Psihoza nu este o tulburare în sine, ci mai degrabă un simptom care poate apărea din cauza unei varietăți de factori, inclusiv genetică, traume, abuz de substanțe, boli fizice sau răni sau afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi schizofrenia, tulburare bipolară , sau depresie, conform Alianța Națională pentru Bolile Mintale (NAMI). Aproximativ 3 procente dintre oamenii din SUA vor experimenta psihoză la un moment dat în viață, conform Institutului Național de Sănătate Mintală (NIMH).
Psihoza apare de obicei lent și poate provoca schimbări nespecifice în modul în care o persoană gândește și în modul în care percepe lucrurile, explică NAMI. Exact modul în care se manifestă psihoza poate varia de la persoană la persoană, dar, în general, oamenii vor vedea, auzi sau simți adesea lucruri care nu există, potrivit NAMI. Și persoanele care au experimentat un episod psihotic o dată au un risc crescut de a-l avea din nou, așa că este important să caute tratament (adesea o combinație de intervenții de psihoterapie și medicamente, pe NAMI ), rapid și devreme.
Uneori, căutarea unui tratament pentru psihoză poate fi un proces dificil. În ciuda prevalenței relative a tulburărilor psihotice, mulți indivizi care se confruntă cu aceste boli se luptă să se conecteze cu îngrijirea specializată adecvată, spune Aubrey Moe, Ph.D., psihiatru la Centrul Medical Wexner de la Universitatea de Stat din Ohio, pentru SelfGrowth. Unii oameni pot fi diagnosticați greșit, iar alții pot avea dificultăți să găsească furnizori confortabili în tratarea psihozei.
Oamenii pot trece luni de zile fără să primească îngrijire pentru psihoză și cu cât aceasta durează mai mult, cu atât poate fi mai dificil să ții simptomele sub control, spune Christian Kohler, MD, director clinic al Centrului de Cercetare în Neuropsihiatrie/Schizofrenie de la Universitatea din Pennsylvania, pentru SelfGrowth. și mulți ajung la urgență. Pentru o persoană în sine, este foarte dificil să navigheze în asta, spune el.
Stefanie Lyn Kaufman, 23 de ani, a trecut prin mai multe episoade de psihoză și cunoaște direct stigmatul care vine atașat termenului. Aici, Kaufman, care este fondatorul Proiectul LETS , o organizație care se străduiește să ofere comunități conduse de colegi de sprijin, advocacy și educație pentru persoanele care au suferit boli mintale, traume, dizabilități sau neurodivergență - își amintește detaliile unora dintre episoadele ei psihotice și explică de ce utilizarea greșită a termenului psihotic este atât de problematic.
Amintiți-vă: experiența fiecăruia cu psihoza este diferită. Aceasta este o narațiune și nu va descrie neapărat realitatea psihozei fiecărei persoane.
De-a lungul anilor, am fost diagnosticat cu o mulțime de boli mintale diferite. Diferiți medici au avut opinii contradictorii în diferite etape ale vieții mele. Unii s-au certat dacă am tulburare obsesiv-compulsivă (TOC), tulburare de panică, tulburare bipolară, tulburare de personalitate limită și tulburări de alimentație. Cu toate acestea, după 10 ani în sistemul de îngrijire a sănătății mintale, diagnosticele care descriu cel mai exact experiențele mele trăite sunt autismul, ADHD, tulburare de stres posttraumatic (PTSD) și tulburare depresivă majoră, predispusă la simptome de hipomanie si psihoza.
Prima mea experiență cu psihoza a fost în primul an de facultate. Dar am avut patru episoade psihotice majore în viața mea, iar cel mai recent a fost acum câteva luni. Experiențele au fost ușor diferite de fiecare dată, dar fiecare a fost memorabilă, cel puțin.
Episoadele mele psihotice încep de obicei cu dispoziții mixte în care voi fi hipomaniac, dar și iritabil și deprimat.
Simt energie proastă în capul meu și mișcare care nu încetează. Încep să am probleme în exprimarea ideilor și comunicarea despre ceea ce vreau sau am nevoie. Nu vreau și nu simt că trebuie să vorbesc cu alți oameni. Încep să fiu dezordonat, verificat, distanțat și mă întorc înăuntru. Încep să ignor orice încercare de a menține o rutină de igienă personală. Cred că toată lumea își bat joc de mine, vorbește despre mine, râde de mine.
Fiecare episod pe care l-am experimentat a fost, totuși, ușor diferit. În prima mea experiență, am uitat de alți oameni. Credeam că aflu secretele universului. Am crezut si eu ca sunt urmarit. Mi s-a oferit un concediu medical după primele trei săptămâni de școală.
Al doilea episod a avut loc în timpul anului meu de junior, în timp ce mă pregăteam pentru finală. Cuvintele au încetat să mai aibă sens pentru mine. Nu puteam să scriu nimic și abia puteam forma o propoziție obișnuită, darămite una academică. Am stat în fața oglinzii mele șase până la opt ore, săpandu-mi o gaură în bărbie, pentru că am crezut că era ascuns ceva acolo. Am sângerat ore întregi și a trebuit să spun oamenilor că m-am împiedicat pe scări și am căzut pe față, pentru că toată bărbia mea a fost o crustă sângeroasă timp de săptămâni. Mai am cicatricea.
Am avut un al treilea episod în ultimul an. Am dezvoltat paranoia severă în apartamentul meu și, din nou, am crezut că sunt urmărit. Am alergat pe străzile orașului în care locuiam, plângând. În fiecare zi în care mi-a continuat psihoza, aș crede că am auzit un sonerie de alarmă sunând în mod repetat. La un moment dat, am auzit o bătaie în uşă şi am crezut că poliţia a venit să mă aresteze pentru ceva.
Cel mai recent episod al meu s-a întâmplat după facultate, în timp ce navigam spre sfârșitul unei relații. În loc să simt ușurare, perturbarea majoră din viața mea m-a destabilizat. Mai devreme în acea vară, îmi văzusem și abuela murind timp de 13 zile într-un pat de ospiciu și, pentru prima dată, am vizitat mormântul răposatei mele mătuși și am fost copleșită de gânduri despre boală și traumă.
Drept urmare, am devenit incredibil de izolat și abia am părăsit camera mea. Am luat o foarfecă și am început să-mi tai bucăți de păr. Am încetat să mănânc. Am văzut pete întunecate și insecte pe alocuri și mă deplasam prin camera mea încercând să le omor, dar nu existau. Nu voiam să fiu în întuneric, așa că am ținut o lumină aprinsă în fiecare zi și noapte. Am simțit că corpul meu era infiltrat cu otravă și energie toxică.
Este important pentru mine să observ că multe dintre experiențele mele au fost înrădăcinate în realitatea mea. La universitatea mea, eu a fost fiind privit. Ca persoană cu dizabilități care utilizează dispozitive de mobilitate, oamenii de obicei do privirea. Percepțiile mele despre împrejurimile mele s-ar putea să fi fost oprite în timpul episoadelor mele psihotice, totuși, am simțit că starea mea de spirit se bazează pe experiențe foarte reale.
Nu mi-a fost ușor să găsesc tratament în timpul acestor episoade, iar cea mai recentă experiență a mea în căutarea îngrijirii a fost incredibil de proastă.Odată ce am recunoscut că simptomele mele, în special simptomele psihotice, cresc dincolo de controlul meu, am chemat aproape 30 de furnizori diferiți pentru a încerca să găsesc sprijin. Unii nu au răspuns, iar alții nu aveau disponibilitate sau nu luau pacienți noi. Majoritatea mi-au oferit că mă duc doar la camera de urgență și acces la îngrijiri în acest fel. Îmi amintesc că plângeam la telefon, cerșeam furnizorii. „Îmi pare rău, nu pot face nimic”, a fost o frază pe care am auzit-o.
Au durat trei săptămâni până am primit în sfârșit ajutor, când am fost dispus să plătesc 325 de dolari din economiile mele pentru o programare la psihiatrie într-un alt stat. Mi s-a dat o nouă rețetă, dar nu l-am mai văzut pe acel doctor. mai sunt caut un psihiatru pe asigurarea mea. Din păcate, experiența mea nu este rară.
Sunt câteva lucruri importante pe care vreau ca oamenii să le înțeleagă mai bine despre psihoză.Pentru început, persoanele cu tulburări psihotice nu sunt în mod inerent violenți sau iraționali, pur și simplu experimentează realitatea într-un mod diferit decât alții – și este adesea temporară. De asemenea, persoanele cu psihoză nu au personalități multiple. Acesta este un mit popular glorificat în mass-media și în filme.
Psihoza poate fi adesea descrisă în moduri problematice. De exemplu, o definiție comună a psihozei este „a crede lucruri pe care alți oameni nu le au”. Dar asta este incredibil de vag. Cine sunt ceilalți oameni? Cine ajunge să fie linia de bază a raționalității? Acest lucru trasează o linie dureroasă între persoanele care suferă de psihoză și persoanele neurotipice, înstrăinând și stereotipându-i pe cei care se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Pe de altă parte, unii oameni de fapt nu consideră că este adecvat sau util să se gândească la psihoză ca la o boală. Există, de asemenea, multe interpretări culturale și spirituale diferite ale simptomelor psihotice.
Cuvântul psihotic nu este un cuvânt la modă pe care să îl arunci atunci când vrei să descrii sentimentul scăpat de sub control. Acesta este unul dintre cei mai mari supărări ale mele vreodată și trebuie să se termine. De obicei, când cineva spune „psihotic”, înseamnă scăpat de sub control, absurd, ridicol sau violent. Cuvântul psihotic ar trebui rezervat persoanelor care se confruntă cu psihoză – și asta e tot.
În prezent, nu sunt psihotic activ și nu am un episod. Și în acest moment al vieții mele, simt că mă cunosc mai bine decât am făcut-o vreodată și învăț cum să fac ca această viață să funcționeze pentru mine.Unele zile și săptămâni sunt bune. În martie, însă, am experimentat o pierdere traumatică, care a fost un declanșator extrem pentru simptomele mele. Am adesea probleme să citesc intențiile altor oameni și să am încredere în ele și nu am întotdeauna încredere în propria mea percepție asupra lucrurilor, așa că paranoia este adesea prezentă pentru mine chiar și în afara episoadelor psihotice.
Știu că diagnosticele și simptomele mele m-au făcut să pierd oportunități, relații, intimitate și capacitatea de a fi văzută uneori ca o ființă umană completă și complexă. Dar psihoza nu este deloc rea. Unele dintre cele mai minunate conversații pe care le-am avut au fost cu oameni cu psihoză care alcătuiesc cuvinte și universuri noi și care conectează ideile în moduri incredibile.
În cele din urmă, pur și simplu nu mai sunt interesat să mă prefac că sunt neurotipic. A avea o relație autentică cu mine și a mă accepta pentru ceea ce sunt este cel mai important lucru pentru vindecarea mea în acest moment - și învăț cum să fac asta din ce în ce mai mult în fiecare zi.
Înrudit:
- „Obține ajutor” nu o reduce – Cum să ajuți de fapt un prieten care se confruntă cu o boală mintală
- 9 lucruri pe care persoanele cu depresie și-ar dori să le știi despre a trăi cu această afecțiune
- Iată cum este de fapt să trăiești cu tulburarea bipolară
