Sunt șanse să fi auzit despre infamul val de toaletă. Un sfat pentru a minimiza penele care se aruncă în jur este să închideți capacul toaletei înainte de a spăla. Dar chiar face diferența? Și ce altceva ar trebui să facem pentru a avea o oarecare liniște din punct de vedere al germenilor atunci când folosim baia? Am discutat cu câțiva experți în microbiologie pentru a obține adevărul (un fel de grosolan, tbh).
Spălarea toaletei pulverizează, de fapt, particule de excret în aer.
Primele lucruri, mai întâi: particulele de caca sunt peste tot în jurul nostru, conform Paul Pottinger , M.D., profesor de medicină și codirector al Programului de administrare antimicrobiană la Centrul Medical al Universității din Washington.
Când spălați o toaletă, puterea spălării aerosolizează orice particule se află în vas, spune Kelly Reynolds , Ph.D., M.S.P.H., profesor și director al Centrului de Mediu, Știința Expunerii și Evaluarea Riscurilor de la Universitatea din Arizona. Aerosolii se pot dispersa oriunde de la unu la șase picioare; trei picioare este media, spune ea SelfGrowth. Asta înseamnă că organismele microscopice de la tine caca , pipi , și orice altceva se află în toaleta ta au șansa să se răspândească în baie.
Lumea este acoperită de scaun, singura întrebare este cât [de mult], spune dr. Pottinger. Așa că, îmi pare rău că ți-am spus, dar dacă locuiești cu alți oameni și împărțiți o baie cu ei, atunci... da, ați ghicit. Credeți sau nu, există o mare șansă ca colegii de casă să fie deja acoperiți cu o patina fecală fină unul de altul. Sună groaznic, dar adevărul este că suntem cu toții acoperiți de germeni. Ele sunt de obicei destul de inofensive și adesea benefice.
porecle pentru iubit
Pena de la toaletă, de obicei, nu este mare lucru - cu excepția cazului în care cineva care folosește toaleta este bolnav.
Bine, deci, toaleta sună groaznic, dar cât de îngrijorat ar trebui să fii în ceea ce privește sănătatea ta? Experții spun că depinde într-adevăr de câteva specificități diferite. Cu toții avem sensibilități diferite de a obține o infecție atunci când suntem expuși la microbi, spune dr. Reynolds. Unii oameni nu se îmbolnăvesc niciodată, alții se îmbolnăvesc tot timpul, iar unele dintre acestea sunt greu de explicat.
Relativ vorbind, totuși, riscul general de a se îmbolnăvi din cauza microbilor care se răspândesc în timpul spălării toaletei este scăzut, spune dr. Reynolds. Constatăm că băile au un risc mult mai mic de expunere la agenți patogeni decât propria noastră bucătărie, spune ea. (Aceasta este o poveste pentru altă zi.)
Cel mai mare risc pentru toaleta are loc atunci când cineva care folosește toaleta este de fapt bolnav de o boală contagioasă . Diareea este de obicei cauzată de o bacterie sau un virus care infectează sistemul digestiv. Când este expulzat într-o mișcare a intestinului, poate ajunge pe o suprafață pe care o atinge o a doua persoană și apoi îi atinge gura, explică dr. Pottinger. Deci, insectele care se află în fecalele tale obișnuite nu sunt susceptibile să te îmbolnăvească, mai ales că împărtășești deja acei microbi cu oricine trăiești. Problemele care cauzează boli sunt cele mai îngrijorătoare. (Da, posibil inclusiv virusul SARS-CoV-2 care cauzează COVID-19.) Și realitatea este că nu știm întotdeauna când cineva este bolnav, spune dr. Reynolds, explicând: Nu trebuie să fiți simptomatic. să verse organisme care pot îmbolnăvi oamenii.
Deci, ținând cont de toate acestea, întrebarea evidentă este: închiderea capacului toaletei înainte de spălare poate face o mare diferență atunci când vine vorba de penarul toaletei? Din fericire, da.
Închiderea capacului atunci când spălați este un obicei bun de a intra.
Închiderea capacului înainte de spălare poate reduce cu siguranță răspândirea unor microbi aerosolizați care altfel ar fi presărați în toată baie, spune Marilyn Roberts , Ph.D., profesor de științe ale mediului și sănătății ocupaționale la Școala de Sănătate Publică a Universității din Washington.
Folosirea unui capac face cu siguranță diferența. Păstrează totul mult mai bine, spune dr. Roberts. Nu este perfect, dar cu siguranță este mai bine. O analiză a cercetării din 2021 publicată în jurnal Știința mediului și cercetarea poluării a constatat că spălarea spălării fără a închide capacul duce la contaminarea suprafeței toaletei. Un studiu care a analizat C.dificil în special, a constatat că închiderea capacului înainte de spălare a dus la un nivel de contaminare bacterian care a fost de 12 ori mai mic decât lăsarea acestuia deschisă. (Revizuirea notează, de asemenea, că tipul de toaletă și puterea spălării de apă tin de asemenea în considerare câte particule sunt răspândite și cât de departe.)
nume pentru femela de câine
Desigur, capacul toaletei nu este etanș, notează dr. Reynolds. Dar va reduce semnificativ răspândirea agenților patogeni, deoarece va păstra multe particule mai mari. Unii microbi au nevoie doar de câteva particule pentru a vă îmbolnăvi, în timp ce alții au nevoie de mii, dar de fiecare dată când vă puteți minimiza expunerea la un agent patogen, vă veți minimiza riscul de a vă îmbolnăvi, spune dr. Reynolds.
Acestea fiind spuse, dacă locuiți cu alți oameni, închideți capacul când tu flush este doar o parte a ecuației. Pentru o expunere cu adevărat minimă la toate... chestiile... care sunt în mod regulat în vasul dvs. de toaletă, ați dori să îi aduceți la bord pe toți cei din gospodărie și cu spălarea cu capac închis.
Spălarea mâinilor și curățarea regulată a băii sunt chiar mai importante decât spălarea cu capacul închis.
Probabil că ați depășit să vi se spună să nu vă atingeți fața și să vă spălați pe mâini după ce atingeți suprafețele publice, dar este într-adevăr cel mai bun sfat pentru a preveni transmiterea germenilor care te-ar putea îmbolnăvi pe tine (sau pe alți oameni). Modul principal prin care ne îmbolnăvim de microbii din fecale este calea orală (cum ar fi introducerea accidentală a particulelor în gură), spune dr. Reynolds. Deci, dacă vă faceți un obicei din a vă spăla întotdeauna mâinile după ce ați folosit baia (și, în general, evitați să vă atingeți fața și gura în viața de zi cu zi), veți reduce șansa de a vă îmbolnăvi de orice se ascunde pe toaleta dvs. maner sau blaturi de baie. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să nu vă atingeți atât de mult fața , în cazul în care acest lucru este util, și un ghid pas cu pas pentru a vă spăla pe mâini în mod corect (deși probabil că sunteți bine familiarizat cu pașii menționați în acest moment ).
Vorbind despre blaturile din baie: este cu siguranță o idee bună să le curățați în mod regulat și pe toate celelalte suprafețe dure din baie (inclusiv vasul și capacul de toaletă). Dr. Reynolds sugerează să curățați săptămânal întreaga baie cu un produs pe care scrie dezinfectant pe etichetă. Un exemplu este acest Spray de luptă împotriva murdăriei și dezinfectant pentru baie Scrubbing Bubbles (17 USD, Amazon ). Dacă știi că cineva din gospodărie este bolnav, este timpul să crești. Dacă unul dintre colegii tăi are o boală gastrointestinală cu diaree, atunci chiar vrei să fii sigur că își folosește propriul toaletă, dacă este posibil, spune dr. Pottinger. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci este totuși o idee bună să ștergeți cel puțin suprafețele din baie foarte des, de preferință după fiecare dată când persoana bolnavă o folosește (și dacă este suficient de bine pentru a o curăța singur, astfel încât să nu fiți nevoit să expuneți la fel de mult, chiar mai bine). Ideal ar fi să spălați sau să schimbați în alt mod prosoape curate - care cu siguranță pot fi în acea gamă de toalete-pene - cel putin o data pe saptamana si .
Și, în sfârșit, în cazul în care vă întrebați cum să țineți periuța de dinți departe de acel spray de toaletă: Dr. Reynolds spune că o ține pe a ei într-un sertar și vă recomandă să faceți același lucru dacă aveți spațiu de depozitare. (Asigură-te doar că se poate usca între utilizări.) Studiile arată că periuțele de dinți sunt ușor afectate de particulele fecale, spune ea. The Asociația Stomatologică Americană observă și acest fapt amuzant, dar adaugă că nu există nicio dovadă că bacteriile care trăiesc pe periuța de dinți obișnuită să fie de fapt problematice pentru sănătatea ta. Deci, indiferent de decizie pe care o iei, cel mai probabil va fi bine. După cum se spune, orice te ajută să dormi noaptea.
