Dacă citiți în mod regulat povești de îngrijire a pielii, probabil că ați dat peste sfaturile adesea spuse de a testa produse noi înainte de a le încerca. (Este cu siguranță o sugestie pe care SelfGrowth a făcut-o de mai multe ori!) Dar ce presupune exact testarea plasturelui unui nou ser sau cremă hidratantă? Este ceva pentru toată lumea într-adevăr trebuie să facă, sau se încadrează mai mult în spală-ți cuvertura săptămânal categoria de sfaturi – un obiectiv care este idealist, dar care probabil nu se va întâmpla de fiecare dată când ar trebui?
Am cerut câțiva dermatologi de top să spună această recomandare comună, precum și instrucțiuni pas cu pas despre cum să testați produsele de îngrijire a pielii acasă.
Ce este testarea cu plasture a produselor de îngrijire a pielii?
Nu există nicio știință rachetă (sau chiar dermatologică) implicată aici: un test de plasture DIY implică pur și simplu aplicarea unei cantități mici dintr-un produs nou pe un loc neobservat - înainte de a-l întinde pe toată fața sau corp - și monitorizarea pielii pentru a vedea cum se face. reactioneaza. (Mai multe despre toate aceste detalii care urmează.)
mărci de mașini cu litera e
Vă ajută să știți dacă veți avea o reacție la un produs nou înainte de a-l aplica pe față, unde o reacție este mult mai neplăcută de tratat, Hadley King, MD , dermatolog certificat de consiliu și instructor clinic de dermatologie la Colegiul Medical Weill al Universității Cornell din New York City, spune SelfGrowth. Nu confundați acest lucru cu testarea profesională a plasturelui în cabinet , în timpul căreia un dermatolog sau un alergolog testează în mod specific reacțiile la potențiali alergeni, cum ar fi ingredientele comune de îngrijire a pielii sau substanțele de mediu. Până în acel moment, un test de plasture de bricolaj acasă vă poate ajuta să determinați dacă puteți tolera un anumit produs, dar dacă aveți o reacție, nu va identifica exact ce ingredient cauzează problema, Michelle Henry, MD , dermatolog certificat de consiliu și instructor clinic de dermatologie la Colegiul Medical Weill al Universității Cornell din New York City, spune SelfGrowth.
Cine ar trebui să ia în considerare testarea produselor de îngrijire a pielii?
Toți dermatologii cu care au discutat SelfGrowth au fost de acord că, în mod ideal, testarea la domiciliu a plasturelui este o idee bună pentru toată lumea și pentru fiecare tip de produs care are contact prelungit cu pielea dvs., de la crema hidratantă la inventa . Cu toate acestea, poate fi desigur consumatoare de timp și greoaie. Ca atare, toți au subliniat, de asemenea, că testarea patch-urilor este deosebit de importantă pentru anumite persoane. Dacă aveți antecedente de piele sensibilă; au reacționat prost sau au experimentat iritații după ce au folosit produse noi în trecut; aveți rozacee, eczeme, psoriazis sau alte afecțiuni cronice ale pielii; sau au alergii cutanate cunoscute, testarea la domiciliu cu plasture este deosebit de importantă, spune dr. King.
De asemenea, puteți decide dacă să testați sau nu patch-uri în funcție de tipul de produs pe care îl încercați. Majoritatea oamenilor pot scăpa fără a testa patch-uri formule ușoare, cum ar fi cremele hidratante fără parfum care nu conțin ingrediente active, Melanie Palm, MD , un dermatolog certificat din San Diego și profesor clinic la Scripps Encinitas Memorial Hospital, spune SelfGrowth. Pe de altă parte, orice produs cu o listă lungă de ingrediente și/sau activi ca retinoizi , acizi exfolianti , sau vitamina C , ar trebui să fie testat cu plasture înainte de a-l încorpora pe deplin în rutina dumneavoastră, deoarece acestea sunt mai susceptibile de a provoca o reacție, recomandă dr. Palm.
Cum să testezi un produs de îngrijire a pielii
Experții noștri au oferit câteva sfaturi ușor diferite, așa că aveți opțiuni.
Metoda antebrațuluiDr. King sugerează aplicarea unui strat subțire din noul produs pe o zonă de piele curată și uscată de dimensiunea nichelului din interiorul antebrațului. De ce aici? Este un loc discret, așa că dacă apare o reacție, nu va fi super vizibilă. Totuși, pielea este suficient de delicată încât să fie comparabilă cu pielea feței tale, explică ea. Lăsați-l să acționeze și nu îl spălați, apoi reaplicați produsul - aceeași cantitate în același loc - de câte ori recomandă instrucțiunile, fie o dată sau de două ori pe zi.
Scopul este de a imita cum ar fi utilizarea dvs. reală, notează Dr. King. Repetați timp de o săptămână, monitorizând semnele unei reacții (mai multe despre cum arată aceasta într-o secundă). Uneori, aceste reacții pot fi puțin întârziate și sunt necesare atât expuneri multiple și/sau o perioadă prelungită de timp înainte de a apărea, explică ea. Dacă treci săptămâna fără probleme, acesta este un semn destul de bun că ar trebui să fii în regulă să aplici acel produs pe față. (Pentru context, Academia Americană de Dermatologie recomandă o metodă similară.)
Abordarea vizatăDeși dr. Palm recomandă și metoda antebrațului pentru îngrijirea corpului, ea spune că poate fi util să încerci produse pe zona în care vor fi utilizate efectiv: produsele pentru față trebuie testate pe pielea feței și pot fi testate cu plasture în spatele urechii. Îngrijirea corpului trebuie testată pe corp și poate fi testată cu plasture pe antebrațul interior.
