Cosuri sunt adesea prima problemă de îngrijire a pielii cu care ne confruntăm. Și să-ți dai seama ce să faci cu a a izbucnit coșul este adesea al doilea. După cum se dovedește, există câteva lucruri foarte importante pe care trebuie să le respectați în timp ce pielea se vindecă, care vă vor ajuta să evitați infecțiile, inflamațiile și cicatricile.
De ce nu ar trebui tu face un cos ? În afară de faptul că ați interfera cu procesul normal de vindecare al corpului dvs., apariția unui coș - sau chiar a împingerii în zonă - poate provoca inflamație și poate face zona mai predispusă la cicatrici. Și aceste cicatrici vor ajunge să dureze mult, mult mai mult decât ar face orice coș.
Încerc să subliniez pacienții mei că impactul pe care îl are asupra cicatricilor poate dura mult mai mult decât acneea, spune Nada Elbuluk, MD, profesor asistent clinic de dermatologie (educator clinician), Keck School of Medicine din USC, spune SelfGrowth. .
numele breslei de masă
Poți ajunge să ai cicatrici, cum ar fi divets în piele sau hiperpigmentare, toate lucrurile care durează mult mai mult să dispară decât un coș, Mary L. Stevenson, M.D., profesor asistent la Departamentul de Dermatologie Ronald O. Perelman de la NYU Langone Health, spune SelfGrowth. Le spun pacienților mei: „Dați oglinzile jos. Ține-ți labele pentru tine.
Dar, așa cum spune dr. Stevenson, este un obicei firesc să vrei să alegi și să înghiți acel pachet mic de puroi. Uneori, nu-l popping pur și simplu nu este o opțiune. Și, uneori, un cos spart se întâmplă din întâmplare!
Așadar, dacă s-a întâmplat să apară un coș - fără judecată aici - asigurați-vă că utilizați aceste sfaturi de la experții noștri pentru a menține zona curată și pentru a o ajuta să se vindece, sperăm că fără o cicatrice de lungă durată.
1. În primul rând, păstrați zona curată.
Gândește-te la locul crimei ca o rană deschisă , spune dr. Elbuluk, mai ales dacă vezi vreo sângerare. Asta înseamnă că doriți să evitați contaminarea zonei cu bacterii care ar putea fi pe degete sau doar în lume și care ar putea provoca o infecție. Deci primul pas este să spălați zona cu un demachiant delicat.
2. Asigurați-vă că îl mențineți hidratat.
Dacă sângerezi suficient, s-ar putea să ai nevoie aplica presiune cu un prosop de hârtie sau o cârpă curată până când se oprește înainte de a merge mai departe. Dar odată ce sângerarea s-a oprit și zona este curată, puteți aplica o cremă hidratantă blândă, relativ blândă pe zonă.
numele unui proiect
Nu doriți să utilizați nimic care va irita pielea, avertizează dr. Elbuluk, așa că cel mai bine este să evitați cremele hidratante care ar putea fi folosite și în scopuri anti-îmbătrânire sau exfoliere. Serios, rămâneți cu lucrurile blânde aici!
3. Folosiți numai produse blânde în timp ce se vindecă.
Nu doriți să faceți nimic care să interfereze cu această zonă în timp ce se vindecă, inclusiv să utilizați produse care ar putea fi iritante. Pielea este, de asemenea, extrem de sensibilă și vulnerabilă în acest timp, așa că ar trebui să nu folosiți produse precum exfolianții chimici sau serurile cu vitamina C, care ar putea înțepa.
Evitați orice ar provoca iritații suplimentare, cum ar fi folosirea exfoliantelor sau efectuarea unui tratament facial, spune dr. Elbuluk. Este deja practic piele rănită. Într-adevăr, singurele lucruri pe care trebuie să le folosești în acest moment sunt demachiantele tale delicate și hidratante.
4. Evitați să luați sau să atingeți zona în timp ce aceasta se vindecă.
Este esențial să evitați tentația de a continua să împingeți rana sau să o atingeți în continuare. Și dacă zona se îngroașă, nu trageți crusta. Oamenii ajung în această groapă de iepure și continuă să o facă din ce în ce mai rău, spune dr. Elbuluk. Interferența cu aceasta în acest moment face doar mai probabilă infecția și cicatricile.
