Dacă profesorul tău de sănătate din școala gimnazială s-a scufundat profund în explicarea sexului menstrual, consideră-te norocoasă, deoarece mulți dintre noi mai avem o întrebare arzătoare: poți rămâne însărcinată pe perioada menstruației? În timp ce nuanțele modului în care se poate întâmpla acest lucru necesită o explicație mai lungă (vom ajunge la asta mai jos), doar cunoașterea posibilității vă permite să luați o decizie informată despre cum să gestionați sexul înainte ca mătușa Flo să facă o vizită. La urma urmei, nu avem destui de care să ne îngrijorăm când avem menstruație? (Crampele! Dispoziţia se schimbă!)
Șansele de a rămâne însărcinată în timpul menstruației sunt mai mici, dar totuși posibile, Mai jos este Haque, M.D. , un ob-ginecologie certificat de bord la Departamentul de Obstetrică și Ginecologie al Universității Columbia , spune SelfGrowth. Mai exact, spune ea, șansele tale de a rămâne însărcinată în timpul menstruației depind de trei lucruri cheie: când faci sex, durata ciclului menstrual și ziua exactă a ovulației. În plus, pentru a rămâne însărcinată în timpul menstruației, dr. Haque spune că de obicei ar trebui să ai un ciclu menstrual mai scurt și să faci sex până în ultimele zile de sângerare. Nu e de mirare că experții spun că momentul este totul, mai ales când vine vorba de a rămâne însărcinată.
Din fericire, ciclul tău menstrual și fereastra fertilă nu sunt un mister complet, cel puțin nu tot timpul. Continuați să citiți pentru a afla când sunteți cel mai fertil, cum funcționează ovulația și rolul pe care îl joacă sângerarea în toate acestea. În plus, ce să știi despre șansele tale de a rămâne însărcinată în timpul menstruației — s-ar putea să te surprindă.
Sarcina și menstruația | Fereastră fertilă | Perioadele și fertilitatea | Supraviețuirea spermei | Insarcinata dupa sex menstrual | Probabilitatea cea mai mică de a rămâne însărcinată
Cum este posibil să rămâi însărcinată în timpul menstruației?
Așadar, acum că am stabilit că este o posibilitate (deși, una foarte ușoară), este timpul să sortăm detaliile și să explicăm șansele de a rămâne însărcinată în timpul menstruației.
Prima zi a menstruației este considerată prima zi a ciclului. În timpul unui ciclu menstrual , este posibil să aveți schimbări hormonale, ovulație și sângerare menstruală pe măsură ce corpul dumneavoastră se pregătește pentru posibilitatea de sarcină, conform Planned Parenthood .
O persoană cu perioade lunare regulate va experimenta probabil un ciclu menstrual care durează aproximativ 28 până la 30 de zile, cu unele cicluri de 21 de zile și altele de 35 de zile, conform Clinica Mayo . Dr. Haque spune că majoritatea oamenilor ovulează (eliberează un ovul din ovar) între ziua 14 și ziua 16 a ciclului lor, dar poate fi încă din ziua a șaptea la persoanele cu cicluri mai scurte. Dacă acesta este cazul pentru tine și sângerezi timp de șase sau șapte zile și faci sex neprotejat într-una dintre ultimele zile ale menstruației, este posibil să concepi.
Acum, împreună cu faptul că spermatozoizii pot trăi până la șase zile în mucusul cervical (un gel asemănător deversare care se îngroașă și se subțiază pe tot parcursul ciclului menstrual) și a uterului, posibilitatea de a rămâne însărcinată în timpul menstruației are mai mult sens. Acestea fiind spuse, dr. Haque subliniază că sperma trebuie să fie în viață pentru a ajunge la ovul în 24 de ore de la ovulație pentru a avea ca rezultat sarcina. Cu alte cuvinte, timpul trebuie să fie impecabil. (Dar, să fim realiști, corpul uman poate face lucruri extraordinar de impresionante!)
Când este cel mai probabil sarcina în timpul ciclului menstrual?
Înțelegerea ferestrei tale fertile ajută la determinarea când cel mai bun moment este să încerci să rămâi însărcinată sau nu. Și dacă scopul este sarcina sau evitarea ei cu orice preț, să știi când ovulezi, sau măcar o estimare, este un loc bun de început.
Potrivit datelor publicate în Journal of Medical Internet Research, fereastra fertilă începe cu cinci zile înainte de ovulație și se termină în ziua ovulației.1Mai mult, cercetările arată că ratele de sarcină atinge vârful cu trei zile înainte de ovulație și ajunge aproape la zero la două-trei zile după ovulație.