Dacă doriți o asigurare suplimentară că fața dvs. nu va speria de la un produs nou (ceea ce ar putea fi cazul dacă acel coșmar ți s-a întâmplat în trecut), testarea în spatele urechii este o idee bună. Dr. Palm adaugă că, pentru majoritatea oamenilor, aplicarea produsului o singură dată și lăsarea acestuia timp de 12 până la 24 de ore este o perioadă suficientă de timp pentru a verifica dacă există o reacție. Cu toate acestea, dacă ați suferit de reacții în trecut, ea spune că testarea unui produs în aceeași zonă timp de câteva zile la rând este inteligentă pentru a atenua posibilitatea unei probleme întârziate.
Testul de bandajDr. Henry oferă încă o metodă de testare la domiciliu a plasturelui: aplicați o cantitate de produs de mărimea unui nichel pe pielea curată și uscată de pe interiorul antebrațului, apoi acoperiți-o cu un bandaj timp de 48 de ore (încercați să nu o udați în timpul de data aceasta; nu vrei să-l speli sau să-l diluezi). Sigilarea produsului în acest fel permite o mai mare absorbție a potențialilor alergeni, explică ea. Dacă nu vă deranjează să purtați un bandaj timp de câteva zile, puteți ajunge să vedeți dacă există o reacție mai rapidă; iar dacă nu, vă puteți simți destul de încrezător că îl puteți aplica pe față fără probleme, spune dr. Henry.
Indiferent de testul la care mergeți, dacă aveți simptome negative în timpul perioadei de testare, ar trebui să spălați imediat produsul, conform tuturor celor trei medici. Până în acel punct….
La ce simptome ar trebui să cauți atunci când testezi produsele de îngrijire a pielii?
Potrivit dr. Palm, ar trebui să fiți atenți la semne de inflamație, cum ar fi decolorarea pielii, mâncărime, umflături, umflături, urme și descuamare. Rețineți că aceste probleme pot apărea ușor diferit pe diferite nuanțe de piele. Pe pielea mai închisă, este posibil să nu vedeți roșeață în sensul clasic, așa cum ați vedea pe pielea mai deschisă, dar veți vedea totuși unele modificări de ton. Pielea poate chiar să arate puțin violet, spune Dr. Henry. Modificările texturale, cum ar fi micile umflături și mâncărimea, sunt universale pentru toate tipurile de piele, așa că fii atent la acestea, ambele vă vor face să știți că pielea dvs. este nefericită, adaugă ea. (Aceste reacții tind să se manifeste ca o combinație a simptomelor de mai sus, mai degrabă decât una singură, spune dr. King.)
Dacă pielea dvs. începe să reacționeze, întrerupeți imediat procesul de testare. Spălați bine zona afectată cu a demachiant blând și luați în considerare aplicarea unei creme anti-mâncărime, cum ar fi crema cu hidrocortizon 1% fără prescripție medicală, pentru a calma zona, spune Dr. Palm. Dacă simptomele nu s-au îmbunătățit după trei până la patru zile, sunați-vă medicul primar sau un dermatolog, dacă aveți unul, adaugă dr. Henry.
Ce urmează?
Cu riscul de a scoate un sonor ca: Dacă pielea dvs. nu trece la un test de plasture, acel produs ar trebui să fie un nu-va pentru dvs. Dacă totul arată și se simte bine, puteți merge mai departe și puteți începe să utilizați produsul în rutina dvs., deși este întotdeauna o idee bună să încorporați formule care conțin ingrediente active treptat, așa cum a raportat anterior SelfGrowth.
De asemenea, important: dacă întâmpinați în mod regulat reacții la noile produse de îngrijire a pielii, luați în considerare o programare la un dermatolog, dacă puteți. (Un medic primar vă poate trimite o recomandare dacă aveți nevoie de una.) Cu testarea plasturelui la domiciliu, nu puteți diferenția dacă aveți dermatită de contact alergică sau dermatită de contact iritantă, deoarece simptomele sunt atât de asemănătoare, Dr. Henry explică. (Primul implică un răspuns imunologic, cel de-al doilea nu.) În plus, testarea unui produs acasă nu vă va spune exact care ingredient din acel produs este vinovatul. Doriți să aflați ce ingrediente specifice sunt problematice pentru dvs., astfel încât să le puteți evita cu adevărat, iar un test de plasture la birou este cel mai bun mod de a face acest lucru, spune dr. Henry. Dacă decideți să mergeți pe această cale, ea vă sfătuiește să aduceți orice produse pe care le-ați autotestat în trecut (atât cu rezultate pozitive, cât și negative), deoarece acestea vă pot oferi dermatologului dumneavoastră un cadru de referință util.
La sfârșitul zilei, a-ți da seama ce îți irită pielea poate necesita destul de multă muncă de detectiv. Testarea la domiciliu a patch-urilor este un loc bun pentru a începe investigația - și poate atenua probabilitatea de a termina cu o reacție incomodă și inestetică - dar testarea la birou este cea mai bună modalitate de a aduna toate piesele puzzle-ului. Pielea ta merită efortul suplimentar!
Înrudit:
- Care este bariera ta pentru piele și cum o repari?
- „Skin Cycling” este tendința populară TikTok pe care dermatologilor le place de fapt
- 11 produse de îngrijire a pielii Sfântului Graal pentru pielea mea sensibilă
