Am testat covorașul de yoga Manduka ProLite față de ofertele de covoraș de yoga Lululemon și am comparat punctele forte, punctele slabe și senzația generală. Iată ce credem noi.
Da...si nu. Iată când respirația este normală și când ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră.
Starbucks oferă un Frappuccino sirenă neoficial după succesul Frappuccino-ului Unicorn și Frappuccino-ului Dragon.
Atacurile de anxietate pot fi înfricoșătoare, dar aveți un anumit control. Iată 10 strategii eficiente care te vor ajuta să înveți cum să calmezi rapid un atac de anxietate.
Zona 2 cardio este noua tendință de fitness, dar este într-adevăr la fel de grozav pe cât pare pe rețelele sociale? Iată tot ce trebuie să știi despre alergarea cu el.
Ridicarea greutăților pentru începători nu trebuie să fie complicată. Aceste sfaturi vă pot ajuta să începeți cu antrenamentul de forță și să rămâneți cu el.
