A învăța cum să te îmbunătățești la discuții mici ar putea să nu pară prea mult superputere conversațională . Probabil că partea cea mai puțin preferată a tuturor din discuțiile de socializare la nivel de suprafață poate fi dificilă și imposibil de evitat, dar acesta este un motiv în plus pentru care este o abilitate care merită stăpânită.
nume de animale de pluș
Nu ne înțelegeți greșit, este ușor să ne temem de discuțiile improvizate atunci când deschiderile obișnuite - legături asupra vremii spun sau întrebați despre planurile de weekend - se simt adesea performative, impersonale și previzibile. Dar nu trebuie să fie așa. Îmi place să spun că lucruri mari se întâmplă în vorbe mici Matt Abrahams MA un lector de comunicare strategică la Stanford Graduate School of Business și gazdă a Gândește-te rapid Talk Smart: Podcastul spune SINELE. Cu întrebările corecte despre mentalitatea și câteva hack-uri aprobate de experți, vorbe mici pot pune bazele unora dintre cele mai semnificative conexiuni din viața noastră, indiferent dacă este vorba despre asta. făcând noi prieteni declanșând o dragoste de viață sau impresionând managerul de angajare al jobului tău visat.
Vrei să înveți cum să te îmbunătățești la discuții mici (și să te bucuri de ea)? Iată ce fac în mod diferit cei mai buni conversaționali și cum se evidențiază, potrivit experților în comunicare.
1. Pregătește câteva inițiatoare de conversații intenționate.
Vorbirile mici nu se întâmplă doar fără efort. O mare parte din magie începe înainte chiar începe un schimb Alison Wood Brooks dr profesor asociat la Harvard Business School și autor al Discuție: Știința conversației și arta de a fi noi înșine spune SINELE.
Dacă ajungeți din urmă cu o rudă îndepărtată cunoscută sau un fost coleg pe care nu l-ați mai văzut de ceva vreme, luați câteva minute înainte pentru a vă gândi la ceea ce doriți cu adevărat să aflați despre ei. Gândește-te la ultima dată când ai fost împreună sau la ce s-a întâmplat în viața lor sugerează Dr. Brooks. Au postat despre un nou hobby ? A încercat copilul lor pentru echipa de hochei? Tocmai au făcut o prezentare mare la serviciu?
Puteți, de asemenea, să vă pregătiți pentru situațiile în care discuțiile mici sunt inevitabile, cum ar fi înainte de un eveniment de rețea sau de petrecerea de naștere a unui prieten. Potrivit Dr. Brooks câteva de încredere începători de conversație includeți întrebări care îl fac pe celălalt entuziasmat sau optimist. Citiți vreo carte interesantă în ultima vreme? Aveți un restaurant preferat în acest oraș? Vreo vacanță pe care le așteptați cu nerăbdare? Lucrurile concrete pozitive sunt ușoare la prima impresie și conduc la conversații bune spune Dr. Brooks în special în comparație cu plângându-se imediat despre vremea ploioasă sau băutura ta prea scumpă.
2. Fii atent la mediul înconjurător – apoi comentează-l.
Discuțiile mici nu sunt doar despre ceea ce spui. Este, de asemenea, despre ceea ce observi. Așadar, fiți atenți la ceea ce se întâmplă în mediul dumneavoastră sugerat de Abrahams. (Cum este mulțimea? Ce poartă ei? Cum arată sau gust mâncarea?) Apoi pune-o în folosință! Un început de conversație solid ar putea fi la fel de simplu ca să menționezi cât de frumos este locul nunții complimentând trupa live la o petrecere sau să râzi despre cât de absurd este de lungă linia de cafenea. Conversația este mult mai captivantă atunci când ai găsit lucruri reale naturale de discutat decât să te ții cu o grămadă de clișee repetate care îi fac pe toți să-și dea ochii peste cap.
3. Adaugă complimente memorabile (dar naturale) pentru a lăsa o impresie.
Vorbitorii buni știu cum să-i facă pe oameni să se simtă confortabil și să se distreze bine, spune Dr. Brooks. Așa că ar putea începe prin a face un compliment. Cheia este să nu o forțezi, altfel riști să dai de parcă ai fi fals sau le-ai săruta în fund. Din fericire, a fi observator este util și aici; ajută complimentele să se simtă mai fără efort și mai specifice dacă îți place topul de unde l-ai luat? sau ăsta este câinele tău pe screensaver-ul tău? Atât de drăguț, cum le cheamă?
