Ce determină dimensiunea și forma sânilor?

Majoritatea părților corpului cresc la o anumită dimensiune și apoi se opresc. Când vine vorba de mărimea sânilor tăi? Nu atât de mult. Dimensiunea sânilor tăi şi forma se poate schimba destul de mult de-a lungul vieții. (Dacă ești cineva ai cărui sâni devin mai mari în jurul menstruației, știi despre ce vorbim.)

Crezi sau nu, sânii tăi au început să crească în uter odată cu dezvoltarea sistemului tău de conducte de lapte. Apoi, în timpul pubertății, se schimbă datorită creșterii nivelului de estrogen. (Estrogenul este un hormon care acumulează grăsime în țesutul conjunctiv.) Dimensiunea sânilor, areola și dimensiunea mameloanelor cresc în general, făcând schimbări în forma și dimensiunea sânilor mai vizibile. Sânii tăi se vor schimba probabil de-a lungul vieții, ceea ce este absolut normal.

Dacă vă întrebați de ce sânii tăi apar într-un anumit fel, nu există un singur răspuns. Cum arată sânii tăi poate depinde de mai mulți factori, de la biologia ta la vârsta și rutina ta de antrenament.

În continuare, tot ce trebuie să știi despre sânii tăi, inclusiv schimbările pe care le poți vedea în timp.

Există o dimensiune și o formă normală a sânilor? | Ce determină dimensiunea și forma sânilor? | Îți poți face sânii să crească? | Cum se măsoară dimensiunea sânilor

mașini cu litera e

Există așa ceva ca dimensiunea și forma normală a sânilor?

Nu. Dimensiunea și forma sânilor variază atât de mult încât este greu de identificat un anumit arhetip, Marco Harmaty, MD , chirurg plastician și estetic și profesor asociat la Muntele Sinai , spune SelfGrowth. Poate ați auzit că există diferite forme ale sânilor, cum ar fi rotunzi sau lacrimi, dar adevărul este că nu există un ghid autorizat pentru formele sânilor, notează dr. Harmaty. Cu toate acestea, există o caracteristică pe care mulți sâni o împărtășesc: a fi asimetric, ceea ce înseamnă că un sân arată diferit de celălalt. De exemplu, sânul stâng poate părea mai rotund și mai mare în comparație cu sânul drept. Deci, dacă unul dintre sânii tăi arată diferit de celălalt, știi că acest lucru este extrem de comun și nu ești singur.

Înapoi sus

porecle pentru iubit

Ce determină dimensiunea și forma sânilor?

Atâtea lucruri. Să ne scufundăm în:

Așa cum genele vă ajută să vă dicteze culoarea părului și a pielii, cât de înalt ești și o grămadă de alte caracteristici, ele au, de asemenea, un anumit impact asupra mărimii sânilor. Asta nu înseamnă că ești garantat că vei fi un C-cup dacă alte persoane din familia ta imediată sunt, dar este mai probabil pentru tine decât cineva care provine dintr-o familie cu antecedente de A-cups.

Femeile se nasc adesea cu mărimea sânilor, dar aceasta se poate schimba de-a lungul vieții, Necunoscut Khakpour, MD, FACS , chirurg oncolog specializat în cancer mamar la Centrul de cancer Moffitt , spune SelfGrowth. Pe scurt, istoricul familial este un indicator al multora și există și alți factori care contribuie la fluctuațiile care se pot întâmpla în timp.

Sânii tăi sunt o parte complexă a anatomiei tale, formată din țesut de susținere sau conjunctiv, glande și canale de lapte și țesut adipos. Cât de mult din fiecare tip de țesut aveți este unic pentru dvs. Unii oameni au mai mult țesut de susținere decât grăsimea și invers. Dacă sânii tăi conțin o concentrație mai mare de țesut gras, ai putea observa o diferență în dimensiunea sânului tău atunci când îngrași sau slăbești, Sheryl Ross, MD, FACOG , ob-ginec la Centrul de sănătate Providence Saint John în Santa Monica, California, spune SelfGrowth. Rețineți că pierderea în greutate poate arăta diferit pentru fiecare. Unii oameni pot observa că sânii lor sunt mai mici sau au o formă diferită după ce au pierdut în greutate, în timp ce alții nu. Dar, în general, pierderea unor cantități mari de greutate (gândiți-vă: peste o sută de lire sterline) poate duce la o dimensiune mai mică a sânilor și, eventual, la cădere.¹.

Dacă ai început să ridici de curând și ai observat că sânii tăi par puțin mai plini de viață, ar putea exista o conexiune acolo. Făcând exerciții pectorale, cum ar fi presa pe piept, vă poate întări pectorii, care sunt patru mușchi majori care stau în spatele țesutului mamar și facilitează respirația profundă și mișcarea brațelor. Dacă îți cresc mușchii pectorali, acest lucru poate face ca sânii tăi să împingă puțin mai mult decât de obicei, Albert Matheny, RD, CSCS , de la SoHo Strength Lab, spune SelfGrowth. Rețineți că aceste exerciții nu vor fi de fapt crește mărimea sânilor, dar ar putea crește mușchii din spatele sânilor. Dacă acei mușchi devin mai mari și îți împing țesutul mamar mai departe decât înainte, atunci sânii tăi pot apărea putin mai mare.

Te-ai întrebat vreodată de ce sânii tăi devin mai mari în jurul menstruației? Ciclul menstrual poate aduce modificări destul de distincte ale mărimii, texturii și formei sânilor. În prima jumătate a ciclului, corpul tău produce estrogen, un hormon care stimulează ovulația și canalele de lapte din sâni, Medicina Hopkins explică. Dar în a doua jumătate a ciclului (pe măsură ce te apropii de menstruație), progesteronul stimulează formarea glandelor de lapte, care pot face să îți umfle sânii, potrivit Hopkins Medicine. Deci sânii tăi se pot simți temporar puțin mai mari din cauza umflăturii. În timp ce ai menstruație, sânii tăi s-ar putea simți, de asemenea, puțin mai noduli decât de obicei, dar acest lucru nu este un motiv de îngrijorare - glandele tale pur și simplu se măresc pentru a se pregăti pentru o posibilă sarcină. În cele din urmă, sânii tăi vor reveni la dimensiunea și textura normală.

nume de bare creative

Controlul nașterii poate face mai mult decât să prevină sarcina neintenționată și să ajute reglează-ți menstruația : Metode hormonale contraceptive precum pilula, injectarea și DIU hormonal poate afecta de fapt dimensiunea sânilor, Jennifer Wider, MD, spune SelfGrowth. Acest lucru se datorează faptului că estrogenul și progesteronul din controlul hormonal al nașterii pot provoca retenție de apă, spune ea, dar este puțin probabil să dureze. De obicei, este cel mai vizibil atunci când cineva începe controlul nașterii, adaugă dr. Wider.

Acestea fiind spuse, cercetările despre creșterea în greutate și modificările mărimii sânilor sunt contradictorii. În unele studii, oamenii raportează că câștigă în greutate în timp ce iau anticoncepțional, dar alte studii arată că unele persoane pierd în greutate în timp ce iau controlul nașterii². Nu este clar de ce se întâmplă asta. Experții teoretizează controlul nașterii care conține hormonul progesteron³poate crește apetitul unor oameni, ducând posibil la creșterea în greutate și la modificări ale mărimii sânilor, potrivit Teresa Tan, MD , un ob-ginec cu Sănătatea copiilor din Stanford. Cu toate acestea, niciun studiu nu a găsit o legătură semnificativă între creșterea în greutate și controlul nașterii.

Sânii de sarcină sunt un fenomen real, iar modificările sânilor, cum ar fi sensibilitatea și umflarea, sunt unele dintre primele semne ale sarcinii. Sânii unei persoane pot crește mai multe mărimi de cupe în timpul sarcinii din cauza câțiva factori, inclusiv creșterea normală în greutate, retenția de apă și modificările hormonale⁴, spune Dr. Khakpour. În timpul sarcinii, nivelul de progesteron crește pentru a vă ajuta corpul să producă mai multe canale și lobuli de lapte, care sunt glande care produc lapte. Ca rezultat, sânii tăi pot deveni mai mari, iar dimensiunea mameloanelor se poate schimba și părea mai întunecată⁵. Sânii tăi pot continua să se umfle în timpul postpartum dacă decideți să alăptați, dar de obicei revin la dimensiunea normală la aproximativ trei până la șase luni după ce încetați să alăptați, spune dr. Khakpour.

Corpurile se schimbă continuu, așa că sânii tăi pot arăta diferit în viitor în comparație cu modul în care apar acum. Pe măsură ce te apropii de menopauză, schimbările hormonale pot afecta dimensiunea și forma sânilor tăi. Când nivelul de estrogen scade, țesutul conjunctiv din sâni devine deshidratat și își pierde elasticitatea, conform Hopkins Medicine. În plus, țesutul mamar se micșorează și își pierde o parte din forma. Sânii majorității oamenilor vor deveni mai puțin încântați cu timpul și asta este absolut normal, spune dr. Ross. Se datorează în mare parte modificării elasticității pielii și ligamentelor întinse, adaugă ea.

porecle pentru giuseppe

Deși este normal ca sânii tăi să se schimbe în timp, este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți schimbări bruște ale sânilor și nu știți sigur de ce. De exemplu, dacă aveți brusc dureri la sâni, observați o pată fermă pe sân sau aveți scurgeri ale mameloanelor, acestea sunt motive întemeiate pentru a face o programare, deoarece ar putea fi un semn al unei tumori sau al unei creșteri la sân.

Înapoi sus

Îți poți face sânii să crească?

În primul rând, nu există o dimensiune sau o formă ideală a sânului pe care oricine ar trebui să se simtă presat să o imite. Și este important să fii conștient de trucurile care îți spun contrariul. De exemplu, unele suplimente pretind că îmbunătățesc sânii, dar știința nu susține astfel de afirmații. Multe dintre aceste suplimente conțin ierburi precum saw palmetto, care nu face mare lucru în ceea ce privește creșterea sânilor, potrivit Clinica Mayo . În plus, suplimentele nu sunt reglementate, așa că nu există nicio modalitate de a cunoaște ingredientele pe care le conține un anumit produs⁶. În plus, anumite suplimente pot face ca alte medicamente să fie mai puțin eficiente sau pot duce la efecte secundare, cum ar fi subțierea sângelui, conform Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA . Linia de jos? Cel mai bine este probabil să evitați suplimentele care pretind că vă îmbunătățesc sânii; dacă intenționați să încercați unul, primiți mai întâi aprobarea medicului dumneavoastră.

La sfârșitul zilei, mărirea sânilor este cea mai eficientă modalitate de a vă schimba permanent dimensiunea sânilor. Procedura presupune plasarea implanturilor umplute cu soluție salină sau silicon în spatele țesutului mamar sau sub mușchiul pieptului, conform Biblioteca Națională de Medicină . Optarea pentru implanturi mamare este o decizie extrem de personală și este important să discutați cu un chirurg în care aveți încredere despre siguranță și riscurile potențiale. Puteți căuta chirurgi plastici certificați de consiliu (care sunt experți dovediți în domeniul lor) pe Consiliul American de Chirurgie Plastică site-ul web.

Înapoi sus

Te întrebi cum să măsori mărimea sânilor?

Dacă te-ai simțit vreodată frustrat în timp ce cumpără sutien, știi că cupele și mărimile sutienului nu sunt universale. Din acest motiv, nu există o metodă standard pentru a măsura dimensiunea sânilor. Mărimea cupei este o măsurare foarte subiectivă. Poate varia foarte mult între diferite companii, spune Dr. Harmaty. Măsurătorile pe care le obțineți de la un producător comercial pot fi diferite de cele ale unei companii de sutien personalizat. Chirurgii plasticieni estimează de obicei volumul sânilor folosind o cameră 3D și un computer. Dar această măsurătoare este în grame și nu se traduce în dimensiunea cupei. Dr. Harmaty folosește imaginea 3D și istoricul unei persoane cu privire la dimensiunile cupelor pentru a oferi oamenilor estimări personale.

Dacă chiar vrei să știi cum se măsoară dimensiunea sânilor când cumpărați sutiene, accesați site-ul web al mărcii de care sunteți interesat. Mulți comercianți cu amănuntul oferă instrucțiuni pentru a vă ajuta să măsurați dimensiunea benzii și a bustului, împreună cu un tabel de mărimi corespunzător pentru produsele lor. Sfat profesionist: veți avea nevoie de o bandă de măsură moale.

nume masculine americane

Concluzia: dimensiunea și forma sânilor depind de numeroși factori, dintre care mulți sunt în afara controlului dumneavoastră. Toți sânii sunt diferiți și nu este absolut nimic rău în asta.

Înapoi sus

Surse:

1. Jurnal de Chirurgie Cutanată și Estetică , Mastoplastie după pierderea masivă în greutate: redefinirea și stabilizarea movilei mamare cu autoproteză submusculară
2. Institutul pentru Eficiența Calității în Îngrijirea Sănătății , Contracepția: Contraceptivele hormonale provoacă creșterea în greutate?
3. Maturitate , Hormoni sexuali, apetit și comportament alimentar la femei
4. Institutul pentru Eficiența Calității în Îngrijirea Sănătății, Sarcina și nașterea: creșterea în greutate în timpul sarcinii
5. Jurnalul Internațional de Dermatologie a Femeilor , Modificări fiziologice ale sarcinii: o revizuire a literaturii
6. StatPearls , Suplimente pe bază de plante

Înrudit :

• 37 dintre cele mai bune sutiene pentru a te relaxa confortabil acasă
• Ce trebuie să știți înainte de a utiliza ciclurile naturale, prima aplicație de control al nașterilor aprobată de FDA
• 18 motive pentru care aveți mâncărimi la sâni sau la sfârc și cum să găsiți alinare