Blake Lively a început să filmeze cel mai recent film al ei, The Shallows , la doar zece luni după ce i-a născut fiica James. Filmul extenuant din punct de vedere fizic ar fi o provocare epică pentru oricine, darămite pentru cineva care tocmai a trecut prin experiența de a naște. Tânăra de 28 de ani a început să lucreze cu antrenorul Don Saladino pentru a se pregăti pentru filmarea filmului, dar potrivit Lively, cele mai riguroase antrenamente au început când a ajuns pe platoul de filmare.
Saladino a făcut un punct de a se asigura că rutina de antrenament a lui Lively a fost accesibilă și sănătoasă, prezentând mișcări de preferat ca genuflexiunile. „Îmi pun clienții să facă genuflexiuni cu greutatea corporală timp de două minute în fiecare zi. Îți lucrează miezul, partea inferioară a spatelui, șoldurile, picioarele – chiar și gleznele”, spune Saladino Creșterea de sine . „Mi-a dat cu piciorul în fund în cel mai bun mod, în cel mai sănătos mod”, Lively spuse Divertisment în seara asta lui Saladino. Cu toate acestea, deoarece rolul lui Lively în film a implicat multă activitate fizică - ea joacă rolul unui surfer blocat care încearcă să supraviețuiască unui mare rechin alb însetat de sânge - aproape fiecare zi de filmare a fost un exercițiu în sine. „Mă antrenam 13 ore pe zi pentru că împușcăturile mergeau bine”, ea spuse Divertisment în seara asta . Dang! „Să fiu în valuri așa, să înot așa, să fac atât de lungi așa tot timpul — am devenit mult mai puternic și mai în formă până la sfârșitul producției. Plin de viaţă împărtășită acea filmare The Shal**lows a adus-o într-o „forma mai bună decât am fost vreodată”.
nume de femei țigane
De asemenea, ea l-a creditat pe soțul ei, nebunicul Ryan Reynolds, pentru că a susținut-o în a face față unei astfel de provocări fizice. Reynolds știe ceva despre efortul atletic de pe platou. Filmul său din 2010 îngropat l-a dus la noi culmi fizice în timp ce a preluat rolul unui șofer de camion care a fost îngropat de viu în Irak și l-a încurajat pe Lively să accepte o provocare similară. — El a vorbit mereu despre îngropat și ce lucru important era pentru el să poată face. Ce provocare a fost și băiete, a fost o răsplată. Plin de viaţă spuse Divertisment în seara asta . De asemenea, ea a împărtășit asta după ce a citit scenariul pentru The Shallows , i-a spus Reynolds pentru Lively, „Fii pregătit, acest film este o provocare fizică, este un eveniment atletic”.
Corpul lui Lively s-a confruntat și cu alte provocări în timpul filmării, cum ar fi un nas aproape rupt. „Există o scenă în film în care sunt sub o geamandură [de metal ruginit] și mă trag și îmi sparg nasul de geamanduri și am acest nas însângerat”, ea. spuse Divertisment în seara asta . „Asta nu a făcut parte din film – acel ceva care s-a întâmplat în timpul filmării!... Din fericire, am ajuns cu o scenă grozavă”. Ce soldat. Ceva pe care Lively îl iubește în mod deosebit la film este că îi oferă șansa de a prelua tipul de rol serios și răutăcios care nu este adesea oferit femeilor. „Este ceva pe care îl vezi foarte des pentru băieți”, ea împărtășită cu ŞI . „Dar pentru a ajunge să devină o doamnă care se întâlnește cu un prădător de vârf și ea ajunge să devină ea însăși un prădător de vârf, vreau să spun că este grozav.” Predica!
porecle pentru iubit
ACTUALIZARE 30/06/16: Această piesă a fost actualizată pentru a include un citat din Don Saladino.




