Notă de conținut: această poveste discută detalii despre alimentația dezordonată.
La aproape un an după ce a fost diagnosticată cu anorexie nervoasă, Tess Holliday împărtășește provocările recuperării – un proces care este adesea neliniar – într-un nou eseu pentru ASTĂZI . Mă simt recunoscător că sunt suficient de dur să vorbesc despre asta, dar de atunci am făcut mulți pași înapoi în recuperarea mea. am regresat. Nu am mâncat astăzi, a scris modelul. Este ora 11 și am băut două înghițituri de cafea și mi se face rău. Acest lucru a fost extrem de greu pentru sănătatea mea mentală și fizică.
Holliday și-a împărtășit pentru prima dată diagnosticul de tulburare de alimentație în mai 2021. Oamenii au spus că mint”, Holliday. a scris în eseul ei . Sunt oameni care cred că am spus asta pentru a atrage atenția. Unii oameni au spus: „Faci asta pentru a rămâne relevant”. Râd pentru că știu că nu este adevărat, dar arată atât de mare problema asta.
Tulburările de alimentație la persoanele cu corp mai mare sunt probabil sever subdiagnosticat . O cultură a părtinirii grăsimilor și stereotipuri dăunătoare despre legătura dintre greutatea corporală și sănătatea ne spune (în mod greșit) că toate corpurile mai mari sunt nesănătoase, că toți oamenii care se luptă cu tulburări de alimentație sunt subțiri. Dar alimentația restrictivă dăunătoare nu este o problemă exclusivă pentru persoanele slabe – tulburările de alimentație nu pot fi generalizate la un anumit tip de corp.
Medicii, chiar și cei cu intenții bune, nu sunt imuni la părtinirea anti-grăsimi. Într-o studiu 2018 publicat în jurnal Frontiere în psihologie , cercetătorii au descoperit că cursanții în domeniul sănătății mintale au avut mai multe șanse să diagnosticheze un client care prezintă simptome de tulburare de alimentație cu anorexie atunci când clientul a fost descris ca subponderal sau greutate normală față de supraponderalitate. De asemenea, au recomandat mai puține sesiuni de terapie pentru clienții descriși ca fiind supraponderali și cu greutate normală decât pentru grupul subponderal.
Exact această părtinire face ca oamenii din corpuri mai mari să obțină ajutorul de care au nevoie. Atât de mulți oameni care sunt în corpuri mai mari mi-au trimis mesaje și mi-au spus: „Nu m-am gândit niciodată că am restricționat până când ai început să vorbești despre asta”, a scris Holliday. A fost foarte încurajator, dar m-a și întristat incredibil de trist... Este greu când auzi cuvântul anorexie și este echivalat doar cu un singur tip de imagine. Este în detrimentul atâtor oameni, inclusiv pentru mine.
Holliday a spus că dieteticianul ei a fost primul care a abordat ideea că ar putea avea o tulburare de alimentație. Când a spus anorexie, am râs. M-am gândit: „Vezi cât de gras sunt? Nu există nicio posibilitate ca acel cuvânt să fie atașat vreodată cuiva de talia mea”, a spus Holliday. Dieteticianul ei a îndrumat-o la un psiholog care a confirmat diagnosticul. Încă mă lupt să-mi înfășor capul: „Cum pot fi într-un corp gras și să moară de foame?” Apoi mi-am dat seama că corpurile de toate dimensiunile și formele mor de foame, a scris Holliday.
Când cineva dintr-un corp mai mare își restricționează mâncarea într-un mod dăunător, poate fi diagnosticat ca anorexie atipică . În ciuda recunoașterii clinice oficiale, anorexia nervoasă atipică este subrecunoscută și percepută pe scară largă ca fiind mai puțin severă decât anorexia nervoasă, conform Centrului Acut pentru Tulburări Alimentare și Malnutriție Severă. Simptomele sunt aceleași ca la pacienții cu anorexie tipică, cu excepția faptului că greutatea de prezentare a individului este în sau peste intervalul normal, conform Acute. Pacienții cu anorexie nervoasă atipică experimentează aceeași incidență de alimentație excesivă, purjare, comorbiditate psihiatrică, utilizarea de medicamente psihotrope, autovătămare, ideație suicidară, simptome depresive severe și obsesiv/compulsiv ca și anorexia nervoasă clasică.
Chiar și cu un diagnostic, călătoria către recuperare nu este simplă. Recuperarea pentru mine este dezordonată. Este singuratic. Este greu să faci față ceva pentru care nu există suficient sprijin, a scris Holliday. A avea un diagnostic a fost eliberator și m-a făcut să mă simt mai puțin singur, dar expresia confuză de pe fețele oamenilor când spun anorexie sau privirile pe care le primesc dacă apare în conversație — este greu.
Această perioadă a anului este deosebit de provocatoare, a subliniat Holliday, pe măsură ce noul an, mesajele tale noi preiau feed-urile și conversațiile tale IRL. Cultura dietetică este necruțătoare. La fel și reclamele pentru programele de fitness promit să vă facă cel mai bun (a se citi: cel mai subțire) sine. Oamenii grasi sunt mai constienti de acest mesaj decat oricine pentru ca ni se striga din momentul in care ne prezentam ca grasi in lume, a scris Holliday.
Sprijinul începe cu conștientizarea. Modul în care ne poți ajuta este să ne susținem sănătatea mintală, a scris Holliday și să înțelegi că sunt atât de mulți oameni care se luptă cu ceea ce mă lupt, dar ei nu știu asta și nu pot să-l numească, și nu pot primi un diagnostic, pentru că sistemul nostru nu a fost niciodată configurat pentru a sprijini oamenii din corpuri mai mari.
Dacă vă confruntați cu o tulburare de alimentație, puteți găsi sprijin și resurse de la Asociația Națională pentru Tulburările Alimentare (NEDA). Dacă vă aflați într-o criză, puteți trimite un mesaj NEDA la 741741 pentru a fi conectat cu un voluntar instruit la Linia de text de criză pentru sprijin imediat.
Înrudit:
- Gabourey Sidibe despre modul în care bulimia a devenit „mecanismul ei de autoapărare” împotriva depresiei
- O scrisoare către oricine simte presiunea de a pierde „Carantina 15”
- Sănătatea lui Tess Holliday nu este treaba ta