De asemenea, puteți exprima recunostinta spunând ceva de genul „Mulțumesc că m-ați întâlnit – știu că ești atât de ocupat și mi-ai fost dor de tine!”, adaugă Dr. Brooks. Aceste comentarii mici, dar atente, ajută la deschiderea ușii pentru o interacțiune ușoară, autentică și pozitivă.
4. Pune întrebări ulterioare care invită la răspunsuri de mai mult de un cuvânt.
Vorbește puțin despre a fi interesat, nu interesant, spune Abrahams. Mulți dintre noi ne punem presiune pentru a spune ceva relevant sau super important. În realitate, nu trebuie să ai o abordare fierbinte asupra fiecărui subiect sau să ai cele mai nebunești povești din sală - câteva Q-uri ulterioare merg un drum lung.
Deci, ce face de fapt unul bun? Pentru început, ambii experți sunt de acord că ar trebui să puneți întrebări deschise, ceea ce înseamnă că nu se poate răspunde cu da, nu sau cu câteva cuvinte. În schimb, deveniți curioși, în special despre preferințele lor, experimentează ceea ce le displace și le place cum se simt despre asta sugerează Dr. Brooks. Oamenilor le place să se simtă auziți văzuți și apreciați, așa că atunci când răspundeți cu atenție autentică, chiar și o discuție ocazională despre viața de zi cu zi poate fi surprinzător de personală.
Să presupunem că un coleg menționează vizitarea familiei în această săptămână. Nu spune doar că e distractiv! si lasa-l acolo. Încearcă Ce aștepți cel mai mult? Poate că prietenul partenerului tău aduce în discuție un nou hobby în care sunt super. Aceasta este șansa ta de a săpa mai adânc întrebând Whoa ce te-a determinat să te apuci de copt? Ai avut întotdeauna talent pentru asta? sau Ce îți place cel mai mult la yoga? Te ajută cu adevărat să te relaxezi sau este doar un antrenament grozav? Când aveți îndoieli, puteți folosi și replica preferată a lui Abrahams: Spune-mi mai multe despre asta.
5. Lasă-ți personalitatea să strălucească, aducând și propria experiență în convo.
Desigur, cele mai bune conversații nu sunt întrebări și răspunsuri unilaterale. Sunt echilibrate, ceea ce înseamnă că amândoi vorbiți punând întrebări și expunând fragmente din voi înșivă. În caz contrar, întreaga întâlnire se va simți mai puțin ca o conversație plăcută și mai mult ca un interogatoriu formal.
Având în vedere asta, nu-ți fie teamă să intervini cu propriul tău POV. Dacă cineva evacuează ploaia, de exemplu, Dr. Brooks sugerează să-l folosești ca pe o oportunitate de a te arunca cu propria ta echipă (Chiar? Chiar mi se pare confortabil!) sau chiar mai bine să te orientez către un detaliu mai personal (obișnuiam să-l urăsc și acum, dar acum îmi oferă o scuză pentru a mă ghemui cu o carte). Același lucru este valabil și pentru restaurantele care prezintă filme, muzică sau hobby-uri: odată ce împărtășesc ceva, ambii experți recomandă să adauge gândurile tale... fără a face totul despre tine. Deci, în loc să te lansezi într-un monolog de 10 minute despre tine Insula Iubirii opiniile îl mențin echilibrat aducându-l înapoi la ei: Așteaptă dacă iubești Reality TV dezordonat trebuie să urmărești noul sezon al Ultimatumul de asemenea — l-ai văzut?
A te face vulnerabil prin dezvăluirea acestor detalii îi face mult mai probabil să împărtășească mai multe despre ei înșiși, spune Dr. Brooks. Și acesta este scopul final al bun vorbă mică: pentru a crea un dus-întors autentic, sunteți de fapt angajat în nu o formalitate incomodă de care dorești să scapi.
Înrudit:
