7 reguli de bază pentru oricine dorește să încerce jocul la cap

În cazul în care nu erai deja conștient, jocul cu fundul tău poate crea tipul de plăcere care te face să te plimbi toată ziua următoare zâmbind pentru tine, cum ar fi, Wow, că sa întâmplat. (Dacă erai deja conștient de acest fapt, cele mai mari felicitări mele pentru tine și spatele tău.) Vezi, anusul tău și pielea din jur au o grămadă de nervi extrem de sensibili care te pot duce într-o plimbare destul de sălbatică, în funcție de modul în care corpul tău. fabrică. Pentru unii oameni, este chiar posibil să ajungă la partea din spate a clitorisului prin peretele anal alăturat. (Da, clitorisul tău nu este doar acel punct extern de deasupra vaginului, ci are și componente interne. Surpriză!)

Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să vă scufundați direct în jocul fundului fără pregătirea adecvată. Dacă faci asta, s-ar putea să nu fie plăcut, ceea ce te-ar putea descuraja pe ceva în care altfel ai putea fi. În plus, ar putea să doară. În calitate de antrenor și educator sexual, îmi aduce o mare bucurie să ofer următoarele sfaturi despre cum să-ți explorezi fundul în cel mai sigur și mai distractiv mod posibil.

1. Asigurați-vă că doriți de fapt să încercați jocul la fund.

Uneori s-ar putea simți că toată lumea este obsedată de chestiile de la fund. Primește un rol principal într-o mulțime de porno; și a devenit chiar mai mult dragul media recent, cu mai multe publicații ( salut, inclusiv SelfGrowth ) care vorbesc despre de ce analul poate fi o activitate atât de plăcută. Dar nimic din toate astea nu contează dacă tu nu sunt nici pe departe atrași de idee.

În domeniul meu de muncă, vorbesc adesea cu oameni (în special femei cisgender) care fac doar sex anal pentru partenerul lor. Dacă interesul tău pentru anal este doar pentru că vrei să faci pe plac unui partener (sau mai rău, pentru că partenerul tău te presează să încerci), este puțin probabil să fie distractiv sau plăcut. Jocul anal ar trebui să fie ceva de care ești curios sau entuziasmat dacă vrei să o încerci.

Deci, explorează motivele pentru care vrei să-ți explorezi fundul. Dacă îți sună sexy și îți place ideea de a-i încerca, acesta este un semn grozav.

2. Ai o conversație deschisă cu partenerul tău înainte de timp.

Dacă te simți cu adevărat în siguranță și confortabil experimentând un pic de stimulare anală în acest moment, asta depinde de tine și de partenerul tău. Dar chiar recomand să te așezi cu partenerul tău înainte și să vorbești despre jocul anal. Fii deschis și sincer în ceea ce privește dorința de a încerca ceva puțin nou. Jocul anal se poate simți grozav, așa că nu este nimic în neregulă sau ciudat în a dori să o învârți.

nume femele de câine

Ar putea fi de ajutor să vă cunoașteți lucrurile înainte de a avea această conversație. Citiți câteva articole despre jocul la fund. Cereți sfaturi câțiva prieteni experimentați. Nu vei fi un savant anal după cercetări de bază (dacă numai), dar vei fi mai pregătit să-ți începi călătoria.

Luați în considerare și să veniți la partenerul dvs. cu idei. Poate că există un plug anal pe care ați dori să îl încercați. (Sunt un mare fan al b-Vibe Novice Plug și al diferitelor truse de antrenament pentru sex anal de la Doc Johnson). Sau poate există un clip fierbinte de sex anal pe care doriți să-l împărtășiți cu ei. Oricare ar fi cazul, a vorbi exact despre ceea ce vrei să faci (și a stabili reguli de bază, cum ar fi ceea ce vei spune dacă vrei să te oprești) poate face întreaga experiență mult mai bună.

3. Nu te stresa prea mult pentru chestia cu caca.

Începătorii anal mă întreabă în mod regulat dacă trebuie să facă o clismă înainte de orice joc de fund. Unii oameni decid să folosească clisme pentru a-și spăla rectul cu apă sau soluție salină și, practic, se curăță cât mai mult posibil înainte de anal, dar nu trebuie să faci o clisma dacă nu vrei. Vă promit că acest lucru nu este necesar. (Dacă încercarea unei clismă te-ar face cu adevărat mai confortabil, este în regulă, dar nu ar trebui să le faci mai des decât o dată la două luni, după cum a raportat anterior SelfGrowth.)

diva cu ochelari meme

În schimb, aș sugera o rută mai puțin intensivă. Încercați să faceți caca în decurs de o oră sau două de joc anal, astfel încât să existe mai puține șanse ca o tonă de caca să rămână în rect. Apoi puteți intra la duș și vă spălați fundul cu apă și săpun delicat înainte de a vă angaja în jocul anal.

S-ar putea să mai existe urme de caca în rect, ceea ce probabil nu este ideal pentru tine, dar este sincer amenda . Te joci cu gaura de unde iese caca, așa că... s-ar putea să intri în contact cu niște caca. Acesta este un fapt al vieții. La fel este și faptul că caca nu se potrivește cu apă și săpun, iar folosirea prezervativului face deosebit de ușor să scapi de orice materii fecale induse de anal. (Și chiar ar trebui să folosiți un prezervativ, cu excepția cazului în care sunteți într-o relație monogamă și nu ați fost recent testați pentru infecții cu transmitere sexuală.)

Cu cât accepți mai devreme că se întâmplă rahatul, cu atât mai devreme te poți bucura de anal, fără să-ți faci prea multe griji cu privire la o substanță naturală pe care corpul tău o creează.

4. Începeți cu degetele și jucăriile.

Nu, și repet, faceți nu sari in penetrarea anala cu ceva mare precum un penis sau un vibrator. Fundul tău nu este pregătit pentru această provocare. The sfincterul anal este mușchiul care ține anusul care îl menține frumos și învățat să împiedice caca să alunece în momentele nepotrivite. Nu se extinde în mod natural așa cum o face vaginul, așa că trebuie să vă îndreptați spre obiecte mari.

În schimb, când ești cât mai relaxat și activ, începe-ți explorarea cu degete și jucării anale mai mici. (Asigurați-vă că orice jucărie pe care o puneți în anus are o bază evazată, astfel încât să nu o înghiți imediat.) Respiră în noua senzație, care poate fi puțin ciudată pentru a începe. Poate dura de la câteva minute la câteva săptămâni de experimente pentru a-ți da seama dacă îți place sentimentul și să te obișnuiești cu el, chiar dacă o faci.

Ascultă-ți corpul și treci la obiecte mai mari doar când ești gata. Odată ce vă simțiți gata să încercați să pătrundeți cu ceva precum un penis sau un vibrator, recomand adesea începătorilor să înceapă prin a se întinde pe o parte (puteți folosi o pernă pentru a vă sprijini șoldurile pentru mai multă ridicare) sau spatele. Aceste poziții nu permit întotdeauna un tip de penetrare mai profundă și mai deplină de a fi în patru picioare sau deasupra, ceea ce vă poate face introducerea anală puțin mai confortabilă.

De asemenea, rețineți că a fi pătruns nu înseamnă că nu puteți stabili ritmul. Încă poți avea controlul; roagă-ți partenerul să stea nemișcat și să-ți permită să te întorci în penisul sau în jucăria sexuală, astfel încât să poți simți cu adevărat toată treaba.

Set de prize SelfGrowth + JimmyJane

5. Folosiți o mulțime (și o mulțime) de lubrifiant.

Dacă mi-ați cere trei instrumente nenegociabile pentru succesul anal, aș spune lubrifiant, lubrifiant și, hm... mai mult lubrifiant. Pentru sexul anal, lubrifiantul este absolut obligatoriu. Anusul tău face o mulțime de lucruri grozave, dar asta nu include lubrifierea în sine. Așadar, pentru a evita o mulțime de disconfort și, eventual, chiar și a rupe mucoasa delicată a anului, trebuie să-ți ajuți fundul.

Recomand să folosiți un lubrifiant pe bază de silicon sau ulei pentru jocul anal. Au o mare putere de rezistență. Preferatele mele sunt Boy Butter , The Butters și Uberlube . Rețineți că, dacă utilizați prezervative, lubrifianții pe bază de ulei (cum ar fi The Butters sau Boy Butter) nu pot fi folosiți cu latex. Uleiul corodează latexul, ceea ce poate face să se spargă prezervativul. Și nu ar trebui să utilizați lubrifiant pe bază de silicon cu jucării din silicon, cum ar fi dopurile anal, deoarece poate deteriora materialul jucăriei. Știu că ar putea fi nevoie de ceva amestecare și potrivire, dar vă garantez că găsirea lubrifiantului potrivit pentru experiența dvs. anală poate face întregul proces mult mai distractiv.

6. Nu-ți depăși limitele.

Există o diferență între ceva care se simte nou și diferit și ceva care doare sau nu este potrivit pentru tine. Dacă în orice moment ești prea inconfortabil sau pur și simplu nu mai încerci stimularea anală, spune-i partenerului tău că este timpul să te oprești. (Sau numiți-o dacă vă masturbeți.) Poate aveți nevoie de mai mult lubrifiant sau să mergeți mai încet, sau poate analul nu este pentru tine. Indiferent de ce, respectarea propriilor limite este cheia. Este perfect să îți rămâi sau să-ți duci întreaga călătorie anală la capăt!

nume de magazine de lux

7. Curățați după aceea.

După ce ați terminat cu jocul anal, este timpul să faceți curățenie. Când vine vorba de corpul tău, poți folosi șervețele delicate pentru corp (care ar trebui să fie fără parfum pentru a evita iritarea pielii delicate de acolo), să faci duș sau ambele. De asemenea, ar trebui să curățați temeinic toate jucăriile sexuale pe care le-ați folosit. Modul exact în care faceți acest lucru depinde într-adevăr de jucăria în cauză, așa că pentru a vă ajuta, iată mai multe informații despre cel mai bun mod de a vă curăța toate jucăriile sexuale. În cele din urmă, nu putem vorbi despre curățarea post-sex fără a menționa petele. Din fericire, SelfGrowth are un ghid întreg pentru a scăpa de petele sexuale, caca sau altfel.

Gigi Engle este antrenor de sex certificat, educator și scriitor care trăiește în Chicago. Urmăriți-o mai departe Stare de nervozitate şi Instagram @GigiEngle.

Toate produsele prezentate pe SelfGrowth sunt selectate independent de editorii noștri. Dacă cumpărați ceva prin link-urile noastre de vânzare cu amănuntul, este posibil să câștigăm un comision de afiliat.

Înrudit:

• Sunt antrenor de sex și jur că programez sexul în relații
• Cazul pentru a-i spune partenerului tău exact cum vrei să te simți în timpul sexului
• Iată tot ce trebuie să știi despre margele anale