Libidoul unei femei este complicat. Starea de spirit nu depinde doar de un singur organ – există atât de mulți factori emoționali și mentali care pot influența cât de înflăcărat vă simțiți, ceea ce face ca apetitul sexual să fluctueze ușor. Nu veți sări întotdeauna să loviți cearșafurile și asta este absolut normal.
mașini cu litera k
Dacă sunteți o persoană care este de obicei nerăbdătoare și gata de plecare, este frustrant când acel sentiment dispare brusc. Dar este foarte normal ca femeile să aibă probleme cu dorința sexuală la un moment dat, Kate Thomas, Ph.D. , un director al serviciilor clinice în unitatea de consultare a comportamentelor sexuale de la Spitalul Johns Hopkins, spune SelfGrowth. Și pentru fiecare femeie care vorbește despre asta, este probabil să mai fie câteva care au aceeași experiență, dar nu caută ajutor.
Dacă ați observat că dorința dvs. sexuală este mai mică decât în mod normal și nu vă puteți da seama de ce, iată câteva lucruri care ar putea cauza schimbarea.
1. Ceva lipsește din relația ta.„Femeile în relații pe termen lung își pierd apetitul sexual mai ușor decât bărbații”, spune Thomas. Există o serie de teorii diferite cu privire la motivul pentru care se întâmplă acest lucru, dar Thomas sugerează că, deoarece emoția joacă un rol mai important în apetitul sexual pentru femei decât bărbați, este mai probabil ca apetitul sexual să dispară dacă o conexiune este pierdută sau se simte tensionată. „Pentru femei, dacă conexiunea emoțională se pierde într-o relație, asta poate influența cât de multă dorință sexuală există”, spune Thomas.
2. Îmbătrânești (desigur că ești).Din păcate, nu poți să împiedici cu adevărat acest lucru să se întâmple. Pe măsură ce îmbătrânim și echilibrele noastre hormonale se schimbă, la fel se schimbă și apetitul sexual, spune Thomas. Acest lucru se datorează faptului că nivelul de testosteron se schimbă de-a lungul vieții, atingând vârful în 20 de ani și apoi scăzând lent pe măsură ce îmbătrânim. Ovarele continuă să producă ceva testosteron chiar și după ce estrogenul scade rapid în menopauză, dar estrogenul scăzut are propriile efecte secundare care fac sexul neplăcut (cum ar fi uscăciunea vaginală și durerea în timpul actului sexual) și, prin urmare, vă pot atenua impulsul.
3. Ți-ai schimbat controlul nașterii.
Modificarea libidoului este un efect secundar cunoscut al controlului hormonal al nașterii. Chiar dacă ați luat o singură pastilă și nu ați avut niciodată probleme, trecerea la una nouă cu niveluri diferite de progesteron ar putea avea un impact. Discutați cu medicul dumneavoastră ginecolog dacă ați observat o schimbare a libidoului care coincide cu o nouă formă de control al nașterii. Thompson sugerează să întrebați despre opțiunile non-hormonale, cum ar fi DIU ParaGard, care pot preveni sarcina fără a vă încurca cu hormonii.
4. Luați un nou medicament care inhibă orgasmul.Nu doar controlul nașterii vă poate pune apetitul sexual pe fritz. ISRS prescrise pentru depresie sunt foarte bine cunoscute pentru dorința plictisitoare, ceea ce Thomas explică că poate fi pentru că pot îngreuna orgasmul. „Un orgasm este important pentru dorința femeilor”, spune ea. „Dacă nu ai dorință spontană, dar vrei să fii sexual și știi că o să-ți placă, ești gata să o faci. Într-un fel, dorința devine amplificată. Dar dacă este întotdeauna o experiență dezamăgitoare, nu vei dori să o faci. Alte medicamente precum cele pentru hipertensiune arterială diminuează și orgasmul. Opiaceele sunt renumite pentru faptul că îngreunează orgasmul, iar efectele pot apărea chiar și în cazul utilizării pe termen scurt. „Dar dorința va dispărea complet dacă sunteți pe ele mai cronic și, desigur, durerea cronică în sine poate provoca scăderea dorinței”.
5. Nu te simți la fel de dorit de partenerul tău ca înainte.O altă teorie a motivului pentru care LTR-urile sufocă focul este că multe femei încep să știe că sunt căutate. Să știi că partenerul tău îți dorește te face să te simți sexy și încrezător și, prin urmare, te excită. Are sens. „Dacă citești erotică feminină, aproape toate au această calitate, acolo unde această persoană o vrea. În Cincizeci de umbre de gri , este mai mult despre faptul că Christian Gray o vrea, când ar putea avea pe oricine', explică Thomas. Într-o relație nouă, există acest combustibil în care partenerul tău face să știe că te vrea. Într-un LTR, s-ar putea să te simți iubit și îngrijit, dar acel sentiment de-am-trebuie-a-te-am-acum-acum s-ar putea să fi dispărut și să fi luat și dorința ta odată cu el. A avea o conversație deschisă cu partenerul tău despre cum te simți și a găsi noi modalități de a condimenta lucrurile este cea mai bună modalitate de a reaprinde această dorință și de a ieși dintr-o rutină sexuală.
Credit foto: Matthew Leete / Getty Images