5. Poate vrei să-l ții și tu acoperit.
Nu numai că acoperirea zonei cu un bandaj hidrocoloid, face parte din a foaie de silicon , sau un strat gros de cremă hidratantă menține pielea care se vindecă hidratată și protejată, de asemenea, vă poate ajuta să vă împiedicați să o luați, spune dr. Stevenson.
Ea recomandă, de asemenea, produse pe bază de silicon care pot încuraja producția de colagen, cum ar fi Skinmedica Scar Recovery Gel (90 USD, Dermstore) și Alastin Regenerating Skin Nectar (210 USD, Alastin).
Puteți folosi și un produs de protecție a pielii, cum ar fi Aquaphor Healing Unintment (12 USD, Ulta ) sau vaselina (15 USD pentru un pachet de 3, Amazon ), dar experții noștri spun că aceste produse pot contribui și la acnee. Deci, dacă sunteți în general predispus la acnee, poate fi cel mai bine să le ignorați.
6. Purtați cremă de protecție solară zilnic.
Ar trebui să faci deja asta, dar dacă nu faci asta, acum este cu siguranță momentul să începi. Pe măsură ce aceste zone inflamate se vindecă, ele pot lăsa decolorarea în urmă. Purtarea de protecție solară poate ajuta la prevenirea unei anumite procese de decolorare, în special la tipurile de piele mai închisă la culoare, spune dr. Elbuluk.
Protecția solară pe care o alegeți ar trebui să aibă cel puțin SPF 30 și să ofere protecție cu spectru larg, a explicat SelfGrowth anterior.
7. Profitați de această ocazie pentru a verifica strategiile dvs. de prevenire a acneei.
Să ai un coș ocazional aici și acolo nu este mare lucru, dar dacă în mod regulat te trezești că încerci să te ocupi de coșuri – mai ales dacă lasă urme sau cicatrici în urmă – este important să te asiguri că folosești produse care ajută eficient. previne acneea, spune dr. Elbuluk, la fel ca un demachiant care conține acid salicilic, un tratament spot care conține peroxid de benzoil sau un retinoid prescris.
nume feminine japoneze
Dacă ai folosit deja așa ceva de câteva săptămâni și nu ai observat nicio îmbunătățire, ar trebui să te consulți cu un dermatolog pentru a obține o strategie de tratament și prevenire care funcționează pentru pielea ta.
Acesta este, de asemenea, o reamintire excelentă a motivului pentru care poate fi atât de util să aveți o relație continuă cu un dermatolog certificat de consiliu în care aveți încredere. De exemplu, dacă aveți de-a face cu un coș mare și știți că sunteți predispus să strângeți sau să spargeți, dr. Stevenson spune că poate strânge oamenii pentru un injecție cu cortizon (care va trata coșul în decurs de 48 de ore) cu un preaviz scurt - atâta timp cât puteți fi de acord să stabiliți o programare de urmărire pentru orice altceva despre care doriți să vorbiți. Sunt întotdeauna fericită să te introduc, dar nu vom vorbi despre alte o sută de lucruri în acea zi, spune ea.
8. Și aprovizionați cu tratamente la fața locului în timp ce sunteți la asta.
Cea mai bună alternativă la spargerea unui coș este, ei bine, tratarea acestuia. Produsele care conțin acid salicilic, peroxid de benzoil sau un retinoid sunt cheia, ne spun experții noștri.
În special, dr. Elbuluk recomandă să încercați produse de acid salicilic și peroxid de benzoil fără prescripție medicală. Iar dr. Stevenson spune că un produs eliberat pe bază de prescripție medicală care conține peroxid de benzoil și un retinoid este de preferat. Dacă preferați să încercați mai întâi ceva fără rețetă, ea vă sugerează să încercați Differin Gel (29 USD pentru un pachet de 2, Amazon).
nume de bărbați americani
Dacă nu sunteți sigur ce produse sunt potrivite pentru tipul dvs. de piele sau pentru varietatea dvs. specială de acnee, consultați un dermatolog pentru a obține îndrumări.
Toate produsele prezentate pe SelfGrowth sunt selectate independent de editorii noștri. Dacă cumpărați ceva prin link-urile noastre de vânzare cu amănuntul, este posibil să câștigăm un comision de afiliat.
Înrudit:
