul corpului partenerului, notează Pasciucco. Asigurați-vă că revizuiți mai întâi ingredientele, mai ales dacă oricare dintre voi are alergii ale pielii sau sensibilități la parfum.
Deoarece acesta este un masaj sexy, sunt șanse să existe o atingere genitală în timpul sau după frecare. Dacă intenționați să utilizați același ulei extern pe gunoiul partenerului dvs., veți avea nevoie de un ulei fără parfum, deoarece produsele parfumate (inclusiv uleiurile esențiale) pot irită uretra (unde iese pipi). Uleiul de masaj fără nuci Soothing Touch , Ulei de masaj Sliquid’s Escape , și Uleiul de masaj Now Solutions toate sunt opțiuni excelente.
Pentru orice penetrare vaginală, veți dori un ulei complet natural pentru a evita iritația sau infecția. Opțiunile sigure pentru vagin includ ulei de nucă de cocos, ulei de semințe de cânepă, ulei de semințe de struguri, ulei vegetal, ulei de floarea soarelui și ulei de măsline, ca Note de la Cleveland Clinic . Rețineți că utilizarea uleiului în interiorul vaginului poate crește riscul de a dezvolta o infecție cu drojdie, conform a Studiu UCLA , așa că dacă partenerul tău știe că vaginul său nu răspunde bine la ulei sau dacă nu este sigur, curăță-ți mâinile după masaj și treci la lubrifiant atunci când faci chestii de mână.
Dacă credeți că masajul dvs. ar putea duce la sex care implică bariere sexuale mai sigure, cum ar fi prezervativele, asigurați-vă că utilizați numai lubrifiant pe bază de apă sau silicon pentru orice acțiune între picioare și spălați-vă bine mâinile înainte de a manipula barierele. Din moment ce uleiul degradează latexul , obținerea uleiului de masaj pe un prezervativ din latex sau un baraj dentar poate împiedica bariera dvs. să-și facă treaba.
În cele din urmă, asigurați-vă că toate jucăriile sexuale sau jucăriile cu senzații, cum ar fi pene, vâsle și floggers, pe care intenționați să le utilizați, sunt și ele ușor accesibile, astfel încât să nu trebuiască să bâjbâiți cu mâinile moale.
Ia-o încet.Pune-ți partenerul să stea întins pe pat cu fața în jos sau cu fața în sus, în funcție de zonele pe care ai dori să te concentrezi. Ei pot fi parțial îmbrăcați sau complet nud – orice se simte cel mai confortabil.
Odată ce partenerul tău este situat, găsește o poziție pentru propriul tău corp pe care să nu te deranjeze să o ții o perioadă. Puteți să vă așezați lângă partenerul dvs., să ridicați un scaun lângă pat sau, dacă doriți să încălziți lucrurile imediat și acest lucru funcționează pentru amândoi, să vă încălecați partenerul în timp ce vă ungeți mâinile și vă pregătiți să-i mângâiați stresul. departe.
Tehnicile de masaj pot și ar trebui să varieze în funcție de ceea ce face partenerul dvs., dar iată câteva reguli generale despre atingerea senzuală: dacă intenționați să oferiți o experiență de masaj pentru întregul corp, începeți prin a frământa ușor umerii partenerului, adăugând mai mult ulei de masaj. după cum este necesar și verificați cu ei nivelul de presiune pe care îl utilizați. Masajul erotic creează mult spațiu pentru comunicare, așa că există întotdeauna loc pentru ca partenerul tău să ceară mai mult sau mai puțin din orice atingere, explică Carrellas.
Frecați spatele și membrele partenerului dvs. (sau orice parte a corpului care îi place) cu mișcări circulare sau cu mișcări lungi și netede de-a lungul fiecărui mușchi, folosind palmele și toată lungimea degetelor și vârfurile degetelor arătătoare. Atingerea cu toată mâna se simte ca o îmbrățișare, spune Carrellas. Puteți folosi această tehnică pentru a aluneca oriunde pe corpul partenerului dvs. fără a vă ridica palma. Încă una dintre cele mai bune tehnici de masaj senzual: folosește-ți degetele mari în zonele în care partenerul tău dorește o presiune mai precisă, cum ar fi pe arcurile picioarelor. Dacă mâinile tale au nevoie de odihnă, sărută sau lins, dacă asta este treaba partenerului tău. (Dacă nu le deranjează uleiul în păr, mergeți mai departe și mângâiați-l - întrebați mai întâi dacă nu știți.)
nume biblice cu litera u
Odată ce partenerul tău se simte relaxat, intensifică-i excitația mângâind și frecând zone erogene , cum ar fi lobii urechilor, pieptul, fundul și coapsele interioare, înainte de a se aventura între picioarele lor, dacă asta este ceva pentru care sunteți amândoi pregătiți. Un masaj sexy nu au pentru a se termina cu stimularea genitală - un masaj erotic ar trebui cu plăcere, ceea ce nu înseamnă neapărat un orgasm, spune Pasciucco. Dar dacă tu și partenerul tău vrei ca masajul tău să devină puțin mai picant, mergi! Masajul senzual se poate simți incredibil pe întregul corp al partenerului tău, nu doar pe spatele acestuia.
Înrudit:
- Cum să vă curățați fundul înainte de sexul anal
- Cum să faci sex în siguranță cu herpes genital
- Cum să împiedici o rută sexuală să devină un crater sexual complet
