Dacă este un lucru pe care trebuie să-l știi despre mine ca antrenist, este că transspir — mult. Transpirația atât de mult nu mă deranjează întotdeauna; de fapt, adesea se simte grozav. Problema este că transpirația abundentă din anumite zone îmi poate întrerupe antrenamentul.
De exemplu, am făcut tot posibilul pentru a-mi atenua situația de transpirație a capului. Cea mai importantă piesă de echipament de antrenament pentru mine (când vine vorba de transpirație, cel puțin), este o bandă pentru cap muncitoare. Pentru că nu numai că bucăți din părul meu fin cad din coada de cal și în fața mea la mijlocul antrenamentului, ci și transpirația îmi intră în ochi și înțepătură – iar lentilele mele de contact fac situația și mai inconfortabilă.
Shekinah adorare tv
Acum, după aproape 20 de ani de căutări, mi-am găsit unicornul: the Bandă multifuncțională Buff UV ( amazon.com , 15-30 USD).
Această bandă pentru cap face aproape totul: elimină umezeala, se usucă rapid și este rezistentă la mirosuri.Ca un adevărat newyorkez, port aproape exclusiv negru. Același lucru este valabil și pentru accesoriile mele - fitness sau altfel. Așa că chiar și să mă gândesc la alunecarea pe o Buff Band într-un model strălucitor și sălbatic a fost un pic neplăcut pentru sufletul meu negru ca noaptea. Dar bentița multifuncțională UV nu a trebuit să fie în culori neutre pentru ca eu să mă îndrăgostesc. Pe hârtie, verifică toate casetele: țesătura elimină umezeala, se usucă rapid și este rezistentă la mirosuri; designul este 100% fără sudură; și este, de asemenea fabricat din material UPF , ceva pe care cei care fac sport în aer liber îl vor aprecia.
De fapt, editorul meu mi-a spus că Buff este un preferată printre drumeți și alergătorii, care îl poartă ca bentiță și, de asemenea, în jurul gâtului pentru a rămâne cald (deoarece este atât de respirabil și ajută la evaporarea transpirației pentru a vă menține confortabil). Se pare că o poți stila în nouă moduri diferite, dar singura mea preocupare este – să o spunem cu toții împreună – să opresc transpirația.
oraș cu litera k
Construcția fără sudură a fost surprinzător una dintre caracteristicile mele preferate.Când am alunecat pe o bandă Buff UV pentru o alergare, ceea ce am observat prima dată a fost construcția fără sudură menționată mai sus. Țesătura netedă nu va lăsa urme pe păr, făcându-l excelent pentru oricine poate continua un antrenament cu doar câteva stropi de șampon uscat . Pentru că al meu parul este super-fin si delicata, am apreciat in mod deosebit aceasta constructie. După o alergare de 4 mile, deși nu am fost udată pozitiv, am transpirat bine – iar trupa nu a lăsat nicio cută în firele mele.
În calitate de editor de frumusețe și scriitor de lungă durată, care ia foarte în serios protecția solară (port fixativ cu SPF atunci când ies la alergare), apreciez profund tot ceea ce poate adăuga un mic scut suplimentar între soare și mine.
Adevăratul test de transpirație pentru Buff Band a fost să văd dacă poate trece printr-o oră de yoga fierbinte. Alertă spoiler: S-a respectat promisiunile, la mare măsură.Aproape că transpiram pentru întreaga clasă de yoga de 60 de minute – am avut un profesor să mă întrebe dacă purtam ulei de corp la curs săptămâna trecută, pentru că da, pielea mea devine atât de catifelată. Așa că majoritatea bentițelor abia îmi fac dreptate. Până când Happy Baby se rostogolește, ochii îmi ustură de obicei de transpirație super sărată.
nume pentru orașe fictive
La ultima oră când îmi îmbrăcam Buff, am terminat cu un Shoulder Stand, o altă ipostază care în mod normal ar provoca o cascadă de transpirație în fața mea. Dar atunci am observat că Buff-ul meu nu s-a mișcat pentru întreaga clasă și, deși, bineînțeles, a trebuit să șterg cu un prosop în anumite puncte, materialul a împiedicat transpirația să curgă. Și-a făcut treaba, blocând și absorbind și evaporându-se, ceea ce mi-a permis să mă concentrez efectiv asupra fluxului meu în loc să mă șterg constant pe frunte.
Buff este cea mai bună bandă care blochează transpirația pe care am testat-o de mult timp și este, de asemenea, destul de accesibilă, mai ales dacă ținem cont că poți folosește-l în atâtea moduri . (Bonus: se poate spăla și la mașină.) Acum, dacă aș putea începe să port mai multă culoare pentru a se potrivi.
