Când sângele curge brusc din nările tale, poate fi greu să nu intri în panică, dar dacă știi cum să oprești o sângerare nazală, situația devine mult mai puțin stresantă. Chiar dacă nu ești o persoană care are sângerări nazale, a avea această abilitate de prim ajutor în buzunarul din spate poate fi util dacă cineva te surprinde într-o zi (sau pe cineva din apropiere).
Aproximativ 60% dintre oameni au cel puțin o sângerare nazală în viața lor – deci, da, sunt destul de comune! Și oricât de dezamăgitoare ar fi în acest moment, marea majoritate nu sunt grave: doar 10% din toate sângerările nazale, care sunt cunoscute clinic sub numele de epistaxis, sunt suficient de severe pentru a necesita tratament medical.1Așadar, având în vedere că veți gestiona cele mai multe dintre ele singur, ce puteți face pentru a opri sângerarea nazală rapid? Iată tot ce trebuie să știți dacă cineva face o apariție incomodă și amenință să vă strice ziua (sau cămașa).
Tipuri de sângerări nazale | Cauze comune ale sângerărilor nazale | Cum să oprești o sângerare nazală | Cum să preveniți sângerările nazale
Nu toate sângerările nazale sunt create egale - există două tipuri, iar unul este mult mai grav decât celălalt.
O sângerare nazală apare atunci când vasele mici de sânge care căptușesc interiorul nasului tău se sparg. Există două tipuri: anterior și posterior. Probabil că nu vă veți gândi la tipul de sângerare nazală pe care o aveți atunci când sângele curge, dar cunoașterea diferenței este importantă, deoarece una poate fi tratată acasă, iar cealaltă necesită asistență medicală.
Sângerările nazale anterioare apar atunci când vasele de sânge se sparg în partea din față a nasului. Deoarece există atât de multe vase de sânge acolo, s-ar putea să pierzi mult sânge, care poate să se simtă și să arate mai înfricoșător decât este în realitate. Sângerările nazale anterioare sunt cel mai frecvent tip, implică de obicei o singură nară și pot fi adesea tratate la domiciliu în doar câteva minute - uf!
O sângerare nazală posterioară apare atunci când vasele de sânge mai mari, mai adânci în partea din spate a nasului, se sparg.1Această situație este în general mai gravă decât o sângerare nazală anterioară, deoarece sângele poate ajunge în gât și chiar în jos în stomac, ceea ce poate duce la greaţă . Dacă pierdeți cantități mari de sânge și vă înmuiați rapid prin mai multe țesuturi, nu puteți opri singur sângerarea, sângerați din ambele nări sau înghițiți sau tuseți sânge,1ai putea avea o sângerare nazală posterioară și ar trebui să mergi la camera de urgență .
Care sunt cauzele frecvente ale sângerărilor nazale?
Sângerările nazale pot apărea din multe motive, iar unii oameni se confruntă cu ele mult mai des decât alții.
Inna A. Husain, MD , un otolaringolog și director medical de laringologie la Spitalul Comunitar din Munster, Indiana, spune SelfGrowth că acest lucru se reduce la anatomie în unele cazuri: Persoanele cu sept deviate, în care cartilajul dintre ambele nări este strâmb, pot avea sângerări nazale mai frecvente. Dacă aveți o tulburare de coagulare a sângelui, cum ar fi hemofilia sau boala von Willebrand, este posibil să aveți, de asemenea, mai multe șanse să le aveți. Dincolo de acești factori de risc, iată câteva dintre cele mai frecvente cauze:
- StatPearls , Epistaxis
- StatPearls , Warfarină
- Otolaringologie-Chirurgie la cap și gât , Ghid de practică clinică: sângerare nazală (epistaxis)
- Jurnalul medical panafrican , Modul în care un nas ar putea afecta sarcina: epistaxis sever și recurent
- Canadian Pharmacists Journal , Managementul comunitar al epistaxisului: cine știe sângeros?
- Arhivele Internaționale de Alergie și Imunologie , Efectul unui gel nazal tixotrop asupra simptomelor nazale și biomarkerilor inflamatori în rinita alergică sezonieră
- Iată cum să oprești curgerea nasului cât mai repede posibil, potrivit medicilor
- Ce să căutați atunci când cumpărați un umidificator
- Iată de ce ai pielea uscată pe față și cum să faci față
Cum să oprești rapid un nas cu sânge
Luați câteva șervețele, niște gheață și, dacă aveți la îndemână, un spray decongestionant nazal, apoi urmați acești pași din Clinica Cleveland pentru a opri sângerarea nazală:
Destul de ușor, nu? Acum, lasă-ți corpul să se răcească puțin şi felicită-te pentru măiestria ta de prim ajutor.
Cum să preveniți sângerările nazale dacă le aveți tot timpul
Dacă experimentezi sângerări nazale ușoare, frecvente cu doar puțin sânge, încercați să faceți câteva modificări în rutina zilnică pentru a evita pe cât posibil declanșatorii potențiali.
Dacă locuiți într-un climat cald și uscat sau dați căldura în casă tot timpul, rulați un umidificator în casă pentru a adăuga puțină umiditate aerului, mai ales în lunile de iarnă.6The Clinica Cleveland vă recomandă un vaporizator cu abur dacă sunteți în căutarea unui umidificator pe care să îl puteți amplasa în camerele în care petreceți cel mai mult timp. Clinica Mayo De asemenea, recomandă să puneți puțin vaselin în nări în lunile mai reci. Aplicați jeleul de două până la trei ori pe zi timp de două săptămâni cu un tampon de bumbac pentru a vă menține nasul umed. Alternativ, puteți achiziționa un gel nazal pe bază de soluție salină care ajută la limitarea uscăciunii.6
Dacă aceste tactici nu funcționează și aveți sângerări nazale greu de oprit sau mai ales dureroase sau frecvente, este timpul să vizitați un medic primar, care vă poate evalua și vă poate trimite la ureche, nas și gât (ENT ) specialist dacă este necesar. Dar este posibil ca sângerările tale nazale să nu fie deloc majore – și dacă ești enervat de ele în mod regulat, un medic vă poate oferi câteva indicații suplimentare pentru a vă pregăti pentru data viitoare când vedeți sângele curgând din nas!
Surse:
Înrudit:
