Montel Williams descrie accidentul vascular cerebral care îi pune viața în pericol: „Nu credeam că mă voi recupera de la asta”.

În primăvara trecută, o sesiune de antrenament aparent tipică pentru Montel Williams a luat o turnură înfricoșătoare când s-a trezit având un accident vascular cerebral într-o sală de sport a unui hotel din New York. Acum, personalitatea televiziunii și gazda vorbește despre îngrijorarea sănătății sale pentru a ajuta la declanșarea unei conversații despre accident vascular cerebral și recuperarea accidentului vascular cerebral.

Primul meu gând a fost: „Nu este nimeni în această sală, deci de unde a venit acel zgomot?” Așa că mă uit în stânga mea, de unde credeam că vine pop, și nu era nimeni acolo”, spune el. „Când îmi întorc capul pe spate în fața mea, toată sala de sport începe să se caleidoscopice și am un val de epuizare care mă învață. Partea laterală a gurii a început să-i cadă și a început să saliva.

Williams și-a dat seama imediat că suferea de un accident vascular cerebral, datorită unui episod din Emisiunea Dr. Oz pe care l-a prins cu câteva luni mai devreme. M-am gândit: „Nu-mi spune că tocmai ai avut un accident vascular cerebral. Tocmai am avut un accident vascular cerebral!’, spune Williams. Simțindu-se dezechilibrat și abia reușit să-și miște membrele, Williams s-a apucat de perete și s-a îndreptat către lift și a urcat înapoi la etajul 14 al hotelului, unde soția lui făcea duș în camera lor. Când am intrat în cameră, m-am prăbușit pe canapea și am strigat-o: „Tara! Sună o ambulanță chiar acum și spune-le că soțul tău tocmai a avut un accident vascular cerebral.

Din fericire pentru Williams, unul dintre vehiculele de urgență special configurate de la NewYork-Presbyterian se afla la trei străzi distanță când soția sa a sunat la 911. Au putut să facă imediat o scanare CAT și să converseze video cu spitalul pentru a determina cursul corect de tratament (care include medicamente pentru tensiunea arterială pentru a opri sângerarea). Un medic apare pe ecranul video și spune: „Dl. Williams, ai avut un accident vascular cerebral și, de fapt, este încă în desfășurare în acest moment”, își amintește el.

Eram abia lucid, în și în afara conștiinței. Primele cinci zile [în UTI] au fost atât de neclare, spune Williams. Ceea ce îmi amintesc din primele cinci zile este că de fiecare dată când mă trezeam, soția mea era chiar acolo și spunea „Te iubesc”. asta chiar m-a făcut să merg.

Cealaltă voce pe care și-o amintește a fost cea a lui Demi Lovato. Aveam pe lista de redare de pe telefon acel cântec al lui Demi Lovato „Tell Me You Love Me” și am cântat literalmente acea melodie în capul meu, iar și iar și iar, își amintește el. Mi-a dat ceva asupra căruia mă puteam concentra cu adevărat și să spun cu adevărat: „O să mă fac mai bine, o să ies din asta”.

Când a fost suficient de stabil pentru a părăsi UTI, lucrurile încă arătau sumbre. Nu puteam merge fără un premergător și aveam unele dificultăți cu maxilarul și îmi recăpătam vorbirea, spune Williams. Nu pot să stau în picioare și să merg singură la baie? Mi-a fost, literalmente, frică că am terminat. Nu credeam că mă voi recupera din asta.

Majoritatea accidentelor vasculare cerebrale sunt ischemice, dar Williams a suferit un accident vascular cerebral hemoragic mai puțin frecvent sau un accident vascular cerebral hemoragic, care reprezintă aproximativ 13% dintre accidente vasculare cerebrale, conform studiului. Asociația Americană de AVC (ASA). Un accident vascular cerebral hemoragic apare atunci când un vas slăbit se rupe, determinând acumularea de sânge în zona locală și comprimarea țesutului cerebral din jur, conform ASA.

Sângerarea lui Williams a avut loc într-o zonă deosebit de riscantă. Dr. Stieg spune: Nu numai că a avut un accident vascular cerebral hemoragic, dar l-a avut în partea din spate a creierului, numită cerebel, pe partea stângă – care este o regiune a creierului responsabilă pentru coordonarea mișcării corpului în partea dreaptă. partea corpului. Deoarece compartimentul în care se află cerebelul este foarte mic, sângerarea aici poate fi periculoasă. Când aveți un cheag de sânge în expansiune, ceva trebuie să dea - și acesta este creierul. Acolo primești nu numai vătămarea primară din episodul de sângerare, ci și apoi o vătămare secundară din cauza presiunii pe care o provoacă masa cheagului de sânge, explică dr. Stieg. Asta face ca aceasta să fie o afecțiune care pune viața în pericol.

Deși multe accidente vasculare cerebrale hemoragice sunt precipitate de factori ai stilului de viață — cum ar fi fumatul, nu face exerciții fizice, nu gestionează stresul sau având glicemia, colesterolul și tensiunea arterială crescută cronic — uneori apar spontan la oameni perfect sănătoși precum Williams, spune Dr. Stieg. Este ceva pe care ei îl numesc un eveniment tranzitoriu, unde poate apărea din senin, adaugă Williams. Nu am avut niciodată, niciodată, niciodată în viața mea un istoric de hipertensiune arterială, hipertensiune arterială, nimic.

Pe lângă acești factori de stil de viață, factorii genetici pot contribui la riscul de accident vascular cerebral. Sale foarte răspândită la bărbații afro-americani, notează Williams. El mai spune că poate avea o anomalie a vasului de sânge în cerebel. Există mai multe anomalii ale vaselor de sânge care pot exista încă de la naștere și vă predispun la accident vascular cerebral, spune dr. Stieg.

După nouă zile de dezintoxicare la NewYork-Presbyterian, Williams a petrecut șase săptămâni făcând dezintoxicare intensivă într-o unitate aflată la două străzi distanță de casa socrilor săi din Jackson, Tennessee. Progresele timpurii pe care le-a văzut în urma depunerii multor efort în exerciții l-au inspirat să dea tot ceea ce are în dezintoxicare. Am observat clar, a treia zi de mers cu mersătorul, că dacă eram atent și făceam lucrurile pe care mi-au spus ei să le fac, mersul cu acel plimbător era puțin mai ușor.

A făcut și exerciții de luptă nistagmus , o afecțiune în care ochii se mișcă involuntar. Ambii globi oculari tremurau ca un nebun, spune el. Dar a observat mici îmbunătățiri după câteva zile de exerciții de focalizare vizuală. Ieși din dezintoxicare ceea ce ai pus, adaugă el.

nume feminine japoneze

Recuperarea lui Williams a fost atât de reușită încât a văzut chiar îmbunătățiri în a lui scleroza multiplă (SM) , o afecțiune a sistemului nervos central care provoacă leziuni ale nervilor care întrerupe comunicarea dintre creier și corp. Terapia pe care am făcut-o pentru accident vascular cerebral a atenuat și a diminuat substanțial unele dintre simptomele SM, spune el. Creierul meu trece printr-un proces de vindecare. Creierul este un organ atât de incredibil de rezistent. Dacă muncești din greu, creierul îți poate da înapoi lucrurile pe care credeai că nu le primești.

Astăzi, Williams a revenit aproape la 100%. Probabil că va ști întotdeauna că a avut acest eveniment, dar este aproape de a avea un stil de viață normal, spune Dr. Stieg. A muncit foarte mult la recuperarea lui.

El crede că înăbușirea conversației este un sentiment de rușine care vine odată cu deficiențele care pot rezulta dintr-un accident vascular cerebral. Oamenii sunt jenați de unele dintre deficitele cu care au rămas, spune el.

Dr. Stieg adaugă: „Oamenii care au un deficit neurologic ca urmare a oricărui lucru sunt oarecum incomod să vorbească despre asta, în primul rând pentru că le afectează creierul și mintea și îi face să se simtă mai puțin oameni.

O parte din schimbarea modului în care vorbim despre accidente vasculare cerebrale este schimbarea modului în care privim recuperarea. Uneori [accidentele vasculare cerebrale] pot fi devastatoare atunci când oamenii își pierd funcția motrică și de vorbire, spune dr. Stieg. Dar de multe ori își recapătă funcția, iar [Williams] este, evident, un exemplu în acest sens... A lui este, de asemenea, o poveste a speranței – care este povestea accidentului vascular cerebral.

Williams vrea ca oamenii să înțeleagă că a avea un accident vascular cerebral sau a discuta despre subiect nu este ceva de care să fie jenat. „Este ceva care se întâmplă în societate și există o cale de ieșire din profunzimile vremurilor cele mai întunecate”, spune el.

Aproape recuperat complet, Williams s-a întors la muncă. Săptămâna trecută, a filmat primul episod al unei emisiuni numite Transformare militară: Cariere în operațiune, care ajută la plasarea veterinarilor în forța de muncă. Dar nu vă înșelați, el este hotărât să o ia mai ușor în aceste zile și să petreacă mai mult timp cu soția sa, Tara. Oricât de dedicată a fost ea în a fi îngrijitoarea mea, trebuie să mă angajez față de ea, spune el. Nu vreau să pierd încă o secundă cu ea.

Williams a redus, de asemenea, antrenamentele intense de două ore pe care le făcea zilnic. Nu se mai trezește la 3 dimineața. să prindă un zbor de trei ori pe săptămână și a renunțat la microgestionarea celor patru afaceri. Este timpul să o calmezi. Chiar am luat asta la bord și încerc să-mi trăiesc viața puțin mai puțin stresant', spune el.

În aceste zile, el nu se stresează din cauza lucrurilor mărunte. Nu reacționez exagerat la lucruri. Ceea ce am țipat acum vreo trei luni, nu-mi ridic nici măcar puțin tensiunea arterială astăzi, spune Williams. Și a început să încorporeze somnul în rutina lui zilnică. De fapt, de îndată ce terminăm de vorbit, el spune, mă duc să iau un pui de somn de o oră.

Înrudit:

• Diferența dintre un atac de cord, un accident vascular cerebral și un stop cardiac
• Medaliatul olimpic cu aur Michael Johnson spune că a avut recent un „atac ischemic tranzitoriu”
• Acesta este motivul pentru care tot mai mulți tineri au AVC