Apneea în somn este genetică?

Dacă cineva din familia ta este diagnosticat cu o afecțiune de sănătate, este destul de natural să te întrebi dacă vei dezvolta și tu această afecțiune. Deci, dacă ai crescut cu un părinte care are apnee în somn, s-ar putea să te gândești: Este apneea în somn genetică? Este o întrebare complet corectă. Deși nu știm exact ce procent din populație suferă de apnee în somn, știm că aceasta este o tulburare de somn foarte frecventă care afectează un număr semnificativ de oameni.¹. Și având în vedere câte complicații potențiale pot apărea în urma apneei în somn, oricine are un membru al familiei care are această afecțiune poate considera că este deosebit de presant să-și dea seama dacă există o legătură genetică. Dacă simți că vorbim direct cu tine, ai ajuns la locul potrivit. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre factorii de risc pentru apneea obstructivă în somn, apneea centrală în somn și apneea centrală în somn apărută în urma tratamentului și dacă oricare dintre aceste afecțiuni are legături genetice.

Este apneea obstructivă în somn ereditară?

Apneea obstructivă în somn (OSA) este o tulburare de somn în care căile aeriene superioare devin obstrucționate în timpul somnului, ceea ce duce pe cineva să se oprească în mod repetat și să înceapă să respire, conform Clinicii Cleveland.¹. Unele persoane cu apnee obstructivă în somn s-ar putea trezi brusc cu un sunet de gâfâit sau de sufocare , sau o smucitură a corpului.

Cât despre dacă apneea obstructivă în somn este genetică? În unele cazuri, posibil, dar nu întotdeauna². Acest lucru se datorează în principal faptului că apneea obstructivă în somn nu are o singură cauză specifică. În schimb, poate apărea dintr-o combinație de stil de viață, factori genetici și de sănătate - mulți dintre care nici măcar nu au fost identificați, explică Biblioteca Națională de Medicină.³.

Un motiv pentru apneea obstructivă în somn poate a alerga în familii se datorează faptului că forma căilor respiratorii sau a maxilarului inferior, ambele fiind factori de risc pentru apneea în somn, sunt trăsături ereditare, spun medicii.⁴.

Există multe gene diferite despre care se crede că sunt asociate cu apneea obstructivă în somn⁴, iar acestea se referă la multe funcții ale corpului diferite, cum ar fi reglarea respirației, controlul apetitului, răspunsul inflamator, dezvoltarea țesuturilor la nivelul feței și capului și multe altele.

Apneea obstructivă în somn apare atunci când mușchii gâtului devin prea relaxați în timpul somnului și nu mai puteți respira normal, Michael Hutz⁵, M.D., care este medic în Otorinolaringologie, Chirurgie a capului și gâtului (ENT) la Rush University Medical Center, spune SelfGrowth. Acest lucru poate fi cauzat de subdezvoltarea oaselor faciale care duce la un palat arcuit înalt și maxilar inferior mic, creșterea greutății sau obezitatea care duce la depunerea de grăsime în limbă și gât, îngustarea căilor respiratorii, amigdalele mari sau excesul de țesut moale în gât și scăderea tonusul mușchilor gâtului care se poate agrava odată cu vârsta și după menopauză.

nume biblice feminine

Cercetătorii au încă o înțelegere destul de limitată a bazelor genetice ale apneei obstructive în somn în comparație cu multe alte probleme cronice de sănătate comune și există încă multe necunoscute despre baza genetică a afecțiunii.

Cu toate acestea... studiile au furnizat unele dovezi pentru o legătură între apneea obstructivă în somn și factorii genetici - se crede că aproximativ 40% din apneea obstructivă în somn este atribuită geneticii, spune Dr. Hutz pentru SelfGrowth.

Iată câțiva dintre factorii de risc pentru apneea obstructivă în somn.

Diferiți factori genetici, cum ar fi structura oaselor faciale, tonusul mușchilor căilor respiratorii superioare și distribuția grăsimii corporale, toți pot crește riscul de apnee obstructivă în somn, spun medicii.

Deoarece membrii familiei [pot fi] formați în mod similar unul cu celălalt, trăsăturile faciale, cum ar fi o limbă mai mare, poziția retrasă a maxilarului (supramușcare), dimensiunea mare a gâtului sau alte forme ale corpului care aglomerează spațiul din spatele gâtului pot fi văzut din generație în generație, Steven Holfinger⁶, M.D., un medic în medicina somnului la Centrul Medical Wexner de la Universitatea de Stat din Ohio, spune SelfGrowth.

Obezitatea este un alt factor de risc semnificativ pentru apneea obstructivă în somn. În timp ce între 2 și 5% dintre adulți au apnee obstructivă în somn, acest număr crește la 30% sau mai mult în rândul adulților cu obezitate.⁷.

Potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină, se crede că excesul de țesut adipos în gât și cap poate îngusta căile respiratorii, iar grăsimea abdominală poate interfera cu capacitatea plămânilor de a se extinde și relaxa complet, contribuind la apneea în somn.³.

Nicole Aaronson⁸, M.D., care este profesor asistent de Otolaringologie și Pediatrie la Thomas Jefferson Sidney Kimmel School of Medicine, menționează că la un examen fizic, o circumferință mare a gâtului este constatarea fizică principală care se corelează cu apneea obstructivă în somn.⁹.

Sexul este un alt factor de risc, deoarece apneea obstructivă în somn este mai frecventă la bărbați decât la femei, potrivit Clinicii Mayo¹⁰. (Cu toate acestea, riscul crește pentru persoanele desemnate de sex feminin la naștere, după ce au menopauză.) Alți factori de risc includ consumul de alcool aproape de ora de culcare, fumatul, hipertensiunea arterială, diabetul, astmul bronșic, accidentul vascular cerebral, vârsta înaintată, congestia nazală cronică, dormitul pe picioare. spate și antecedente familiale de apnee obstructivă în somn¹⁰. Dacă aveți un caz ușor de apnee obstructivă în somn, atunci medicul dumneavoastră vă poate recomanda să faceți unele modificări ale stilului de viață care să abordeze acești factori de risc, cum ar fi renunțarea la fumat, exercițiile fizice și utilizarea decongestionantelor.

Este apneea centrală de somn genetică?

Apneea centrală în somn este o tulburare de somn în care respirația cuiva se oprește în mod repetat în timpul somnului din cauza unei probleme în care creierul nu reușește să trimită semnalele corecte mușchilor care controlează respirația, Clinica Mayo.¹¹explică. Apneea centrală în somn este mai puțin frecventă decât apneea obstructivă în somn și, de asemenea, poate fi puțin mai complicat de înțeles, spun medicii.

În timp ce anumite cauze de bază ale apneei centrale în somn, cum ar fi problemele cardiace, pot avea o componentă genetică subiacentă, apneea centrală în somn nu este de obicei ereditară, Phillip LoSavio¹², M.D., Șef Secție de Chirurgie a Somnului, în departamentul de Otorinolaringologie, Chirurgie a Capului și Gâtului (ORL) de la Centrul Medical al Universității Rush, spune SelfGrowth.

Iată câțiva dintre factorii de risc pentru apneea centrală în somn.

Potrivit dr. Holfinger, există mai multe cauze comune pentru apneea centrală în somn. De exemplu, modificările oxigenului la altitudini mai mari pot duce la nereguli ale respirației, astfel încât puteți dezvolta apnee centrală în somn când vă aflați la o altitudine mai mare.¹¹. Și luarea anumitor medicamente, cum ar fi opiaceele sau afecțiunile medicale, cum ar fi insuficiența cardiacă sau accidentul vascular cerebral, vă poate face susceptibil la dezvoltarea apneei centrale în somn.¹¹.

În unele situații, apneea centrală în somn poate apărea atunci când cineva cu apnee obstructivă în somn este tratat cu un aparat de presiune continuă a căilor respiratorii (CPAP). Când se întâmplă acest lucru, se numește apnee centrală de somn apărută în urma tratamentului sau apnee complexă de somn.

În cazurile în care cauza de bază a apneei centrale de somn nu este niciodată identificată, afecțiunea poate fi considerată apnee centrală de somn primară sau apnee centrală de somn idiopatică.¹³, spune dr. LoSavio. Este posibil să vă puteți reduce riscul de a dezvolta apnee centrală în somn prin îngrijirea oricăror afecțiuni medicale subiacente pe care le puteți avea și discutând cu medicul dumneavoastră despre medicamente alternative dacă luați opiacee¹¹.

De unde știi când să-ți vezi medicul despre apneea în somn?

Probabil că nu ești conștient de respirația ta când dormi. Dar există câteva simptome comune de apnee în somn la care puteți urmări, conform Clinicii Mayo¹⁴. Acestea includ:

• Sforăit
• Trezirea cu gura uscată
• A avea o durere de cap dimineața
• Senzație de oboseală excesivă în timpul zilei și adormind instantaneu ori de câte ori ai ocazia să te odihnești
• Senzație de iritabilitate
• Trezirea noaptea
• Te trezesc frecvent pentru a merge la baie

Dacă aveți mai multe dintre aceste simptome, atunci este posibil să doriți să programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a discuta dacă acestea ar putea fi cauzate de apneea în somn.

Iată cum funcționează diagnosticul de apnee în somn.

Pentru a diagnostica apneea în somn, medicul dumneavoastră va analiza o mulțime de aspecte diferite ale sănătății dumneavoastră, completând un examen fizic și analizând starea dumneavoastră de sănătate și istoricul somnului. Dacă aveți un medic primar, atunci puteți începe prin a discuta cu medicul dumneavoastră. Ei ar putea să vă îndrume la o clinică de somn unde puteți consulta un specialist în somn sau vă pot sugera să vedeți un medic pentru urechi, nas și gât pentru a determina dacă blocajele nasului sau gâtului vă cauzează simptomele. (Înainte de programare, poate fi util să scrieți lista de simptome, orice medicamente pe care le luați și dacă cineva din familia dumneavoastră a avut o tulburare de somn.)

Cea mai importantă componentă a diagnosticului apneei în somn este un test special cunoscut sub numele de polisomnogramă, care în mod informal este denumit un studiu al somnului.

O polisomnogramă¹⁵se efectuează de obicei peste noapte într-un laborator de somn. În timpul studiului de somn, profesioniștii din domeniul sănătății folosesc senzori și alte echipamente medicale pentru a măsura parametri precum undele cerebrale, mișcările ochilor, efortul de respirație, fluxul de aer, poziția corpului, tonusul muscular și semnele vitale. Cu aceste valori, medicul dumneavoastră va fi mai capabil să evalueze dacă aveți apnee în somn și ce tip de apnee în somn este posibil să aveți.

Uneori, un studiu de somn la domiciliu poate fi utilizat pentru a evalua pacienții pentru apnee obstructivă în somn. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră vă va recomanda să participați la un studiu de somn peste noapte, dacă crede că ați putea avea apnee centrală în somn.

Important, rețineți că apneea în somn poate fi diferită pentru fiecare. În timp ce unii oameni pot avea simptome severe cu foarte puține evenimente de apnee în somn, alții ar putea să nu poată spune că somnul lor este afectat deloc în prezența apneei severe în somn, spune dr. Holfinger.

Dacă bănuiți că ați putea avea apnee în somn - fie din cauza simptomelor, a stărilor de sănătate existente sau a unui istoric familial de apnee în somn, este o idee bună să fiți evaluat. Apneea în somn vă poate crește riscul de a dezvolta alte afecțiuni medicale, inclusiv hipertensiune arterială și diabet de tip 2, astfel încât tratamentul vă poate ajuta să rămâneți sănătos în general.

Surse :

1. Clinica Cleveland, Apneea în somn
2. Respirologie , Genetica apneei obstructive de somn .
3. Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Apneea obstructivă a somnului
4. Jurnalul European de Respiratie , Heritabilitatea dimensiunilor căilor respiratorii superioare derivate folosind faringometria acustică
5. Centrul Medical al Universității Rush, Michael Hutz, M.D.
6. Centrul Medical Wexner, Steven Holfinger, M.D.
7. Asociația Americană de Diabet, grăsimea abdominală și apneea în somn
8. Spitalele Universitare Jefferson, Nicole L. Aaronson M.D.
9. Jurnalul Brazilian de Otorinolaringologie , Apneea în somn și sforăitul primar: diagnostic
10. Clinica Mayo, Apnee obstructivă în somn
11. Clinica Mayo, Apneea Centrală a Somnului
12. Centrul Medical al Universității Rush, Phillip LoSavio, M.D.
13. Journal of Clinical Sleep Medicine , Apneea centrală a somnului idiopatică este o entitate separată?
14. Clinica Mayo, Apneea în somn
15. Clinica Mayo, Polisomnografie

Înrudit :

• Aceasta este cea mai bună temperatură pentru dormit, potrivit medicilor
• 11 obiceiuri liniștitoare înainte de somn pentru o noapte odihnitoare și productivă în dimineața următoare
• De cât somn am nevoie?