Condiții de sănătate Chevron
nume de animale de pluș
Sănătatea Digestivă Chevron
Colita ulcerativă Chevron
Colita ulcerativăSă mănânc o dietă fără gluten nu este o alegere pentru mine - este o necesitate. În 2019 am aflat că am colita ulcerativa (UC) o boală inflamatorie cronică a intestinului gros. Diagnosticul a întărit ceva ce știam de multă vreme: glutenul nu este de acord cu mine. Deși acesta nu este cazul tuturor celor cu CU care o evită – împreună cu anumite alte alimente – ajută la minimizarea simptomelor, mă menține în remisie și îmi protejează sănătatea pe termen lung.
Din păcate, asta înseamnă că cina poate fi uneori fadă, în cel mai bun caz. De la pâine extrem de sfărâmicioasă până la produse de patiserie dure ca o piatră, am avut partea mea bună de mese mediocre fără gluten. Dar viața este prea scurtă pentru a mânca alimente proaste! De aceea, mi-am petrecut ore întregi lucrând în bucătărie și punând la încercare experiența mea de dietetician înregistrat pentru a dezvolta mâncăruri prietenoase cu UC fără gluten, care sunt convenabile, sănătoase și satisfăcătoare.
Alimentele declanșatoare UC variază de la persoană la persoană, dar alimentele picante carnea roșie zahăr adăugat semințe de nuci și anumite fructe și legume crude sunt printre cele mai comune - așa că aceste feluri de mâncare sunt ușoare pe acele ingrediente. Cu un pic de finețe și creativitate, o dietă prietenoasă cu UC poate fi delicioasă și hrănitoare – iar aceste rețete sunt dovada acestui lucru. Sper să vă bucurați de ele la fel de mult ca mine!
SELF nu oferă consiliere medicală diagnostic sau tratament. Orice informație publicată pe acest site sau de către această marcă nu este concepută ca un substitut pentru sfatul medical și nu trebuie să luați nicio măsură înainte de a vă consulta cu un profesionist din domeniul sănătății.
Subiecte retete colita ulcerativa fără gluten Mai multe de la Self 10 exerciții de împingere pentru a vă lumina umerii Pieptul și tricepșii Aceste mișcări funcționale vă pot ajuta să vă îmbunătățiți puterea. Antrenamentul complet al Camilei Mendes de la încălzire până la răcire De la interpretarea Veronicai Lodge în „Riverdale” la Teela în „Masters of the Universe”, Camila Mendes are diferite obiective de forță pentru diferite proiecte. Însoțită de antrenorul ei personal LA Thoma Gustin (și trufa ei de maltipoo), Cami ne poartă prin fiecare mișcare din rutina ei de antrenament, care corespunde obiectivelor ei actuale și ai încredere în noi – este o fiară! Aruncă o privire.
