Experiența de naștere a lui Emily Street va avea probabil o mulțime de mame în neîncredere: britanică în vârstă de 34 de ani a avut o experiență asemănătoare orgasmului care a durat trei săptămâni – după ce a născut pe fiecare dintre cei patru copii ai săi. „A fost acel fel de [sentiment] euforic și iubit”, spune Street pentru SelfGrowth. „Și probabil a început imediat după ce copilul s-a născut și a durat cel puțin trei săptămâni”. Nu este neobișnuit să experimentezi un „sunt” emoțional după naștere, dar Street descrie propria ei euforie ca fiind de natură orgasmică. Street și-a născut copiii în mod natural folosind tehnici de „hipnobirthing” și ea consideră că tehnica este motivul pentru care travaliul și experiența ei postpartum au fost atât de fericite.
Street — care lucrează ca moașă — explică că, prin hipnonaștere, mamele folosesc tehnici de relaxare și nasc într-un mediu liniștitor, calm. A avut patru nașteri în apă, primul ei travaliu a avut loc într-un spital, iar celelalte trei acasă. În timpul travaliului, Street a ținut luminile stinse, a aprins lumânări și le-a cerut oamenilor să tacă. Ea a ascultat chiar și muzică în căști pentru a bloca orice alte sunete. A fost departe de a fi un „Push! Apăsaţi!' situatia muncii. „Trebuie să ai același mediu când faci un copil când ai un copil”, spune ea. „Deci totul este despre lumini slabe, lumânări, muzică și nu prea multe discuții și întreruperi.”
i-a spus Street nașteri naturale nu m-a simțit dureros. „Am simțit că cu fiecare contracție am devenit mai confortabil și mai relaxat, în loc să se înrăutățească din ce în ce mai rău, iar pe măsură ce mergea mai mult, a fost din ce în ce mai plăcut”, spune ea. Și când a născut efectiv, s-a simțit ca și cum ar atinge un „climax” într-un mod similar cu un orgasm . Apoi, a început euforia ei postpartum de trei săptămâni. „Pur și simplu simțeam acea frumusețe încântătoare, adormită, amețită, tactilă, îndrăgită – dacă are sens”, spune ea. „Este foarte greu de explicat.”
O experiență orgasmică de trei săptămâni? Hipnonașterea? Sunt multe de despachetat aici, așa că haideți să ne scufundăm.
Hipnonașterea poate ajuta unele mame să se simtă mai calme în timpul travaliului.În timp ce numele „hynobirthing” ar putea evoca imagini cu o persoană care balansează un pendul în fața unei femei în travaliu, acest lucru nu este tocmai exact. Hipnonașterea este mai mult o strategie mentală pe care mamele o pot învăța și o pot folosi în timpul travaliului. The Clinica Mayo o definește ca „o metodă de naștere care utilizează tehnici de autohipnoză și relaxare pentru a ajuta o femeie să se simtă pregătită fizic, mental și spiritual și să-și reducă conștientizarea fricii, anxietății și durerii în timpul nașterii”. În loc să anticipeze nașterea ca pe ceva dureros, Jennifer Lang, M.D., ob/gyn, spune SelfGrowth că femeile care folosesc hynobirthing văd travaliul într-un mod mai plăcut.
„Este un mod complet diferit de a percepe experiența travaliului și a nașterii”, spune Lang. „Începe cu credința esențială că corpurile noastre au fost făcute pentru naștere și, dacă avem încredere în bebelușii noștri și în corpurile noastre, nașterea decurge aproape întotdeauna frumos.”
Lang i-a făcut pe toți cei trei copii ai ei folosind tehnici de hipnonaștere și ea a spus că fiecare naștere a fost o experiență „nedureroasă, frumoasă și profund responsabilă”. Ea a făcut ecou declarațiile lui Street, explicând că o parte din hynobirthing este crearea unui spațiu în care o mamă în travaliu se poate simți în siguranță. Aceasta implică adesea lumină slabă, lumânări, uleiuri de masaj și o cadă cu apă pentru naștere. Acest lucru se poate întâmpla într-un spital, centru de naștere sau acasă. Clinica Mayo observă că cercetările privind hynobirthing sunt mixte, dar unele studii sugerează că hipnobirthing poate fi „mai eficient decât alte intervenții în reducerea durerii travaliului”. Dacă sunteți interesat de hynobirthing, Clinica Mayo recomandă să vă consultați furnizorul de servicii medicale pentru a vedea dacă este potrivit pentru dvs.
Acum, să vorbim despre nașterile orgasmice.Lang spune că, indiferent de tehnica de naștere folosită, nașterile orgasmice nu sunt neobișnuite. Dar orgasmul experimentat în timpul nașterii ar putea fi diferit de tipul pe care îl experimentează femeile în timpul actului sexual.
„Orgasmic” este un fel de termen umbrelă de diferite niveluri de plăcere”, spune Lang. „Unele femei experimentează cu siguranță contracțiile uterine și vaginale ritmice cu eliberare și recuperare – un orgasm clasic. Alte femei descriu o senzație mai vagă sau mai plăcută. Acest lucru a fost bine descris și analizat și există o mulțime de motive pentru care pare să se întâmple asta.
Lang explică că în timpul nașterii și imediat după naștere, femeile tind să aibă niveluri mai ridicate de oxitocină, ceea ce face ca uterul să se contracte. Oxitocina este cunoscută și ca hormonul „să simți bine” sau „iubire”, deoarece stimulează și plăcerea. Și, surprinzător, oxitocina este același hormon care este eliberat atunci când femeile au orgasm, spune Idries Abdur-Rahman, medic ob-ginecologie, SelfGrowth. Eliberarea de oxitocină combinată cu travaliul - care poate pune presiune asupra colului uterin, presiune asupra canalului vaginal pe măsură ce trece copilul și chiar presiune asupra clitorisului - poate duce la un orgasm, indiferent dacă este un orgasm cervical, vaginal sau clitoridian. . Abdur-Rahman estimează că aproximativ 1% dintre pacienții săi suferă probabil o naștere orgasmică, dar mulți nu vorbesc despre asta. A văzut doar un pacient care a experimentat-o direct.
„Sună cam prostesc să spun, dar sunt surprins că mai mulți pacienți nu au nașteri orgasmice”, spune Abdur-Rahman. „Când oamenii se gândesc la naștere, se gândesc la durere și cu siguranță este dureroasă, dar când te uiți la anatomia situației – există mai multe tipuri de orgasme, există orgasme cervicale, iar colul uterin este cu siguranță stimulat în timpul travaliului, asta este de fapt ceea ce travaliul este presiunea asupra colului uterin pentru ca acesta să se deschidă. Văd cum presiunea constantă asupra colului uterin ar stimula un orgasm.
Și, în sfârșit, să vorbim despre acea experiență orgasmică postpartum de trei săptămâni.Abdur-Rahman spune că o stare orgasmică după naștere este destul de neobișnuită (nu a avut niciodată un pacient să recunoască acest lucru), dar spune că este cu siguranță fezabilă. În timpul sarcinii, spune el, regiunea pelviană este plină de sânge, iar după naștere, poate dura între șase și 12 săptămâni pentru ca aceasta să dispară. „Cu regiunea pelviană îngroșată, aveți mai mult flux de sânge către clitoris, vagin, col uterin, uter”, spune el. „Deci, din nou, acestea sunt sursele orgasmului, așa că cu siguranță ai putea experimenta un pre-orgasm sau o stare orgasmică prelungită.”
Lang explică, de asemenea, că atunci când mamele alăptează, de obicei primesc un val de oxitocină și că, plus stimularea mameloanelor, ar putea provoca și o stare orgasmică. Ea spune că o experiență plăcută de naștere, cum ar fi hynobirthing, plus aceste elemente fiziologice pot duce cu siguranță la ceea ce a experimentat Street.
„Pentru multe femei – în special cele care au o experiență de naștere cu adevărat frumoasă, împuternicită, foarte asemănătoare cu o experiență de hipnonaștere – acesta este un eveniment de viață de vârf”, spune ea. „Toată dragostea, legătura și bucuria noului copil, sentimentul de putere și împuternicire în corpul cuiva, poate o nouă apropiere sau o apropiere reînnoită față de partenerul tău – toate aceste lucruri vor contribui la stări de plăcere care pot simțiți-vă pre-orgasmic sau orgasmic, așa că nu este surprinzător.
Ce speră că Street speră că mamele pot învăța din povestea ei: Să nașteți nu este ceva de care să vă temeți, indiferent cum ați alege să o faceți. Și poate fi de fapt o experiență extrem de plăcută. „Fiecare are propria naștere ideală, nu este vorba dacă vrei să o faci natural sau fără droguri”, spune ea. „Doar că o faci în felul tău și te simți calm, în control și ai o naștere pozitivă și ai încredere că corpul tău poate face asta.”