Și în timp ce unii oameni pot identifica ovulația doar pe baza simptomelor, alții nu au idee că corpul lor suferă modificări masive doar pentru a elibera un ovul mic. Din fericire, există câteva semne care vă pot ajuta să urmăriți ovulația. Potrivit Clinica Mayo , unul dintre primele semne de căutat sunt modificări ale mucusului cervical, cum ar fi o creștere a scurgere limpede, umedă și elastică . După ovulație, secrețiile devin mai tulburi și mai groase și este posibil să observați mai puțin.
De asemenea, puteți verifica temperatura bazală a corpului, care crește ușor – vorbim mai puțin de jumătate de grad – după ovulație. Cea mai bună modalitate de a monitoriza schimbările de temperatură este să o luați în fiecare dimineață înainte de a vă da jos din pat. Asigurați-vă că aveți un termometru conceput pentru a măsura temperatura bazală a corpului, deoarece va măsura incremente mult mai mici decât un termometru obișnuit pe care l-ați folosi pentru a verifica febra. Va trebui să faceți acest lucru timp de câteva zile, dacă nu săptămâni, pentru a determina eventualele modele. Mai precis, caută creșterea temperaturii. Dacă ovulați, de obicei apare cu două până la trei zile înainte de această creștere. Odată ce îți dai seama de fereastra de ovulație, poți folosi aceste informații pentru a stabili dacă vei face sex în viitor.
Poate părea multă muncă, așa că, dacă urmărirea acestor simptome se simte puțin copleșitoare, luați în considerare un kit de ovulație fără prescripție medicală (puteți găsi First Response și Clear Blue la farmacia locală). Aceste dispozitive la îndemână vă permit să vă testați urina pentru creșterea hormonilor care are loc înainte de ovulație. Unele chiar afișează zilele optime pentru sarcină pe baza previziunilor despre momentul în care poți ovula.
De asemenea, puteți lua în considerare utilizarea unui calculator de ovulatie , care vă poate ajuta să oferiți o estimare a ferestrei dvs. fertile. Nu garantează sarcina și nici nu ar trebui să fie considerată o formă de control al nașterii fără greșeală, deoarece fereastra fertilă a fiecărei persoane este diferită. În plus, se poate schimba de la o lună la alta pentru aceeași persoană. Aplicațiile de urmărire a perioadei pot fi, de asemenea, utile.
Ești fertilă dacă ai menstruația?
Dacă aveți menstruații regulate, există șanse mari să ovulați. Cu toate acestea, există momente în care un ovar nu eliberează un ovul, chiar dacă aveți sângerări regulate. Acesta se numește ciclu anovulator și este asociat cu sângerări uterine anormale. Potrivit Clinica Cleveland , aproximativ 1 din 10 persoane cu ovare și de vârstă fertilă experimentează anovulație la un moment dat în viață.
Deoarece sângerarea pe care o experimentați în timpul unui ciclu anovulator poate semăna cu menstruația, este important să cunoașteți semnele generale ale ovulației și să urmăriți în mod regulat ciclurile menstruale. Dacă observați nereguli, cum ar fi lipsa menstruației sau perioadele care sunt mult mai grele sau mai ușoare decât de obicei, luați în considerare o programare la un ginecolog pentru a discuta despre preocupările dvs. Dacă încercați să rămâneți însărcinată și aveți menstruații neregulate, luați în considerare să discutați cu un medic de fertilitate.
Poate sperma să supraviețuiască în sângele menstrual?
Spermatozoizii au un mod ascuns de a sta mai mult decât ai putea crede. Spermatozoizii pot trăi până la cinci sau șase zile în tractul reproducător, indiferent dacă o persoană are sau nu menstruație, spune dr. Haque. Dacă nu te-ai gândit niciodată cu adevărat la detaliile unui orgasm , lasă asta să-ți explodeze mintea: Cu fiecare ejaculare , sunt eliberați până la 100 de milioane de spermatozoizi. (Și, probabil, este de la sine înțeles, dar este nevoie de un singur spermatozoid pentru a întâlni un ovul pentru a face un copil.)
În ciuda acestor șanse, sperma este încă pregătită pentru o călătorie epică. Modificările hormonale de-a lungul ciclului menstrual pot afecta capacitatea spermatozoizilor de a naviga de la vagin la trompele uterine pentru a ajunge și a fertiliza ovulul - spermatozoizii sunt numiți înotători dintr-un motiv, spune dr. Haque.
Deci, cât de probabil este să rămâi însărcinată în timpul menstruației?
Adevărata întrebare este, ar trebui să eviți sexul menstrual dacă nu vrei să rămâi însărcinată? Ei bine, asta depinde de metodele tale actuale de control al nașterii. Dacă iei pilula și o iei în mod religios, șansele tale de a rămâne însărcinată în timpul sângerării sunt mult mai mici decât dacă nu ai fi luat contraceptiv deoarece (presupunând că ești pe pilula combo populară) previne eliberarea unui ou în primul rând.
Chiar dacă controlul nașterii este cel mai eficient mod de a preveni sarcina, Jen Lincoln, MD , ob-ginec din Agenția Corpului , spune SelfGrowth că șansele de a rămâne însărcinată în timpul menstruației sunt rare. Primesc această întrebare tot timpul și este mai mică de 1 până la 2% - deci nu imposibil, dar foarte puțin probabil, spune ea. De fapt, un studiu din 2013 publicat în jurnal Reproducerea umană a constatat că din 5.830 de sarcini, aproximativ 58% au estimat data conexiunii în jurul zilei 12 sau 13 a ciclului menstrual. Cu toate acestea, aproximativ 1 până la 2% dintre participanți au raportat că se află în fereastra de fertilitate în ziua a patra, demonstrând că este posibil.2
Dr. Haque este de acord că există o probabilitate scăzută de a rămâne însărcinată în timpul menstruației. În timpul unei perioade, corpul unei persoane varsă sânge, ovule nefertilizate și țesut din mucoasa uterului, durata medie a sângerării fiind de cinci zile, spune ea. Și din moment ce majoritatea oamenilor nu ovulează decât la o săptămână după oprirea menstruației, dr. Haque spune că este puțin probabil (dar nu imposibil) să rămâi însărcinată cu ciclul menstrual, cu excepția cazului în care ciclurile tale sunt scurte și dacă faci sex la sfârșitul perioadei.
Când este cel mai puțin probabil să rămâi însărcinată?
Nu ne plimbăm la fel de fertil în fiecare zi a ciclului nostru, spune dr. Lincoln. De fapt, în afara ferestrei fertile, ea spune că șansele de a rămâne însărcinată sunt destul de scăzute. Cu toate acestea, ea subliniază că, deși corpurile noastre sunt într-adevăr pregătite pentru concepție doar în timpul unei mici ferestre în fiecare lună, nu putem spune niciodată că există o zi în care este complet imposibil.
De exemplu, datele de la Societatea Americană pentru Medicină Reproductivă au arătat doar o șansă de sarcină de 3% în ziua a opta a ciclului, care pentru majoritatea menstruației este imediat după încheierea menstruației și o șansă de 2% de a rămâne însărcinată în ziua 21 a ciclului, care este adesea cu o săptămână înainte de începerea menstruației.3
Concluzia este următoarea: spermatozoizii pot fertiliza un ovul într-o fereastră de 24 de ore după ovulație. Cu cât mai departe de ovulație, cu atât este mai puțin probabil să rămâneți gravidă. Chiar înainte și în timpul perioadei, există o șansă mai mică de sarcină; cu toate acestea, ovulația nu are loc întotdeauna în același timp și mai multe lucruri precum stresul, boala sau o schimbare a programului pot duce la ovulație neregulată, spune dr. Haque. Deci, dacă încercați să evitați sarcina, este important utilizați o formă de control al nașterii în orice moment al ciclului menstrual – și nu uitați să utilizați metode de barieră precum a prezervativ , deoarece sunt singura formă de contracepție care ajută la protejarea împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală.
Surse:
- Journal of Medical Internet Research , Relația dintre ciclul menstrual și momentul ovulației dezvăluite de noi protocoale: analiza datelor dintr-o aplicație de auto-urmărire a sănătății
- Reproducerea umană , Probabilități specifice zilei de concepție în ciclurile fertile care au ca rezultat sarcini spontane
- Societatea Americană pentru Medicină Reproductivă , Optimizarea fertilității naturale: o opinie a comitetului
Înrudit:
mașini cu litera u
- De ce am dureri de fund în timpul menstruației?
- Îngrijorat de cheagurile menstruale? Iată când să vezi un medic
- 16 mituri de control al nașterilor care demonstrează că avem nevoie de sex mai bun Ed
